оооо..., наконец-то!!!! вчера открыла купальный сезон!!!!!
Красота!!!! Вода теплющая!!!! Я ваще - кайф!!!!!
Да еще и вес, сдвинулся слегонца - я довольна
- 500 гр, вес 72,3:) НЕ буду медлить и передвину линейку, чтобы был стимул не переходить обратно за эту цифру

хех... Везука! Я тоже вчера хотела открыть, да вот женская природа вмешалась....
Я, кстати, тоже всегда сразу линеечку двигаю, чтобы пути назад не было
Поздравляю с отвесом!

я сальсой тоже занимаюсь, но реже (1-2 раза в неделю). она попроще, нагрузка поменьше. в латине работает ВСЕ!

Не переживай Жара еще долго будет, еже не раз искупаешься
Я вот решила по возможности каждый день ездить купаться Озеро нашла великолепное, ехать всего 1,10-1,20 от города, думаю, вместе с дорогой по городу туда-обратно, вполне часа за 4 - легко управлюсь

Вот и я тоже, буду смотреть на нее и знать, что обратного пути нет
Спасибо за поздравление

Я пока не очень понимаю разницы, но, надеюсь, скоро почувствую это на себе

Вот не так давно, на одном др меня принудили показать как я сажусь на шпагат
вот результат поперечник, естественно, совершенно без разогрева..., но, я и не села до конца, хотя после разогрева - могу
#77
а еще, посмотрев на фотки, пришла к выводу, что слишком перекачала себе икры выглядит не красивыми шариками
#77#77

Хочется поделиться впечатлениями от выходных...
Ездила за город с приятелем, к его какой-то там старинной знакомой, с которой они сто лет не виделись и вот она пригласила на др, а я увязалась следом, чтобы искупаться и ваще приятно провести время
Приехали на озеро, там тусовка..., человек 50 примерно..., т.е. не все вместе, а несколько групп, человек по 15-20...
Когда я была маленькой, лет 12-14, меня очень привлекал гопнический образ жизни, как-то бесцельное еженочное сидение у костра, прослушивание песен Сектора Газа, выпивание и перетирание всякой фигни по сто раз...
Так вот, я как будто вернулась на 17-18 лет назад..., все тоже самое, с той только разницей, что мужикам там 30-35, а теткам 20-25...
Произвело на меня эта компания самое тягостное впечатление, как будто это все те же люди и они так и продолжали сидеть в лесу у костра и жрать водку...
Соответственно, в свои 30 - мужики выглядят на 45, а 20-ти летние тетки - на все 35, причем, создается ощущение, что их активно пользовали все присутствующие мужского пола на протяжении всех этих лет
Смотришь, вроде, лица могли бы быть не плохими, если бы не были такими дряблыми и опухшими от постоянных пьянок..., если бы зубы не были черными от постоянного курения...
Девки молодые - ну, кожа еще нормальная гладкая..., только все с отвисшими животами, целлюлит такой, какого я вообще вживую никогда не видела..., даже худые выглядят оплывшими, в синяках и ссадинах, т.к. по пьяни валяются черти где, на башке - куриное гнездо, голоса сиплые прокуренные...
Короче, то что придает некий романтичный ореол в 13 лет, в 30 , те кто с этим ореолом не расстался выглядят опустившимися людьми...
Я смотрела на этих девочек и мне хотелось срочно ехать домой и начинать качать пресс и делать какие-нить маски..., я 30-ти летняя по сравнению с ними выглядела как мисс мира...
Короче, это произвело на меня неизгладимое впечатление...
Мне стало даже как-то страшновато, они как будто застыли как мухи в смоле и там состарились, а сами этого не заметили и все еще ощущают себя 13-ти летними..., а я смотрю на них из-за стекла....

все! отпуск подписали, на испытательный срок я сговорилась
Думаю, через 2 месяца я буду на новой работе, наконец-то сидеть в кожаном кресле в собственном кабинете
вчера на радостях наделала фаршированных перцев..., такая вкуснятина получилась - пальчики оближешь !!!!
причем, делов на 20 минут..., отварить рис, тем временем почистить и порезать лук и зелень (морковку я уже тертую купила), все это перемешать с фаршем, набить в перцы, залить соусом и в духовку, а сама - спать
такая красотища! какая я молодец, что не пожалела денег и купила крутанскую духовку!!!! ни одного раза не пожалела!!!!

вот ведь гадство..., в кои-то веки приготовила фаршированные перцы... и взяла их на обед на работу... И что вы думаете? С утра ездила по делам где-то 1-1,5 часа по +34..., приехала на работу - упрятала их в холодильник... И когда кровожадно урча и поливая все слюнями я их начала трескать..., поняла, что они пропали...
Правда, пол перца я все же умудрилась съесть, но когда меня начало тошнить, я поняла, что это не просто "странный вкус", это - тухлые перцы

Я пока не очень понимаю разницы, но, надеюсь, скоро почувствую это на себе [/quote]
в латину входят, как правило, ча-ча, самба, румба, джайв. сальса же - уличный танец, тут техника не так важна

Ага..., ну вот..., что-то проясняется
Возможно, если успею, сегодня пойду на пробный урок

У меня сегодня радость, видимо, вчерашние не съеденные перцы дали о себе знать а может, просто миновала я стопор в весе
короче, сегодня -,600
Итого, вес 71,7, я практически приблизилась к своему минимуму было 71,3 )
Ай, да я! Ай, да - молодец!!!!
Передвигаю линейку

Djo, ты очень методично движешься к цели!

Спасибо
Думаю, все дело в том, что я не особо тороплюсь, поэтому, меня не огорчают остановки и небольшие откаты

Эх, девчонки.... Сижу и уношусь мечтами в выходные... В пятницу группой товарищей-коллег едем на остров на Вуоксу купаться-загораться-шашлыкаться
Вуокса - красивейшее место, это здоровенное озеро, на котором куча островов маленьких и больших..., обитаемых и диких... разных...
Природа там очень красивая..., а закаты и восходы - просто обалденные
#77

очень меня что-то обеспокоили мои икры на фотках... и я стала анализировать ситуацию..., вот..., все-таки ,на мой взгляд, они щас слегонца перекаченными выглядят...
Эволюция моих икр за 12 лет
1998
#77
2002
#77
2006
#77#77
2008 год занятий танцем живота
#77
2009 год занятий Pole dance
#77
2010 два года занятий Pole dance
#77#77

А по-моему, икры (как и ножки вцелом) очень даже секси! скажи, а тяжело заниматься pole dance?