viktoria76
мы зашли на базар- а там как ты говоришь- рыбка свежая, овощи, фрукты...заглядение! А готовить-то негде. Ну ничего. На ошибках учимся Еще ведь в чем дело- вот думаешь обычно классно в ресторанчики походить и все такое. А на самом деле это все ерунда! Все жирное и невкусное. Вот!

#77

Поздравляю за участие и общую победу в конкурсе "Стишки про нас"!!!

Спасибо!!! Очень приятно!!!

Так...пора заканчивать расслабляться и начать худеть дальше! А то как-то застопорилось все...как говорится- главное это мотивация! Где же ты, хорошая моя?!

Полностью согласна!

УТРЕЧКО ДОБРОЕ!!!!Как твои успехи?

#77

Доброе утро! Да вроде по-тихонечку, спасибо Вчера очень захотелось шоколадки и я "сорвалась"... Вот сегодня разгружаюсь немножко...утром ела кашу овсяную и кофе, а днем купила и съела супчик специальный такой для похудения Я вобще этой ерундой не увлекалась, но решила попробовать...Посмотрим, что получится!!!

Вес с утра был 54,7 , но самочувствие ужасное-даже руки дрожат, вчера очень мало ела, это конечно издевательство над организмом. Ну сейчас задача удержать вес, как бы это сделать

Второй день не ем после 6...второй день умираю с голоду!Ааа помогите

Неее.... "Помоги себе сам": уплотни завтрак и обед, добавь пару перекусов - тогда и ужин легкий хорошо уляжется...

Иришк, какие ты там картинки и куда не можешь вставить?

Девочки, доброе утро!
Анжелика
да, ты конечно права, на самом деле я так обычно и делаю, просто так не хочу вес набирать, а то я худею легко, но также легко и набираю обратно...
Ирка
Хотела фотографии выложить в "наши фото" -вчера просматривала фотки и пусть и немного худела, очень даже разница заметна Никак у меня не получается, все мне про пиксели запись выдается.

Хорошего вам дня!!!

Выкладывай фото тут... я тоже посмотреть хочу! Обожаю смотреть на чей-то успех. Это так заряжает

Tesemka
Привет!Так ты мне подскажи как это сделать и я выложу!У меня как я писала запись выходит о том, что фото привышает 400 пикселей
Я заходила к тебе, смотрю ты уже совсем худенькая!Какой у тебя рост?

На завтрак съела 1 яйцо вареное, кофе и ма-а-аленький кусочек пирога, который вчера сама испекла по рецепту свекрови-класс! Основа пирога All Brain...и сахара почти не надо! У нас интересно можно купить это хлопья?