Привет, Катюш!

Сорри...вчера приходил компьюторщик настраивать дочкин ноут, а поскольку её самой не было - я там с ним и сидела. А потом ужин пошла готовить и провозилась до полуночи Оладушки своим пекла, ну и сама не утерпела правда, как ни странно, отвес в 100 г нарисовался

Это да. Покрашусь сама, а вот стричься опять к тому же стилисту. Вот что значит рука лёгкая у неё - я за месяц тааааак обрасла
Сижу на работе....жара...чайные паузы заменяю просто холодной водой с курагой или черносливом, шоколад не лезет...
Вот анекдот прочла:
Доктор: "Скажите, таблетки для похудения вы едите"
Пациентка: "Да!"
Доктор: "Сколько?"
Пациентка: "Пока не наемся!"

Jagodka привет дорогая!


Неплохой такой ужин у твоей семьи! Где ж тут утерпишь!
Отвес-отлично!

А мне лезет...


Насмешила, Ленусь!
Приятного вечерочка! Чмок

привет!
отвес гуд! оладушки думаю нямака былаююкак тут удержаться

умора!

привет:)
как дела?? настрой?? ты уже на даче или собираешся??

Кэт
путешественница
привет, мои хорошие!

Нет, на дачу завтра, а сегодня вечером идём с мужем на презентацию и я вот с работы прибежала марафет навести Презентация будет проходить на корабле, так что поплывём по матушке-Волге


Вот и как быть? не готовить их - для домашних плохо, готовить - никогда сама не похудею вкусно же Если тока поменьше сахара, муку попробовать молотой овсянкой заменить надо попробывать
Приедем наверное поздно, завтра с утра укатим на дачу, поэтому могу появиться только в Вс вечером. Хороших всем выходных!

Привет!!!!! Очень рада видеть Я тоже стартую заново

привет дачница;)
как дела?? как выходные:) забегй на девичник:)

Леночка, приветик.
"шоколад не лезет" - везет а мне оч. хочется, но нельзя
и на корабле покататься я бы не отказалась
вес у тебя линеечный? если да, то молодеееееееееечик!

Лена, привет!

фигня получится, я пробовала, ЭТО нечто, на оладушки не похожи, не рекомендую.

Ты сейчас на системе палеес?

мазаня
путешественница
Санна
Успешная
привет вам

Вся жизнь наша состоит из взлётов и падений, похудения и поправления Рада твоему возвращению, мазаня...в смысле, что всегда приятно пообщаться со старыми знакомыми

Выходные провели на даче в праздной лени в купании в холодной речке прогулках по лесу в жарении шашлыков в походах в гости со всеми вытекающими последствиями

На корабле было круто - погода была отличная, и стол

Нет, Ксю, кручусь в пределах 78-79 кг Но очень этому рада! Да-да, рада, поскольку боялась, что вес будет ползти из-за постоянных упсов Всё-таки лето со своими соблазнами выбивает меня из похудальческой коллеи А может и неплохо это - пусть кожа востановится

Усё понял, шеф значит не буду

приближённо Свет, из-за жары пью воды больше, поэтому есть отёки, ну мороженко иногда лопаю и ещё много фруктов и ягод ем - больше, чем разрешено программой...жалко не воспользоваться дарами природы Что касается мяса/рыбы, овощей - то это всё по программе ем. Решила не заморачиваться пока - в пятницу уже к маме на юбилей еду, там тоже не до программы будет а вот потом вернусь и возьмусь за себя чтоб к сентябрю был ещё какой-то существенный сдвиг

аминь:)

привет:) рада, что активненько время проводишь..а мороженное..ну в жару нам поблажки требуются:) ничего страшного;)

Jagodka
Да уж, лето с его соблазнами, особенно фруктовыми, пережить трудно, особенно когда ягодок-фруктов безумно хочется не вместо, а после основных приемов пищи....и ведро черешни стоит под боком, которое кроме самой себя никто есть не будет....

Ленусик, привет!

А по мне, так ты все равно молодец! ТОлько ты это, не расслабляйся

Jagodkaпривет Ленусь!

Ну что сказать-ЛЕТО! Щас у многих похожая программа...

Уже едешь, так скоро? Что-то у меня тааак дни бегут, ужас. Уже и Аришка вот-вот вернется...
Ну до пятницы я еще появлюсь, пока не пишу ничего... А насчет не заморачиваться, наверное да, потому что если начнешь нарушатьи психовать, то это стресс, а нам его не нать.
А на сентябрь у меня тоже очень большие планы.
Чмок, Ленусь! Надеюсь на этой недельке поболтаем!

путешественница
мазаня
Минусик
Кэт
рада вам, девочки! Приветик всем!

Аха, даже 200 г отвесу Сегодня день строго по программе, без мороженного...посмотрим, что скажут весы

Ну, ведро не ведро, а чашечку большууууую вчера с дочей вечерком приголубили

Не буду, Ольчик, вот те крест

Аришка вернётся вместе со мной - 20-го Она же на 3 недели укатила

Точно, Кать! А так ещё и с отвесами Хотя чему удивляться - общий калораж всё равно нормальный - не больше 1500. Вон мазаня на таком калораже очень даже худела

И я на это надеюсь
Я подстриглась...открыла уши, как в старые добрые времена...ничего так - мне нравится А в такую жару хочется побриться налысо Завтра иду на коррекцию ногтей..затянула я с этим делом ногти отросли так, что печатать по клаве трудно
Всем хорошего вечера!