Ларочка, приветик!! Нет не пью, салат решила полить и рука дрогнула

slimmer,привет!
Какие планы на сегодня?

slimmer,привет!
Ната,приглашаю на РД,завтра в среду

Одобрямсс !!!Я с тобой Ларка!! А то тормоза опять полетели.

договорились! Я на всяк случай шоколадку припасла

slimmer,как ты,не передумала устроить РД?

Не-е!!! Только он у меня своеобразный сегодня получается. До 14-ти съела 80гр творогу, ч.л. сметаны, ее же варенья клубничного + кофе и горсточка землянички, ягодок 7..муж сорвал в саду..угостил. Кароч к молокочаю еще не приступала, зато на столе стоит блюдо с клубничкой, местная уже пошла, я оттуда уже штучки четыре дернула..Больше пока не хочу, но и МЧ не хочу..ничего не хочу..#77

ну,вот и разгрузись на ней сегодня!

slimmer,привет!
как ты после вчерашнего?

Привет-привет!!! Послушалась тебя и разгрузилась на клубнике граммов 200 съела, а на ночь стакан молокочая, шоб спалось
Разгруз прошел успешно, скинула 1300. Но это я вернулась к ранее достигнутому результату. Я ж перед разгрузом озверела просто по части жрачки
Сегодня утром весы показали 67.300 нормально, топаю дальше. Ларка я тут опять Лисси Муссу перечитывать стала..Ты ж наверно читала ее книгу" Как сделать из тушки фигурку..." Она у меня дома есть, так что уже второй день чищу себе мозги

оо,отлично поздравляю.А мою историю вчерашнего РД ты,наверное,прочитала уже.

слышала,но не читала.

да,у меня тоже есть такие настольные книженции о здоровом питании и похудении,которые иногда заново передёргиваю

Спасибки!!!#77

Да,прочитала..нормальная такая история

Если подвернеться, купи , не пожалеешь.Первый раз когда прочитала она мне реально помогла.. Там именно психологический тренинг. Мне очень помогало от срывов..пок а не забыла ключевые моменты. Теперь опять освежаю в памяти.

да,бывает полезно заново подковаться
Сегодня-то как ,Наташ,кушала,без фанатизма?

Ага, аж гордость за себя любимую распирает. И весы порадовали
На утро 66.8 еще минус 500 идем дальше.Я убегаю , попозжей к тебе зайду.

slimmer, с отвесом тебя!!!
#77