Мдааааа.... пора уже начинать пороть за кучу жира и солененькое на ночь.....

нашла, прочитала
врач назначил и порекомендовал где это делать. У нас в городе в 3 раза дешевле и ехать мне туда, куда назначили 50км. Я решила у нас в городе делать.
Дисплазия шейки матки - это клеточное изменения , типа эрозия или что-то типа ранки , в общем предраковое заболевание.

порите меня! я готова

обед: борщ 250гр, куриная котлетка, капуста жареная 50гр.

мне эрозию не рожавшей собирались прижечь,но там беременность наступила,сделали после родов.я думала,что всем вподряд её прижигают.но потом узнала,что ещё можно заморозить.теперь радиоволны.а это не лазер?
а ты в каком городе живёшь? я тоже с Украины родом.

#77
elen, прювет!

моё вчерашнее меню : 1901 ккал
+жир: 59 г.
+белки: 58 г.
+угл: 284 г.
завтрак: сыр копченый - 10.00 гр, варенье фруктовое - 20.00 гр, сметана 30 % - 20.00 гр, хлеб ржаной - 35.00 гр,
перекус 1: конфеты шоколадные - 15.00 гр, изюм - 80.00 гр, чай черный в сухом виде - 7.00 гр, печенье - 30.00 гр,
обед: котлеты из филе птицы - 50.00 гр, капуста белокач. жареная - 50.00 гр, борщ из свежей капусты - 250.00 гр,
перекус 2: изюм - 150.00 гр,
ужин: банан - 150.00 гр, огурец - 20.00 гр, редис - 20.00 гр, мандарин - 135.00 гр, вобла - 80.00 гр, яйца куриные вареные - 160.00 гр, петрушка - 7.00 гр

Я из Запорожской области

Прювет! Ну кот - уникал!!!

ещё вчера я совершила подвиг - бегала 40мин

а я с Киевской.

да. и бегалось мне вчера легко , я думала будет тяжелее

сегодня с тобой животные физкультурой занимаются?

смотрю борщец часто кушаешь,любишь?я вчера варила,уже его нет.

плотный ужин.я бы не справилась.
это яиц на 160 гр минимум 3 штуки.
банан тоже очень сытный.
а вобла в каком виде,не солёная надеюсь?
я бы это на завтрак съела,и то за 2 раза.это если при разумном питании.а то я в последнее время-косяк.

это не животные, это я
нам на фирме в столовой его варят часто

яйца 2 шт., и вообще была голодна
вместо воблы - бычёк

Это вовремя КД такие забеги?

А мне не слабо!!! Я б справилась в легкую!!!