я практически всегда после 18.00 ужинаю

Татьяна, ты куда потерялась? А может ты влюбилась? Только не говори, что всё это время отъедаешься. Давай появляйся, не бросай нас!
#77

#77
Приятных выходных.

Ветка
Венера
Olenushka
Organza
_/\Ен@_
всем большущий привет!

Простите, что долго не появлялась! Бытовуха затянула

Похвастаться особо нечем - вес 64,4. Хорошо, хоть привесов нет. Стала я что-то расслабляться... Так что я еще рада, что привеса особого нет.


Спасибо!
Надо, Веточка, надо!

Ну ладно тогда Тогда и я буду

Ну, с тобой давно все ясно! Если бы я могла в 22.00 есть обезжиренный творог, то так бы и поступала, но стоит начать есть творог... и, глядишь, ручки в рот уже бутер тянут.

Все шло к этому, но я постаралась сдерживаться Без форума все-таки тоскливо! Спасибо вам всем девчонки!

Удачного дня! Легкого понедельника!

Спасибо, Татьяна, понедельник прошёл легко, а без форума, тоскливо, точно, я сегодня, как домой пришла, сразу и засела, вернее уже залегла, сегодня разгружаюсь, немного голова кружится, хотя раньше такого не было.
Да, действительно, с Днём Татьяниным! Будь счастлива во всём!
#77

Татьяна.....поздравляю.....с Татьяниным днем!!!!!
и пусть Святая оградит тебя от плохого и даст силы видеть хорошее))))) еще раз С именинами !!!!:romashka:

Танечка, приветик!
присоединяюсь к поздравляениям с именинами!


вот именно! оставшиеся 4,4 кг ты легко одолеешь, посмотри, уже ведь больше 16 кг позади!

Танюшка привет!
С прошедшим праздникам тебя

Olenushka
_TatyanaAvci
Organza
Anygirl
Венера

спасибо огроменнейшее за поздравления!

Меня завалило работой, вес 64,6 Никак не хочет дальше. Устроила бы разгруз, но нужна усиленная работа мозга, не буду уж его лишать питания. И так он в этот раз, бедный, без шоколадок

разгружаться пока нельзя, если активная работа, постарайся просто не переедать, а с шоколадом по легче нет и не надо, можно только чуть чуть горького шоколда

И не надо его лишать, главное, кушай то, что полезно и всё! Я сегодня утром геркулесом питалась, с собой взяла на работу, так хорошо было, не голодно, до вечера бы спокойно дожила, ан нет банкетик наклюнулся, так что завтра жду привеса.
Танюш, не унывай, разделаешься с работой, а там и с весом заодно! Пока, удачной недельки!

Венера
Olenushka
привет!


Мне стыдно признаться, но я вчера схомячила 40 г молочной шоколадки
Сама не знаю, что на меня нашло. Опять начала радовать себя едой Ну просто как алкоголик какой-то!!!


Геркулес - это очень полезно и хорошо. Но я его терпеть не могу, сказывется детсадовское детство Овсянку еще кое-как, и то целый день есть не смогу

А вес мой почему-то сегодня опять 64,3. Ничего не понимаю, но радуюсь



Спасибо! Обязательно разделаюсь

Танюшка привет!

ну 40 гр. это еще не сильно страшно, значит организм требовал, у меня такое тоже бывает. Сей-час лежит на столе дома плитка молочного шоколада, я на нее внимание не обращаю, а бывает жутко шоколада хочется)))

ну этож хорошо

Приветик, Танюш!!!

Пусть сегодня день будет лёгким и приятным!!!
#77


У меня тоже беда с шоколадом. Стараюсь, чтобы его просто не было дома... Иначе труба


У меня тоже на вкусовое восприятие детский сад наложил серьёзный отпечаток... Например, до сих пор вообще не могу есть рассольник и селёдку. А про геркулес - полезность пересилила. Я его заливаю на часок кипятком (не варю), потом в него крошу сухофрукты или свежие фрукты И, ты знаешь, получается очень вкусно Завтра попробую туда яблочко потереть