ага, почти, глаза слезятся, спать тянет весь день, мой с мойкой борется, злой как черт, в общем веселимся

Привет!!! удачи тебе!!!!
Я тоже с сегодняшнего дня решилась худеть...пусть и пятница...
Давай вместе? )

Приветик. Какое вчера образцовое меню, супер ) Слюной изошла. Неужели на такой вкусноте получается худеть?

#77

как настроение?

Ну ты молодец классное менюшка)))и совсем не голодная))))Как себя чувствуешь?Настроение - вещь переменчивая))))Я тож когда злюсь иду либо стирать либо убирать)))))))))Как ремонт?
#77

не поняла сначала, потом дошло

Как то смотрела передачу, там рассказывали, что когда кочевники кочуют, они собирают свой чум, включая доски. Так что доски - это часть чума. Ну а те которые в тундре, там наверное просто шкуры оленьи.
porridge
Я так понимаю ремонту тебя в самом разгаре! Потом балдеть будешь!

А я вот что нашла

А в другом источнике

Привет! Заценила твою менюшку. Картошки налопалась? А где другие овощи? Я вообще картошку к макаронам приравниваю. Поку вес выгоняем - лучше заменить на другой продукт

porridge,привет!
Как самочувствие?Пропала куда?
Ремонт конечно затягивает,но мы тут без тебя уже скучаем!

со мной все хорошо, я отдыхаю, наотдыхалась на 67 кг, завтра вылезу, всем наотвечаю)))))))))))))
масленица удалась))))))))))

Праздравляю

#77

не, я как нибудь так, без диет)))


10ку которую я скинула, питалась в пределе 900-1200 ккал + 3,4 раза физ.нагрузки не изматывающие и помогло, а после Нг расслабилась по полной))) вес держался, но масленица меня скосила)))




прекрасно себя чувствую, ремонт стоит))


пока застой)))


у меня вообще беда с рационом)))) никак не могу сбалансировать)))


была рядом с компом, дойти было проблемой, отмечали много и долго))) + 3 кг))))

SixtyNine
Рыся
спасибо, но не праздную))))

а почему?