Мурашечка с праздником тебя милая!

#77

#77 http://www.youtube.com/watch?v=Imp2ENuS9F0&feature=fvw

#77
#77
#77

Поздравляю с Днем Мимозы,
С Днем любовниц и коллег,
С Днем,когда еще морозы
И на крышах еще снег.
С Днем,когда все дамы пьяны,
Сексуальны,хороши.
С Днем,когда родную маму
Ждут до ночи малыши!!!

Всем привет и утра доброго! Вот я разобралась с основной головной голью - учебой. Теперь подумаем и о теле. Планы грандиозные, во-первых уборка по всей квартире, а то пока я парилась, грязью по колено заросли))) Отчет о дне будет вечером. В бой!!!!!!!!!

Инночки, приветик!!!

С наступившей тебя весной и прошедшим праздником!!!

#77

Мурашка
привет!

воооот, чувствуется дух воина

Всем привет!!!

а то!!!!!!!! Худеть БУДЕМ!!!!
Решила раз силыволи нет, надо пытаться планировать день))) Итак на сегодня
1. Кофе с молоком и сахаром
2. Яблоко
3. Суп рыбный
4. Овощная смесь с яйцом
5. Может быть еще яблоко или апельсин и конечно много чая зеленого

Привет, привет!
Вот и встретились
На удивление у нас с тобой мысли сошлись. Я тоже решила все планировать и стать организованной. Все записываю и планирую в тетрадочку и отмечаю все пункты, которые уже выполнила. Хватит нам топтаться на месте, пора бы и честь знать, давай уже похудеем а?

бу-бум...а сколько весишь-то ,красотка?

неплохой рацион...а т БЖУКи считать бушь?

СУПЕР!!! я тоже так хочу говорить!!! Заражай-заражай меня дальше

Да уж давненько не видались

Я тоже так думаю , пора уже

Ну Светик, вопрос не в бровь, а в глаз. Хотела обойти эту тему стороной, ну Светик бдит Аж стыдно написать ............ 75 кг

Да вот надо бы, думаю если утаю от мужа 600 руб с его з/п то весы купить бы надо
Сильвочка, ты чего это тебе совсем чуть осталось, а ну ка заряжайся )))

Итак, все прошло по плану, кроме овощей, они были не с яйцом (лохонулась, яиц дома нет), а с кусочком бородинского хлеба намазанного тонким слоем плавленного сыра. Гуляли с сыном а улице, 1,5 часа он в снегу ковырялся. Так же еще хочу сегодня в ванну и самомассаж кремом антицеллюлитным. А в воскресенье куплю себе чудо-банку, нашла в аптеке рядом с инстом.
А еще сегодня глажка-глажка-глажка

да лан тебе бояться , помнишь меня как я из норвы выползала всё хорошо, только не забивай на начатое!

таи и покупай..бум считать

у мну же тоже висит сухое...надоть погладить, а потом на велотренажёр...ты же вроде тож крутила или я ошибаюсь?

Ой Свет забивать уже дальше некуда, и так старые джинсы надела уже
а возьму да и куплю, так мне нравится как у тебя в дневничке все расписано

да есть такое дело, тока не знаю осилю сегодня или нет, зависит от того во сколько сыну уложу спать

вот и я так отговариваю себя КАЖДЫЙ день...самая важная честь это сессть и начать...ну ты знаешь