я боюсь мне лет 10 придёться это слушать, мне вчера заявил ..ни за-что на свете не продам

это точно

Наташ, я так устала, что просто не могла есть ..только спать, я прилегла на минуточку и вырубилась ,меня муж раздевал ..не помню

АЛЛА*
Хороший расслабон у вас!

Prelest6 здраствуй, привет всем!!!

Верочка, я в шоке, посчитала ккал вчерашние -1912 ккал, утренний вес 68 кг ровно , у меня отвес примерно 500 гр, но на ужин была только курогрудь 172 гр и кефир 250 гр. Так что расслабон мне помог ! Вчера села на велик и 75 мин отпахала, на 30 мин сдохли батарейки, поэтому ЧСС у меня получилось 536 ккал сожгла!
У нас прекрасная дождливая погода!!! Писать больше нечего ,всем приятного дня и выходных!!!

АЛЛА*
А тут нет ничего удивительно!
У тебя недостаток калорий, ты мало ешь и много сжигаешь, соответственно на все остальное остается меньше 1200. Вот тебе и медленный уход веса!

Привет!
3 день болею и пытаюсь работать ..в отделе карантин из 4- х 2 на больничном , по всем признакам бронхит.
Хорошо, что муж меня не беспокоит, обходиться своими силами и я дома ,как принцесса на горошине, ничего не делаю...
Веса не знаю и знать пока не хочу!
Девочки ! Нужна помощь! Я неделю нахожусь в некотором замешательстве! У моего брата есть жена и 2 детей ..вроде всё хорошо было и вдруг мама звонит (расстроенная )и сообщает ,что снохе приходят смс от любовницы и даже несколько звонков ночью было. Ну конечно, брат : я не я и хата не моя , потом , правда уже деваться было некуда признался ,потому что очень личная информация стала поступать.
И что меня поразило ..как повела себя сноха..она буквально висела на шее ... никакаих упреков ,обид и т.п. ,как будто ничего не произошло! Всё спокойно... все счастливы !
Потом подруга приходит ко мне с бутылкой вина и сообщает, что обнаружила в телефоне мужа смс от любовницы с недвусмысленными фразами , муж признался, что да , но всё это несерьезно! и спрашивает меня, что делать, я ,конечно , же сказала, что не знаю, не горячись и успокойся, подумай т.п. Она ушла к матери жить,теперь оба страдают ! И хочет вернуться ..но уже говорит гордость не позволяет. Долго дуться тоже нельзя..ведь у него на горизонте есть та ,которая приласкает и успокоит!!!
Раньше бы я для себя , расценила измену ,как предательство и ушла бы точно,а сейчас .... столько всего люди пережили... нажили имущество и т.д. Да и вообще отдавать свой кошелёк другой женщине !
Две похожие ситуации, а результат ...
Неужели верна поговорка " Хороший левак укрепляет брак"!
Можно ли простить и жить дальше....спросила у своего есть ли у него потребность ..желание к другой женщине,ответил что однолюб, хочеться верить и не попасть в такую ситуацию!
Приятного вечера !!!

АЛЛА*
Приветик!
Ууууу, какие у тебя тут проблемы...

Я была в такой ситуации, и тут можно сказать одно: нужно смотреть по обстоятельствам. Если есть любовь, то простить можно все. И всегда начать сначала, потому что никогда не бывает поздно. Я простила и сделала так, что мы стали жить лучше прежнего, но я точно знала: есть любовь, причем взаимная. Сложный быт, больной ребенок, безденежье... редкий мужик переживает это достойно. Мой оказался слабее, чем я думала, он нашел себе отдушину в леваке. С одной стороны, это предательство. Но в любой проблеме виноваты всегда оба, причем поровну. Обвинить изменника проще простого, а вот найти причину, по которой это произошло, устранить ее и вернуть все на круги своя - вот это удел мудрой женщины. Я стала ковыряться в себе, в отношении к мужу, пыталась понять, где и что я упустила. Мне пришлось многое поменять в себе, в отношении к жизни, к любимому мужчине, вообще пересмотреть всю систему своих ценностей. Это долго рассказывать, но примерно за полгода мне все удалось. И муж вернулся. Сам. Он просто пришел, а я сделала вид, что он никогда не уходил. А когда снова пошел на работу на следующий день, я попросила вечером купить домой хлеба. Прошло уже более 10 лет И я никогда, ни одним словом или намеком не напоминаю ему о произошедшем.

