А потом чай с печеньками - и можно спокойно идти к компу с упаковочкой "Белочки"... И всем рассказывает, что благодаря жене он теперь правильно сбалансировано питается...

Молодец! Добился человек гармонии, и ест что хочет и верит что правильно питается
А если серьезно, мужчину в чем-то убедить очень сложно. Либо он к чему-то приходит сам добровольно и осознанно, либо от безвыходности через страх о последствиях. Единственный непререкаемый авторитет почти у всех это врач. Ну это мои наблюдения.

Сегодня традиционное контрольное взвешивание и передвижка линеечки. 300 г за неделю - мелочь, а приятно. Давненько я столько не весила... Где-то в глубине души и не верилось, что я через извечные 76 перешагну, в которых с 20 лет хожу (за исключением отдельных периодов)...

привет! Поздравляю с отвесиком!

Анжелика
Поздравляю с отвесом!


Вселяет надежду)

Анжелика, привет!!!



Уря-я-я-яя!!! поздравляю с отвесом.
лично я и 80 кг в последний раз наверное лет так в 16 была... позорище...

В меня тоже. Мне каждый переход через "круглый" килограмм почему-то трудно дается.
Но я сейчас как-то стала спокойно относится ко всему.
В планах двигать вес до октября (нагло надеюсь увидеть первую шестерку), а потом опять встать до весны "на удержание". Но так как человек я антиплановый, посмотрим...

Привет, Анжелика!
Поздравляю с отвесиком!

Поздравляю!

Буду на тебя равняться) Мне импонирует твой настрой) Да и с преодолением рубежей у меня тоже проблема. Вот сейчас как раз никак не преодолею)
И вообще ты молодец

Хорошего настроения и удачного дня!

С отвесиком!!!

Мой, наверное, и правда помоложе (19 июля ему исполнится 34 года).
да и помельче При росте 190см он весит 75 кг... и это он ещё за последние 2 года сильно поправился

ПРИВЕТИК!

Поздравляю с отвесиком!!!


Прочитала сбалансированное питание твоего мужа - и созрело мнение , чтобы эти продукты исключить из "сбалансированного" питания, их надо исключить из холодильника. Во всяком случае, у нас дома - это работает! Своего супруга я тоже перевела на ЗОЖ ( нам ещё кредит "помог" и перемена работы с мЕньшими ЗП ), но когда появляются врелные продукты, они сразу съедаются, и даже я иногда не могу удержаться, человек стремящийся к ЗОЖ уже два года

Ну так когда я хожу в магазин, этих продуктов в холодильнике, но вот когда муж один там побывает....
И всегда ответ один "ой, я забыл, что мы это больше не покупаем". Детский сад - штаны на лямках...

насмеялась я с рациончика и с плкупочек твоего хозяйственного супруга
Знаешь, похоже, у всех одно и то же, потому что мой - только йогурт может купить (из полезного) и то жирности 7,5 минимум . А у кассы я вообще ржу - он тишком снимает со стоек сникерсы и пару киткатов и бомочет, скромно опустив глазки - ну эт...детям... И только я одна знаю, что ЭТО все даже до дома не успеет доехать.

в точку !