Доброе утро Всем всем!!!! Успехи отличные сегодня отвесик в -300гр. Теперь до след. неделе не взвешиваюсь Линеечку поставлю обязательно...Просто я еще в Вашем мирке не совсем освоилась Вечером напишу отчет за сегодня

И так план на сегодня: Из физ нагрузок- небольшая зарядка мин 20-25, сегодня буду убирать квартиру , контрастный душ( это обязательно каждый день), самомассаж с анти целлюлитным кремом и начинаю жиро сжигающие ванны . С пищей я еще не определилась. На завтрак съела 2 (маленьких) куриных яйца в крутую и 2 хлебца. На обед думаю куриную грудку отварить

Привет, что-там у тебя с фото не выходит?
И еще вот эту сслыку

вставь в своем профиле в поле "ссылка на дневник"
А предыдущее поле сама догадаешься, как заполнить...

Чайничек Привет! Да что-то я торможу
Никак не разберусь

Ты аватарку под подписью хочешь поставить, или фото выложить?

Вот ссылку вроде вставила, а фото не могу

Хочу фото выложить Уже и размер уменьшила, а не получается

Ок, если фотки в пост вложить - то в инструкциях уже сказали.

Если аватарку - в своем профиле в самом низу есть поля:
Выбираешь способ - и вперед!
Загрузить аватару с вашего компьютера:
Загрузить аватару с URL:
Выбрать аватару из галереи:

проверь тип файла и размер...Сверху написаны ограничения

[img#77[/img]

[img#77[/img] Вот вроде бы разобралась

КРАСОТКА! А дитя твое?

Alimala Спасибо за комплимент
ОЧЕНЬ ПРИЯТНО!!!! А чадо мое, самое любимое солнышко!!!!

aktrisa

приветики я к тебе заглянула , познакомиться, я Катя....

#77

для того чтоб тебе загрузить фоточку ты нажми на фотку выше....и окажешься на сайтеке там загрузишь...затем скопируешь 2 строчку (картинка в тексте) и вставишь в сообщение ...вуаля ....вот и все!)))

не успелааааааааа пока писала ..тут уже все растолковали)))))))