mystery girl
Машенька, привет)))) Очень интересный у тебя дневничок, пишешь ладно и красиво....А насчет того что у тебя калораж маленький....может это и ничего пока, лето ж - жарко, есть и правда много не хочется. Со временем разберешься сама как тебе добирать до нормы, чтоб не объедаться и не голодать. Попробуй БЖУКи считать - это очень весело и интересно))))

Фея Снов
Mystic

Привет, девочки )) Дак я вот даа, вроде ем, страшно, а ем.))))
Сегодня получилось 623,5
1 - завтрак: делала фруктовый салат
йогурт 100гр
персик 51
малина 75
черешня 70
клубника 50

2- обед:
крудка куриная 95гр запеченая с грибами 90гр
рис вареный 100гр
соевый соус 23гр.

3- вечером кусок рулета с чаем съела - соблазнилась )))

Купила себе джинсы черные такие, обтягивающие.... красиииво ))) довольная. Сижу вот, собираюсь скоро плановая вечерняя прогулка. решила перенести время чуть пораньше чтоб после 8 не есть и кроме того темнеет что то рано, вчера придурок какой-то со своим желанием познакомиться увязался, я аж нервничала что не отвяжусь.

а обед где? Слушай, я бы так не смогла, голодная бы ходила.
Поздравляю тебя с обновкой!

#77
Всем хорошего дня!!! Я вчера наотмечалась выпускной, так что сегодня только чай пью весь день )))

Да я вот как то так сплю что ли много что у меня в сутках часто только 2 раза поесть получается, очень жаль как бы, но вот )))

#77
Юль, спасибо что заходишь, сейчас убегаю, а вечером в гости зайду ))

НУ ВОТ))))ЭТО ЭФФЕКТ ОТ НОВЫХ ДЖИНСИКОВ И ОТ ПОХУДЕВШЕЙ ФИГУРКИ)))
ХМММММ.....А совсем даже и ничего..не голодно....

Исправляться начала.
Привет, Машунь! Как настроение? Как успехи? Я сегодня на МЧ.
#77

Ахаха, наверное ))

Даааа, только вот на весы вставать боюсь пока ))

я вот сегодня на нем. пошла к тебе.

У меня вчера немного видоизменненый получился молокочай. Обычно 1,5 л молока делаю, а это я 1 л сделала, а остальные 0,5 л заленилась делать. В результате были позывы чего нибудь еще слопать. Так я в течение дня еще где-то 0,5 кг огурцов заточила, т.к. считаю, что от них никакого вреда не будет. Вот. Отвесик сегодня порадовал.

ого, и как оно? смесь оказалась не шибко опасной? ))))

Эт главное! Теперь надо удержать ))

ты знаешь, на меня молокочай и так почему-то слабительный эффект оказывает, так что ничего нового.

Буду стараться!

аналогично )))) просто я подумала вдруг еще плюс огурцы и совсем жесть будет )))))

Сижу, напосылала свое резюме везде и всюду, теперь боюсь что завтра кто-нибудь перезвонит

Да уж, обычно наоборот дождаться не могут. Да ты трусишка!
Смотри, кого я тебе привела.
#77

спасииибо )))
привет всем. настроение гадкое. с молодым человеком разлад. критические дни. успехов нет. чувствую себя уродиной. больше ничего писать не хочется, пойду по дневникам.
#77