Всегда пожалуйста

Ми_Леди
Да ладно, не расстраивайся. Все в твоих руках. Похудеть стоит. На первой фотке просто красавица Так что цель тебе известна, наешь к чему стремиться, так что дерзай. Здесь тебя всегда поддержат и подскажут.

http://www.calorizator.ru/analyzer
Вот еще один сайтик, там продукты анализировать можно и рецепты. Посмотри, может пригодиться.

За праздничным столом можно всего попробовать по капельке, но ничего не брать по второй капельке.

С праздником!!!

#77

[url=/photo/104]#77[/url]
[url=/photo/104]картинки[/url]

Привет!#77

Спасибо девочки за поздравления, всё никак не получалось забежать

я начала питаться правильно, малыми порциями 5 раз в день,отвес 4кг.

спасибочки за стимул, мне это сейчас оч нужно

если честно, по капельке не получилось
бланго болше праздников не намечается:)

Молодец!!!! Не останавливайся! У тебя все получится, главное не опускать руки, если ты один денек наелась от пуза. Ни чего страшного. Завтра будет новый день и можно все начать с начала. Только ни в коем случае на надо отчаиваться. Все понятно? Так что дерзай

Юль, привет! Как твои дела? Рассказывай1 Не пропадай... Давай выходи... Жду...

Привет, Юля!
Как дела? Как худеется?
Фото посмотрела, очень ты красивая, но похудеть нужно. Хотя в 84 выглядишь неплохо, у тебя лицо сильно не поправляется, это очень хорошо. А в рд - замученная, на фотках до родов очень ухоженная и яркая.
Почему ГВ так рано прекратили?

Привет Лен)
я худею медленно,но верно,сейча 87,объёмы ушлт на 1-1,5см,где то:)
я рада,чувствую лёгкость,как смешно бы это не звучало
физ.нагрузкой не особо получается заниматься:)хожу правда много,гуляем,кручу велик по 5км,но редко когда время есть:)

а я уж подумала обо мне все забыли

ты как?рассказывай:)

Привет Юля, рада знакомству, я новинькая, но вот почитала... твой дневничок... и решила вклиниться... если можно...
у меня сестра когда был маленький ребенок постоянно доедала за ним... то питание, то глоточек кефира и т.д. ей тогда врач сказал , всё выкидывать себе в рот даже ложки не класть... в общем на удивление но без подъедалок терять ей стало легче я просто подумала, вдруг тебе понадобиться ...