Uraaaa,nakonecto cifra 53 ubejala ot mena,,,,

Какую форму?
Ты весишь 53 кг! Ты уже в отличной форме!
Совсем деуки с ума посходили!

Ты мужественная женщина! Я бы не вытерпела!
Ожога нет?

Крошечка такая!

Да ну! 160-167 - самый дурацкий рост! И не высокая, и не миниатюрная. Ни туда, ни сюда.

Я тоже всегда себя в первые дни КД чувствую бегемотом. Или губкой. Отекаю.

Pixie spasibo za ucastie
Net vse otlicno,segodna utrom opat delala,gorit razagrevayushe,zimoy naverno priyatnee budet,nu terpimo i koja tam takaya gladkaya stala

pover mne net!!!ne dumay eto ya ne vidumivayu,u mena verx xudoy,no bedra i popa vse portat,nu pram jir,sploshnoy jir!vot dumayu esli do 49 doydu mojet popa rasstaet

da eto ujas,no uje
proshlo i ya opat letayu ot legkosti

Не, я ж не говорю, что ты - худышка. Но у тебя сейчас абсолютно точно не тот вес и не те объемы, которых можно стесняться!
Работать есть, над чем, а стесняться - нечего!

budem rabotat ne pokladaya ruk.(ili nog) ,kak dobyus celi svoey fotki viloju

Давай давай скорей добивайся и выкладывай!!!
А я свою выложила! фотка до,а перед поездкой после,я всё же уверенна что своего добьюсь!!!

nu ostalos malo uje,jdite skoro viloju,poydu ka na tvoi fotki posmotryu

oy mativashka super,nam do takogo malo ostalos

Vesi reshili dla podnatiya moego stimula sbrasivat po 100 gr.nu skaju vam pomogaet i raduet

Blin,mne inogda kajetsa cto daje esli ya budu 49 kg,to eto osobo vidno ne budet,cto to ya dumayu mojet nado bolshe xudet?

segodna na perekus poradovala seba vinogradom,a na obed seycas poydu kushat otvarnuyu kurocku i zapeceniy v duxovke pomidor.

Я тоже думала, что как бы ни похудела, все равно буду... э... ну, худенькой не буду, типа того. И вот же... смотрю на себя и офигеваю, как классно выгляжу.
Так что все нормально, это не только у тебя так.

В процессе разберешься. Но думаю, 48 кг - самое оно с твоим ростом.

Помидорки надо обязательно запекать с орегано (душица по-нашему, если не ошибаюсь) - невероятно ароматно и вкусно. Самая "помидорная" специя.

oy ti mena uspokoila,budu jdat effekta,a seycas na obede devocki govorat cto ya taak poxudela,a ya osobo ne viju,nu eto raduet cto zametno

Spasibo
pojivaet to xorosho,kajdiy den bez propuskov eshe i s obertivaniyami,vot tolkoooo ,max 20 min,ne rugay,no na bolee sil ne xvataet

Dobroe utro dami
vot moy racion na segodna:
Z:ovsannaya kasha i zeleniy cay
O:beliy otvarnoy ris i kusocek otvarnogo myasa
U:salatik(otvarnaya grudka,perci,ogurec i zapravlenno maslom)

V tecenii dna reshila zamenit segodna cay na vodu,vot budu segodna vodoy vse nenujnoe vimivat'

A u mena novaya lineecka nadeyus ya ee pocashe dvigat v pered budu