Не, не догнала я тебя, у меня только 33 км
И 5-ти км я сегодня не нагуляла
Зато в остольном - полный шоколад
Главное, сыр куплен!

приветики

ага только вы как спецы, а я так мимо проходила

да как то сильно не предала этому значение. сейчас все по больницам и поликлиникам ходят. здоровые все мы дюже. вон у знакомой девочки, малыш только родился уже аллергия страшная, вот откуда она зараза взялась. теперь мучаются

у меня бабушка диабетиком была. но она манинил5 пила всю жизнь и по врачам не ходила (не любила их).

девочки я в шоке
вы что? к олимпиаде готовитесь?

Натуль, с праздником Победы вас! Здоровья, Мира, Счастья!
#77

С праздником!!!

#77

Всем привет!
Как непривычно быть отрезанной от жизни, нам тупо орубили dsl-сигнал с утра 8-ого по вечер 10-ого мая. Я утром 8-ого уселась писать (тырнет еще был), а отправить сообщение не смогла. Скопировала его в блокнот, сейчас вставлю сюда, а потом продолжу общаться со всеми:

Бася
Митинка
Привет, девочки!

На слава богу!

Малышу твоему нравится с тобой кататься? Помнишь, как Муказявка свою Машу катала, там целый прицепной вагон был Но она у нее там спала всё время, укачивало

Наверное, это моя нестандартная, крупнокалиберная девочка, в папу тельцем. В год она была 13,5 кг, годам к 4-5 уже 20 кг. А я в школу пошла с весом 18 Сейчас Соня катастрофически перегоняет меня в объемах, хотя ростом пока ниже на 8 см, а в килограммах на пятки наступает, 50.5 где-то.

Хотела тебя поуспокаивать, но стерла запись, потому что понимаю, что не поможет. Вспомнила, как ждала подругу в прошлом году в гости, за пару недель до минимального веса дошла, на нервяках (я из той породы, что на нервах перестают жрать совсем). Тоже меню продумывала-выдумывала, знала, что люди привередливы, не просто чтобы вкусно было, а чтобы подать красиво, с антуражем и т.д... Но ничего, всё обошлось, люди прежде всего воспитанные попались, даже если что-то и было не так, хватило ума это не озвучивать. Сказали, что давно не видели такого теплого душевного приема, и собираются приехать еще

Шурик, все буит пучком Всё, что писалось о проверках - это же шутка Главное - теплое общение

Зато ты живьем ехала, с отягощением и поправкой на ветер

Тебе простительно, главное, что собачки довольны, а кол-во км им неинтересно

Маша, приветик! Сто лет не общались! Загляну к тебе обязательно!

Натулик, приветик!!!

А теперь всем-всем еще раз привет!
Бася
Митинка
Lekaa
Аrinka
П@р@ллелb
Рада-рада всех видеть, даже новые лица Спасибо всем за поздравления с праздником, жаль вовремя не смогла всех поздравить


Я ваще-та тоже всё мимо хожу или так, рядышком посидеть, а вот Бася у нас настоящий спец, рекомендую Если какие проблемы со спортом, вопросы - это к ней

Ну и правильно, я тоже не зациклена на болезни, она мне жить не мешает, достаточно с ней дружить и кое-что для нее делать, тогда она сидит тихо и нос не высовывает

Кто же их любит? Даже учитывая, что с января у меня бессрочная группа инвалидности, ходить в поликлинику все же придется, инсулин-то мне всё-равно получать

Шурик уже свое "к олимпиаде" оттарабанила, а у меня есть мечта (вполне бредовая, но всё же) марафон пробежать Свой, собственный. Интересно, смогу?

Минусик
Привет, Олик!
Расскажу, как прошли эти дни, пока я была не на связи.
Ела, честно говоря, на убой. 8 мая даже калории подсчитала, как порядошная: 136,02/101/556,39 3678,64 ккал Тут и алкоголь, и пирожные с масляным кремом, и шоколад, и орехи в сахарной глазури, и пломбир... 9 и 10 рацион нисколько не меньше, по 3,5 тыс. калорий точно было, хотя и не считала. Бесконечные гости, прогулки, на улице снова мороженое-пирожное, в кафешках пиво...
Привес относительно линеечного 900 г, чего и следовало ожидать.
Не расстроена ни капельки, время провели чудесно, у мужа были такие редкие выходные, бабушка Соню один день забирала с ночевкой к себе погода была сказочная, мы много гуляли, причем старались ходить пешком. С этим наетым килограммом разделаюсь, никуда он не денется.
Из приятных новостей - купила себе обувку для ходьбы и бега. С сеточным верхом, как и хотела, на размер больше, чтобы пальчики свободно себя чувствовали. Сегодня уже обновила Переживала, что подошва будет тонковата, но ничего подобного. Немного пятка жестковата, вертикально настрочена тесьма, вот ее макушка чуток упирается в сухожилие на пятке, но я уже придумала, как сделать так, чтобы ничего не мешало. Погода ночью испортилась, небо затянуло низкой облачностью, накрапывал мелкий дождик. Мне это не помешало, вышла в 5.21, прошла 10 кругов (решила для первого раза в новой обуви хватит, посмотрю, как с ногами будет), вернулась домой в 6.24. Дистанция 6,8 км, ЧСС 120, потрачено 351 ккал.
К 7 утра начался ливень, тучи обложили со всех сторон, просветов не видно. Как бы завтрашняя прогулка не сорвалась
Сегодня считаю калории, нужно возвращаться в нормальный коридор, потому что свыше 10,5 тыс калорий за 3 дня - это до фига!!! и то, что мало отложилось на тельце - это только благодаря предыдущим заслугам, тело живет как бы по инерции, благодаря "разбегу", который я взяла еще перед праздниками.
Линейку двигаю назад, на 53,8 кг.
И поехали!

Натуля привет!!!
Очень рада знакомству!!! Ты не поверишь, но я тебя уже давно знаю!!!
Благодаря твоему дневничку в прошлом году похудела на 12 кг!!!

Наташа, привет!!!

и я загрузилась по полной

Вот это самое главное

я сегодня проснулась в 5.05 , подумала секундочку ,вскочила и пошла гулять, правда только 45 мин, но довольна как слон А посчитать ЧСС чего- то не додумалась

Успеха в пешкопробегах:wink:
Хорошего денёчка!

Наташ, смогёшь! Особенно если "свой", т.е. адекватный и соразмерный! Давай


Зря стерла: оно, конечно, не успокоило бы, но было бы приятно, что ты понимаешь и сочувствуешь


Всё прошло прилично, но подождем Татьяну Николаевну с её впечатлениями.


Ага, развлекаешься, чтоб форум не бросать

Натуль, привет!
У меня сегодя обход, потоу что завтра выходной можно попзжа лечь спать!
Я смарю у тебя та-а-акие серьёзные цифры
в майские праздники, прям как у людей, а не как у особенной

а вот это самые главные слова!!!!

молодец, ещё больше удвольствия в процессе передвижения!!! Рада за твои ножки!!!