Вес 56 кг.
Вчера посмотрела на свои ноги и подумала, какая же я худая.
Может хватит худеть? Первоначальная цель была 60 кг, потом 58, 57, 55 и в итоге - 54 кг. А оно мне надо? Мне бы живот подтянуть, да попу подкачать...

By the way...
В марте у меня, можно сказать, юбилей.. Год назад я весила на 30 кг больше.

#77

#77

Искала фотографии своей тушки в весе за 80 кг. Не нашла. Потому что они были удалены как-то раз, когда я тихо себя ненавидела...
Нашла одну, где я вешу еще около 78 кг. (пишу еще, потому что за ту осень и зиму я набрала 8 кг)
Ноги атас! Живот как у беременной. Даже просторная майка его не скрывает. Щеки как у хомяка. Неужели это я?!

#77

Завтра - после завтра сфотографируюсь для сравнения.

SixtyNine, Ты вообще мега-супер!!! Я все твой дневник читаю, и думаю - есть же такие волевые.

Давай обобщай опыт - и в массы!!! Пиши свою историю успеха!

Только проснулась, сразу сфотокала себя)
Фотографии конечно не самые лучшие, но это не главное))
#77


#77

http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... 300#346300

Тут тоже фотки для сравнения с 69 кг до 56.

Привет)
Офигеть))))
Результаты просто супер
Наташ, мои поздравления!


Это уж решай сама Но худоба тебе к лицу

В питании ты у нас просто ас, давай теперь со спортом разбирайся
Подтянешь попу и живот

Скинь, плиз, ссылку, где всякие циферки рассчитаны (где между прочим про юбилей)))

SixtyNine
НУ что можно сказать? Ты просто молодец! Поздравляю с юбилеем И хочу сказать, что тебе все по плечу! Если смогла сбросить 30 кг, то сможешь и все остальное Давай дальше, ставь себе цели и достигай!

Посмотрела твои фото!
Ты -умничка! Восхищаюсь тобой!

Слов нет! Просто нет слов!
Я в восхищении! Здорово, просто здорово выглядишь! А уж если сравнивать с фото "до", то рот сам собой открывается!

Панда шел, шел... Наконец дошел и так неплохо пристроился сзади

SixtyNine
приветик!прочитала твой первый дневник прям на одном дыхании..часа за 2!!!Спасибо большое за кучу советов!!!!Тоже хочу попробовать чай с имбирем!

поздравляю тебя с юбилеем! Ты умничка большая!!!!!!!!Пример того,что можно похудеть не голодая!!!

это точно!!!Все грамотно так! тоже хочу попробовать калорийность питания менять!
а про дальнейшее похудение...то мне кажется лучше просто тебе спортом заниматься у тебя терь хорошая база,нужно только "отшлифовать" фигуру

SixtyNine


наташ,ты действительно достигла офигенского результата 2 разных человека!

Я в восхищении


С такой силой воли ты любую гору свернешь))

Удачи тебе!

п.С. я бы уже перестала худеть,дальше мне кажется, уже это перебор!

Привет!
Хочу сказать всем СПАСИБО!:grin: Без вашей поддержки у меня бы ничего не вышло!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



да да да)


если дальше худеть, грудь исчезнет)))



И тем не менее, сегодня вес 55,5))) Думаю, в таком весе я и хочу остаться! Меняю линейку...
Завтра пойду разузнавать про спорт. Думаю, мне бы подошла аэробика какая-нить и педали крутить....