Приветик! Ну вот - мы выздоровили, а вы заболели! Не болейте! Наконец входим в нормальный рабочий режим!

Ашточка, как малышка? Как ты? Поправляйтесь!!!

Девоньки ,спасибо Вам большое,что не забываете ,за пожелания выздороветь............правда я ужо без ВАС не могу,вы ужо как наркотик ,ток безвредный
Выздороветь мы конечно не выздоровели,но нам значительно легче,хоть температура спала,а то две ночи не спали .Вес жуткий 60,2 ,но я чёт какая то вся отекшая ,так что сегодня побольше зелчая и думаю завтра будет более приятная цифра .
Решила начать новую жизнь с ПОНЕДЕЛЬНИКА ,взяла блокнот и сново считаю калории и теперь буду выкладывать все что схомячила на общее обозренее (может стыдно станет и перестану ЖРАТЬ)либо вечером (что наврятли потомукак комп занят вечером - муж работает или старшая играется )либо утром следующего дня (что скорей всего ).
Пойду курогрудь себе готовить на обед ,а то завтрак получился не белковый (обычно я творогом завтракаю ,но последнее время не могу его есть ,хотя исправно покупаю ............а потом выбрасываю в мусорку )кусочек Бородинского хлеба 20гр+колбасный сыр 20гр+1 литр зелчая.
У меня вообще девочки с хлебом БАДА ,я могу себя заставить не есть его(и могу терпеть это очень долго - месяцами ),но уж если попробую ,то просто ПИПЕЦ начинаеться ,остановиться не могу ,мож вы знаете что можно сделать ,с этой болезненой зависимостью?
ЛЮБЛЮ ВСЕХ!!!!!!!!!!!!!!

хлеб не покупать у меня только так прокатывает

Девочки у меня к вам просьба (у меня тут муж винду обвалил,и все мои закладки улетели в тамтарары),будте другами притащите мне ссылочку ,там такая табличка ,куда вводятся данные по весу ,росту, все объемы и т.д . ,а она тебе выдает количество кк для того чтобы худеть и для того чтобы вес держать.Пожалуйста

Я тут подумала чё врать самой себе -подвину ка я линеечку назад

http://calculator.estetik-s.com/

Эту имеешь виду?

я тоже вчера так сделала, а сегодня уже меньше поставила

А я на батоны не могу спокойно смотреть,поэтому не покупаю их теперь.

Спасибо Настюш,эту!!!!!!!!!!!!!!!!

Привет! Я к тебе знакомиться! У нас почти все одинаково вес, рост, со старшей я набрала 17 кг. Младшенькой дочери 10 мес. Если не трудно - напиши кратко - как ты добилась такого классного эффекта, а то мои монстры не дают почитать весь твой дневничок!

#77

Не, я линейку не трогаю! Это святое! А то забуду еще что я уже была 56,4! Лучше буду догонять, да вроде не намного ушла, а стоит вес и ни с места!

Лиска, опять опИсалась Я читаю - у меня чуть глаза на лоб не вылезли от цифры 56,4 Ну с таким показателем - линейка - это точно святое

Тьфу, первый раз я описалась на 54,6 стала исправлять и снова ошиблась! Ну конечно 65,4
Проверила, не ошиблась!

Ашта,приветики! А вот я к хлебу равнодушна,а вот конфеточек хочется по предательски...