А я не в команде,я сама по себе
Принять тебя уже примут обязательно,попросись в любую,а там посмотрят,где сколько народа и примут.

_/\Ен@_ я посмотрела твои фото, здорово!

Для меня это дополнительный стимул! Что всё возможно!

Ещё бы подругу мою уговорить, на похуделки, её ни что не берёт, да и пока сама действительно не захочет, не похудеет. Похудеть то она хочет, но упрямая, если ей кто-то говорит о том, что пора себя брать в руки, она отпирается: "пусть меня любят такую как есть" или "хорошего человека должно быть много"; хотя пять лет назад была стройняшечкой. Может если я похудею и ей сильней захочется.

Завтро обязательно займусь своими фотками, подберу что-нибудь подходящее для сравнения.

Это все отговорки,я уже не пытаюсь кому-то что-то обьяснять,они даже и не верят,что это возможно сделать не голодая,не особо напрягаясь.Да,тяжело,но только на первых порах,когда отказываешь себе в позднем ужине,а потом привыкаешь.
Так что не парься,захочет,будет стремиться,не захочет,ничем ты ее не убедишь.

Бум ждать

МЧ это круто, минус 1 кг. (было 70,9, а сечас 69,9)


При том, что утром я всё же позавтракала. Не завтракать не могу.



Я тож привыкла, уже просто не хочется переедать или есть позно вечером, что теперь все труды на смарку.

Какая прелесть, смотрю на свою линеечку и наслаждаюсь, прям не верится, что скину почти 6 кг.

МОЛОДЕЦ!!!!! С ОТВЕСИЩЕМ!!!
А я пролетела

И так приятно ложится спать с легкостью в животе.

Оооо,так у тебя уже экватор.

Ну вот выложила фотки.
Вчера был 1 кг отвеса, а сегодня вернулись 300 грамм .
Знакомая просила посидеть с ребёнком, пришла с тортиком, попили чаю, съели по кусочку , сегодня на овсянке.

Да ещё эти выходные впереди!
Вдобавок ещё и масленица на носу!


Надо наверно икру без блинов есть

УРА у меня первая награда, а я то думала если ты не в команде наград не дают.

После разгруза на след день бывает возвращается вес, это не страшно, нагонишь. А где фотки??? я чет не нашла

Ссылка на них под моей линейкой, вот ещё на всякий случай:
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... 315#432315


ОООчень надеюсь!

Анекдот(очень мне понравился ):

- Ой, а у нас тут такое было. Мужика притащили хоронить на кладбище, а он раз! садится в гробу: дескать оп-па! А я живой! Что тут началось. Все радуются, смеются, хлопушки взрывают, кто-то шарики веселые притащил, жена от радости плачет... ... ... . В общем, еле закопали.

Психологические приавила питания.

- Не садитесь за стол усталым. Как бы ни были вы голодны, отдохните хотя бы 10 минут.

- Не принимайте пищу, когда вы раздражены, ипуганы, охвачены горестными чувствами.

- Не садитесь за стол с человеком вызывающим у вас сильную антипатию.

- Если вам не нравится какое-либо блюдо, не надо его даже пробовать, хоть оно и полезно для здоровья. Вам пользы оно всё равно не принесёт.

С первыми наградами тебя!!!



Точно Так то оно пополезнее будет.

Спасибо _/\Ен@_ !!!

Ты по гостям ходи,знакомься,не стесняйся и у тебя гостей будет много