Pixie

Доброе рабочее утро)

Как дела?

Феерчно
Во-первых, на йоге мне вчера таки потянули мое мутантное плечо и положили руку на пол. Я теперь почти как нормальный человек. Хотя я не уверена, что смогу повторить этот уникальный фокус.
Во-вторых, несмотря на то, что в калорийном клубе сегодня отчет по весу, забыла взвеситься до завтрака. Вес с завтраком - 55,2. Путем сложных математических вычислений получается, что завтрак у меня 300-350гр (кофе и хлебцы с форелью) и методом простого вычитания получаем... Боюсь верить!
Пришла на работу, покосилась на вазочку с конфетами... решительно пресекла в себе дурные мысли

Супер. Вот он, результат!
нафиг-нафиг))) у нас тоже шоколадки разложили все с утра, прошла мимо и не угостилась

#77

Девочки, поздравляю вас с первым рабочим вторником на этой неделе

Ой, как боюся спугнууууть

Да сволочи просто!
Вот как выжить худеющему человеку в этом жестоком негуманном мире?
В общем, я придумала, что завтра на ланч запланирую себе мороженку. Чот вот мороженого захотелось, но сегодня я никак с ним не вписываюсь в коридор. Мороженое завтра ведь будет не менее вкусным, чем мороженое сегодня?

Оно будет еще вкуснее, т.к. будет в плане))))
я себе запланировала мороженку на 60 кг вот как буду 60, так съем свое любимое мороженое долгожданное))))
Стимул такой

Ой, не, я так не могу. Мне, чтобы твои 900 гр. сбросить, недели 2 надо. При среднем раскладе. Ну, то есть, возможно, больше, возможно, меньше, "как карта ляжет".
Кстати, на когда наметила праздник поедания мороженого?

мне не меньше надо для скидывания 900 гр., за неделю грамм 300 ушло кое как такими темпами, через месяцок, если ситуация не изменится к лучшему))) Введу катализатор типа "бассейн", наверное, на выходных, а то так и до зимы не скину Причем правильное питание, спорт, разгрузы - все присутствует. Специфика организма такая. Сбросит пару кг и тормозит потом жестко)) Видимо, ждет не начну ли жрать Объемы уходят при этом.

Мне кажется, изменится. Тепло все же стало, можно гулять... да и сам организм должен бы подсбросить жирок, который спецом к зиме отложил... ну, я, по крайней мере, на это сильно надеюсь

Ой, классно как! Я тоже в бассейн бы с удовольствием, но у меня по близости ни одного нет

У меня то же самое, только РД я как-то не очень люблю. Все равно, ссабака, возвращается все, что сбрасывается.


Да все мы думаем, что у нас какой-то особенный организм! У него, всенепременно, т.н. генетическая полнота, широкая кость, тяжелая кость, а еще он не худеет.
А потом оказывается, что генетической полноты нет, кость (ссабака) узкая, всех костей в организме - 17 кг и даже если она тяжелая, то это килограмм 18-19 (а никак не 65, ага), а худеет он абсолютно так же, как у других.
Быстро худеют только те, у кого механические весы, потому что точно сказать, что они показывают, не может никто
И это я даже сейчас не про тебя писала
Ну, ты понЕла Мы все одинаковые

Будем надеяться. У меня к зиме откладывал всегда, независимо от моей формы)))


Я в текстильщики езжу в бассейн. Живу на братиславской, на машине быстро добираться. Вообще пока подбирала бассейн себе в прошлом году, нашла множество их) по приемлемым ценам.

Ну, я РД люблю из-за ощущения легкости в этот день в большей степени, чем ради сброса веса. Ясно ведь, что в день полкило-килограмм лишнего веса не сбросить никак, но легкость такая)))


У меня мама худеет моментально. а набирает вес очень долго))) вокруг 58 кг всегда топчется, лишние пару кг скидывает за неделю ровно. Все-таки есть какие-то индивидуальные особенности видимо))) Обычно маленький вес так быстро не скидывается ведь.
С костями засада, конечно, столько людей жили верой в то, что весят 45 кг, а остальное - вина тяжелых костей

Ага)я вот тоже думала что кг в неделю, а 4 в месяц это элементарно))
хотя если бы я себя строго держала бы..а с другой стороны..даже зажоры сейчас назад не откидывается..т.е. чем медленее уходит вес, тем больше вероятность его сохранить после диеты

Я придерживаюсь такого же мнения, если бы не подгоняло приближение лета, вообще красиво бы все было

Да ладно грамм 300 жира можно сбросить точно

Прям жира?)))) Хорошо, если так)

А еще быстрее худеют те, кто не занимается силовыми упражнениями. Все-таки тяжесть мышечной массы нарастает от занятий.