Аллочка, зачем бежать впереди паровоза? Решай проблемы по мере их поступления Ты задала некорректный вопрос, странно, что муж тебе вообще ответил, мой бы на такой вопрос сказал :"пойди температурку померяй" Другое дело, что я такой вопрос не задам
Твой мужчина когда-то выбрал тебя. Уважай его и его выбор

АЛЛА*, приветик!
Сложные темы ты поднимаешь, Натуля правильно пишет - проблемы нужно решать по мере их поступления..
В каждой истории любви все по разному и тема прощения, предательства, непоняток тоже. Мне кажется все зависит от двух факторов о силы чувств и от умения женщины стоять твердо на ногах в этой жизни.
В нашей семье, которая многим кажется идеальной - тоже когда-то возникла проблема "чужой" женщины. Возникла совершенно внезапно, просто на ровном месте. Чтобы осознать все, приятнять решение и в конце концов победить соперницу мне понадобилось полтора года. Немало. Но в сравнении с предыдущей и последующей нашей счастливой жизнью - мизер.
Я выбрала семью. А как бы поступила ты - зачем думать об этом?? у вас все хорошо, любовь еще в самом расцвете - наслаждайся, дорогая!

Привет ,форум!!!
Натуля и Аrinka, спасибо,что ответили !!!
Болею 5 день , по всем симптомам - бронхит, если за праздники легче не станет пойду к врачу. Одно радует .... есть вообще не хочу. Вес 66 кг, но мне состояние кожи не нравится ... не упругая она какая - то стала, надо будет , после болезни этим вопросом заняться.
Рацион за неделю:
Завтрак
каша овсянная на молоке - 120- 160 гр
сыр 17% - 42-49 гр
чай без сахара
Обед
суп курицей и гречкой -300 гр , хлеб черный -46-50 гр
Ужин
почти не было ,за 4 дня 1 раз омлет в микроволновке из 2 х яиц
Воды много литра по 3,5
В выходные планируются шашлыки, радует ,что всё это будет днём!
Вчера позвонила свекровь, сказала, что в огород пробрались соседские куры и поклевали все мои тюльпаны им ,что травы мало... я плакл Поеду посмотрю на это мамевское побоище, в прошлый выходной обнаружила, что осенью ,кто- то выкопал 3 туи маленьких , халявщики блин
Девочки ,с наступающими праздниками !
Всем добра, любви и здоровья!!! Приятных выходных!!!!

Приветик!

оооо... как тебя накрыло...

У меня уже где-то год рецидива не было (тоже бронхит хр.), но я сразу же антибиотики начинаю пить, не растягиваю "удовольствие". Ну, прогревание, само собой, обильное питье...

Да-да, у меня тоже так, кое-как в себя на 1000 ккал еды впихиваешь, и то не потому, что есть хочется, а потому что голодать ваще нельзя.

Абалдеть... Это за 5 дней болезни минус 2 кг? Для многих худеющих результат желанный, но я не буду спешить тебя поздравлять

Ал, обрати внимание, обезвоживания нет? Пьешь достаточно?

Ага, вижу, воды много. Значит, точно не обезвоживание Ну, бывает, что во время болезни состояние кожи ухудшается, цвет становится сероватым, упругость уходит... Должно восстановиться. На выходных подставляй мордашку под солнышко, для иммунитета инсоляция хороша.

Вот... сволочи Зачем им тюльпаны? Когда поедешь, прихвати какое-нить ружьишко, пройдись там по курям И тюльпаны целее, и вечерком грилем побалуетесь

Была бы ты поближе, можно было б на мою свекруху списать

И тебя с праздниками! Ты отдыхай побольше, выздоравливай

Натуля, приветик!!!

всё это делаю, на работе просто завал и приходиться на ногах перносить ,может дура, конечно , но кроме меня мою работу никто не сделает , приду после больничого только к ещё большей куче, начальство не вспомнит через день ,что меня не было

Тут я думаю 2 фактора : не успела отойти от отравления ,сразу простудилась ...одно на другое накрылось ...красоты не прибавило

Наташ , гидромецентр дожди нам обещает с грозами на все выхи , но будем надеется, что как всегда врёт
Н
У меня муж охотник: у нас 2 пневматики и 2 огнестрелки , расстреляю всех ...на суп

ты знаешь , мне тоже твоя свекровь почему -то вспомнилась .. ей не икалось 23.04 .2010 года в 19,40 ч

Спасибо !!!! И вам не хворать!!!

Ну тогда просто потерпи, должно помочь

Плохо, конечно, но не ты первая, не ты последняя...

