Жизнь? Эээээ... ну, все идет хорошо, но почему-то нах*й! (с)
Кароч с жизнью, как всегда, ничего не понятно
А вес - 51,3, технически - отвес, а так - вес стоит.
Про привес это ты на тортик вчерашний намекаешь? Да ну... Там кусок-то был 150г. (торт порционный), че мне от него сделается-то?!

А че, неплохо! Главное двигаться в такт, не сбиваясь с ритма!


Думаю добрая часть форума с тобой не согласятся! Но ты права! Я тоже не отказываю себе в сладостях! Только в соленостях!

Ты как - перейдешь в когорту вес удерживающих или дальше худеть собираешься? (ИМХО: надеюсь, первое )

Да вот она я, вот, сорвалась маленько, больше так не буду

+1. Вот именно так я последний месяц себя и ощущаю...

Не, ну, я ж всего кусок... у меня всего за вчера получилось 1426 ккал, с тортом. Просто обычно же кусок торта - и понеслась душа в рай, а у меня она вчера никуда не неслась


Ой, нет. Я лучше себе в сладостях откажу. Соленое, острое и пряное - это прям мое любименькое!

Я себе и в соленостях особо не отказываю. Главное, в чем себе реально надо отказывать - жрать все это во второй половине дня (проверено, работает )

Не, дальше не собираюсь. Вроде. У меня уже все ребра наружу, куда ж дальше-то?!
Я, может, на корректирующие массажики похожу, бока убрать. А то вся ми-ни-а-тюр-на-я, а бока торчат, и попа из-за них квадратная. Kashmaг!

приветик Pixie)))


____________________________________________________________________________________
ФОТО КОНКУРС "ВЕСНА" ГОЛОСОВАНИЕ!(жми сюда)

Ну вас, деуки! Я вот вчера приехала после йоги домой и натрескалась в 11 вечера жареной рыбы с овощным салатом. И ничего, живая.
Главное - это соблюдать калорийность рациона, мне кажется, ну, и чтобы более-менее БЖУ были сбалансированы... А все остальные ухищрения - чтобы легче было соблюдать калорийность и БЖУ

Привет, ЭЛЬВИРА

а полезный то какой и омолаживает

я тоже совестью мучалась до последнего момента,а сейчас все разрешилось в мою пользу!

Ну вот лишнее доказательство того, что у каждой из нас свой способ:) Я вообще ничего не считаю, живу с мыслью, что все, что съелось в первой половине дня, как-нить само сожжется, а вот у всего, что во второй - больше вероятности остаться на боках:)

Это как раз то самое ухищрение, чтобы соблюсти калорийность. Первая половина дня - это как раз то самое время, когда и есть не хочется, и если наесться в первой половине дня, то во второй есть уже не хочется. Никакой магии.
Вспомни свой средний вечерний зажор (ну, из "того" времени), способна ты в принципе столько еды съесть в первой половине дня?

Ну, про себя я бы казала, что, чтобы ею мучиться, надо, чтобы она была! А я просто злюсь и не понимаю, что, собсна, происходит вокруг.

моя меня любит помучить,пытки у нее изощренные...не успел накосячить так я прям просыпаясь чувствую как она мне пятки паяльной лампой жжет!

Честности и раскаяния псто!

Хочу признаться, что все это время я курила. Признаться даже не вам, девочки, а себе. То есть это не какой-то "перерыв" или "передышка", а я вот прям начала опять курить.
Вчера решила, что хватит. Выкурила последнюю сигарету около 10 вечера, остаток пачки выкинула. Сижу сейчас, не знаю, куда себя деть. Купила жвачку. Решимости - ноль. Капец.
Линейку вторую я пока убрала, если продержусь хотя бы неделю, поставлю на место. Думаю, через недельку попустить должно, но пока меня прям конкретно так ломает.