Happy Hippo
Поздравляю)
Как вообще дела?

Вичка-спичка
очень даже неплохо...Вот, правда, давно тут не появлялась..экзамены)
ты как?

Как экзамены сдаются?
Что нового в методике похудения?
Я пару раз пробовала делать левел1, но там для меня сложно. Минут 10 выдерживаю, потом все( Ну ничего. Все хорошее, конечно, впереди (с)
Да я тоже ничего. Особо не худею, потихоньку, но хоть обратно вес не растет) Уже 2 недели на одном весе топчусь)

с возвращением!

Вичка-спичка
Пока никак, завтра первый=)))....
а я что то спорт вообще подзабросила...ну обруч кручу=))а так, приучила себя массажик делать в душе и нещадно драть растяжки...так хочу от них избавиться(((Это просто ужас какой то, все тело в них(((...
Чайничек
Спасибо=)))как успехи?)

да пыхтим по-маленьку

Чайничек
Хах. ну и отлично!!)))тише едешь, дальше будешь))

Happy Hippo
Ксюша, посмотри у меня в дневнике на первой страничке ссылку на статью о борьбе с растяжками. Может, что-то полезное найдешь)

Вичка-спичка
Спасиб,Вик)))
щас прочитаю...

Happy Hippo
Ксеня, у тебя потрясный результат - осталось ещё чуть чуть так хочется чтобы все было как ты желаешь, удачи!

буду у тебя частым гостем ))))

Викторина
Еще осталось, чтобы Ксюша стала у себя частым гостем) А то пропадает надолго)))
Кстати, я по ссылкам из Ксюшиного дневника скачивала курсы гимнастики. Очень эффективные Рекомендую. Правда, я их долго не выдерживаю) Но все равно)))

Викторина
Ой, спасибо большое=)))
Всегда добро пожаловать=))Я тоже буду к тебе халзать=))
Тебе тоже огроомных успехов, мы всё сможем...=)Тем более летом прямо полюбить себя хочется=)...
Вичка-спичка
Буду буду...Еще устанете от меня=))Да...эффективные не то слово...Правда я тоже как то не выдержала=)))...Вот хочу танцами какими-нибудь позаниматься дома...Не знаешь что нибудь симпатичное, эффективное?)*кроме балета, хорошо?))*

Happy Hippo
Я танцую танец живота. Пока самый легкий уровень, но т.к. вчера даже не вспотела, то пора уже переходить или к твоему левел 1, или ко второй части танцев живота. Их скачать можно в дневнике у кошки-матрешки на 10 странице. Она там ссылки давала на первые две части. Сказала, что у нее есть и 3 и 4, еще сложнее, но мне до них еще год, наверное, жить)

Вичка-спичка
спасибо большое=)))Как раз я ооочень давно хотела попробовать...С тех пор, как "Клон" посмотрела=))

Вот чёрт...Вес остановился что-то...(

Happy Hippo
Что значит остановился?
Вообще если график веса представить, то снижение и происходит ступеньками. Я у себя в дневнике показывала свой график за 2,5 месяца. За 5 он выглядит так же. Шаг вперед-шаг назад-два вперед, потоптались) Ты еще подумай, не кушала ли соленое, не близятся ли КД. Для меня отвес или привес в килограмм за сутки - обычное дело.