Ну и съешь на завтрак!Даже и полезно!

Ашта,доброго утречка! Вот и мне пришлось двигать линеечку назад... Незнаю,что за фигня у меня с весом была,мож весы чего,да вроде новые недавно купила. Да ну и фиг со всем,мы идем вперд и все будет замечательно!

ФУУУ,бля,кое-как разобрались

Привет,Натульчик!)))с добрым утром тебя и дня приятного!

ешь его утром,обозначь четкие рамки:утром и с супом допустим!))

привет, ашточка! я, почитав твои слова, тоже решила в дневнике писать все. что ела. может, буду более правильные продукты есть...

Привет! Я очень рада !!!
Я тоже как и ты мама двух дочек ,только старшей семь(1 февраля будет ),а младшей всего полгода!

Прежде чем ответить тебя я прочла твой дневничек (благо страниц не много ,еще ).Ирин собственно также как и ты считаю калории,я вообще кучу диет перепробывала ,но пришла к такому выводу :даже если я выдерживаю всю диету ,после ее окончания я как с цепи срываюсь и ............здрасти жопа новый год приходи на елку......возвращаются мои кг с друзьями

оборжаться
Насттен ,ну ты глазастая ,я чёт пробежала и даже внимание не обратила...

ПриветStroinayaYa

А мне наоборот на конфетки фиолетово......хотя последние дни я чёт налопаться их не могу

И тебе доброго утра!!!

Если я не ошибаюсь ,отвес у тебя большой случился,после того как ты коньячку рубанула ,так вот по собственному опыту могу сказать после крепких спиртных напитков на утро всегда отвес случается ,ну а на следующий день ты уже сама видишь..........привес полюбому

Даааааааа чёт Лиска у нас совсем со своими кг запуталась

Привет красотка!!!!И тебе доброго утра и несложного рабочего дня!!!

Да не могу я так .............,вот с сегоднешнего дня решила ОПЯТЬ не есть его совсем

Я вчера опять набезобразничала ,обещала писать что съела .....сегодня не буду ,уж очень стыдно
Но сегодня опять делаю попытку начать все сначала...........
Я вот что хотела спросить ,девоньки скажите свое мнение : я тут по ссылочке высчитала что мне чтобы сбрасывать вес нужно кушать на 1050 кк ,как считаете не мало? Обмен веществ я свой не заторможу?

мне надо 1090... причем в этом калькуляторе хоть пишешь что кормишь грудью, хоть нет - результат одинаковый получается

Дааааа? Не замечала

По-моему это нормально,нужно вроде не менее 1000,Вроде Бамбинка тоже так насчитала себе.Просто вес уже не большой и чтобы он снижался надо немного уменьшать ккал.
ДАРЮ
#77

Ой спасибо!!!!!!!!!(может заставку на компе такую сделать .........КРАСОТА)

я когда активно худела ваще 900 держала(сейчас понимаю что мало),мне думается 1000 это гуд!главное не меньше!

http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=11059
Я тут по нету лазила и нашла форум который с удовольствием почитала ,там короче девушка ходила куда -то "лечиться"от лишнего веса (я так подозреваю эт Славянская клиника или Борменталь),кое что новое для себя нашла ,может и Вам пригодиться............Кстати у меня подруга за такой курс информации отдала 11000рубликов ,но справедливости ради нужно сказать что худеет и сейчас.

Я читала про Борменталь,то же самое,чем занимаемся мы здесь,только за бешеные бабки

У меня знакомая про какой-то сеанс гипноза рассказывала,агитировала! Нехочу! Ненадо мои 10 родненьких киллограмчиков гипнотизировать,я сама с ними по хорошему разберусь А если серьезно,то я неочень верю во все эти клиники,сила воли и все!

Я тебе больше скажу ,я ходила на етот гребанный гипноз ,только денег отвалила,не то лажа все это ,не то меня гипноз просто не берет ,а вообще я в свое время перепробывала еще и таблетки ,наверное все какие в продаже имелись ,даже какие-то из под-полы покупала(китайские,там на пачке не одного русского слова не было ,может вообще непохудательные эт таблетки были х**его знает).только все *уйня это ............И ведь скока надо было денег потратить ,чтоб понять что жрать просто нужно меньше .......но ничего лучше поздно ,чем никогда .
А однажды я принимала капсулы ЖУЙДЕМЕНА и в натуре очень круто похудела до 58 кг,нопотом был отпуск (а он у меня 42 дня),а потом из всех аптек изъяли этот препарат потому как что-то в нем нашли (видать то от чего все и худели),потом правда в аптеках он снова появился ,только эффекта от него уже никакого не было.Вот так. Хорошо хоть жива осталась со всеми этими экспериментами