Точно, ты же тут желудком страдала недавно... Я вот сижу, о тебе думаю, как здорово, что у тебя эти 2 кило так кстати отвалились... А если поднатужиться и постараться удержать новый вес? Ну, как говорится, нет худа без добра

Это я авансом про солнышко У нас небо ярко-голубое, без единого перышка-облачка, вот я и подумала, что у вас тоже весна

Я даже не думала, что всё настолько удачно Откроешь сезон охоты на курей Заляжешь где-нить между смородиной и малиной в засаде и ты-дыщ, ты-дыщ Смерть пожирателям тюльпанов!

Ал, у меня дополнительные смайлики не загружаются, но я буквально валяюсь... У моей свекрови есть одна удивительная особенность: она икает ВСЕГДА!!!!!!!! Не знаю, как насчет сна, но если она бодрствует - то ВСЕГДА!!! А уж если спиртного на грудь приняла, то оно ваще действует, как катализатор, икает утробно и с каким-то придыханием

Натуля, приветиК!!!!

Уже всё хорошо!!! Остался кашель ,н о думаю скоро пройдёт!!!
Меня свекровь, чуть не угробила ...купила она специально для меня пластырь перцовый , на спину мне наклеила, сказала терпи ...ночь поспи с ним, проснулась утром жжёт сил нет, сдирайте говорю ..больно... мне в ответ терпи...так и должно быть ..сама достать не могу... уговорила снять.. содрали вместе с кожей

Наташ, уже вернулся ..обратно, но может, конечно вода, вес 67-68 примерно! Во всём виновата опять она..свекровь - соблазнительница, купила для меня сырокопченной колбасы 500 гр и я её за 4 дня. А в остальном овощи и вареная рыба и куриная грудка.
Сегодня стараюсь быть умницей, думаю удержу!!!

1 денёчек был ничего такой солнечный..погрелась чуток!!!


У меня защитница появилась..в деревню повадилась лиса ходить уже 2 курицы утащила...жалко соседей по 300 р за молодку
Прияной недели!!!

Приветик, Аллочка!

Ой, Аллусь, прости, но как почитала вашу переписку с Натулей, оборжалассь
а тюльпаны жаль ужасно..ведь самый расцвет у них сейчас!

ничего себе - защитница что надо!!! Главное, чтобы на тебя не подумали..

ну и отличненько

надеюсь, она теперь кушает стоя - ты же наклеила ей пластырь на одно место??!!!!!
выздоравливай окончательно, Аллусь!

Аrinka привет !!! Здраствуйте все!!!

частично выжили !

не дожны ... у меня алиби

, буду умней , обхожу её советы стороной теперь

Размазня я , пришла вечером до 18 ч поела 1 помидорку и котлету рыбную ( на пару приготовила)
А потом с мужем в 21.30 навернула селёдки ( 4 кусочка) с бородинским хлебом ( гр 40-50) и чай с вафлей съела , послав внутренний голос куда подальше !
Отчет
Завтрак
каша рисовая на молоке 153 гр
бородинский хлеб - 45 г
сыр 17% - 36 гр
Обед суп куриный - 256 гр
хлеб бородинский- 53 гр
Перекус
кофе 150 гр 2 кусочка сахара ( давление упало)
Ужин
котлета рыбная паровая - 158 гр
помидор - 175 гр
петрушка 9 гр
масло оливковое 3 капли
На ночь
селёдка - 80 гр (примерно)
бородинский хлеб гр 40-50
чай
вафля 40 гр
Сегодня буду бороться со своими желаниями
Как думаете надо велик подключать или рано , я ведь ещё до конца не выздоровила может лучше мужа на вечернюю прогуку вывести?
Приятного дня!!!

АЛЛА*
Приветик!

После охоты на кур еще патроны остались? Заряжаааай!

Это она вину перед тобой сырокопченкой замаливала...

Ничего себе, хорошо зверь питается А по тюльпанам не топчется?

А я завсегда в это время чего-то ем И внутренний голос молчит. Наверное, привык уже.

Пипеткой наливала?
Слушай, ну день-то у тебя полуголодный! Неудивительно, что ты к ночи есть хочешь.

А почему не 200, 250? 153 - это совсем мало. Хлеб и сыр - хорошо.
Перекуса в 11 не было, могла бы ту же селедку преспокойненько с хлебом съесть И вафлю туда же.
Основная еда должна быть в первой половине дня!!!!
Второй перекус тоже очень скудный, надо было не сахар, а что-то пообъемистей съесть, фрукты там, кисломолочку какую.
Ужин вообще без углеводов Трудно было кусок хлеба съесть?
Вот тебе миллион причин для селедки на ночь
Мужа - за хобот и гулять!