Аллочка! Добрый вечер Вот прочитала про пахлаву Думаю, а не устроить ли разгрузочный день на ней? Но слопать так грамм 500-700 за день, чтобы обидно не было вдвойне( из-за привеса и что мало съела)

Приветик всем!
Никак не могу выйти из замкнутого круга. Сегодня тортика вечером скушала, и сразу жиров перебрала. Результат 61-113-223=2148

Рада видеть! Ты пиши хоть иногда!



Но только вот год назад я в этот период очень активно худела, и никакие холода мне не мешали


Уж не знаю почему, а я часто летом даже набирала


Посмотрим-посмотрим. Не хочу загадывать


Если съесть 500-700 г похлавы, то уже не разгрузочный, а загрузочный день будет. Так что нет уж

Сегодня купила новый номер "Худеем правильно". Пойду почитаю!

А завтра вторник..............надеюсь фотки долгожданные увидеть

Алка Фиалка, привет дорогая!!!!


Во, во и мне безумно стыдно!!!!!!!!!



Мы сейчас просто оговорки для себя находим!

Как твои дела? Как работа? Как сынуля, радует?

Всем приветик!
Вот вроде пытаюсь наладить питание днем, но нет-нет и что-нибудь в рот неправильное попадает. Плюс еще вчера вечером Дядя Жора в гости зашел. Но сегодня питание на грани фола, но не так уж и ужасно. 71-64-299=2019.


Я и сама их очень жду!


Это точно.


В целом все в порядке. Сильно жаловаться не буду.
А сынуля да.. что ни день, то сюрпризы. Такой возраст у него замечательный!

Я так подозреваю это"ЧТО-НИБУДЬ"те самые обожаемые тобой ириски

Это самое главное!

Ну, и хорошо, что скучать он тебе не даёт! Всё таки детки, это здорово! #77

Девочки, наконец-таки сегодня передали фото. Честно говоря, качеством фото я была немного расстроена, так как то, что снимал один человек, мне нравилось, а когда другой (как раз я была в вечернем платье), качество похуже. Но тем не менее, смотрите.
#77
#77
#77
#77
Отвечу всем чуть попозже.

Аллочка, привет!
Как вовремя я к тебе зашла, ты просто ссссуперски выглядишь, ааааафигенно, ты- чумовая красотка !!!!
Фота около зеркала без комментариев

А мне очень с шариками понравилось - как на подиуме...

Ух тыыыыыыы

Такая красавица, беленькая, как Снегурочка, а улыбка теплая)))

Не... это не ириски, это всякие печенья, мармеладки, тортик вот сегодня. Ужас просто!
Сегодня вот 2300 ккалорий наела. Последнюю неделю я в среднем 2000-2300 кушаю. Мновато будет. И не знаю, как остановиться... ((


Точно Ты еще не задумываешься?


Спасибо


А я специально его разместила, на нем фигура хорошо видна.
Вот что значит выбрать платье, которое подчеркивает твои достоинства и скрывает недостатки


Стараюсь! А кожа у меня и правда светлая. Я раньше даже над этим не задумывалась.

Девочки, доброе утро!
Вес вечером меня смутил, стал меньше на 100 г, чем утром, хотя я ела от души. Да и утром вернулся к 66.0
Видимо, все-таки это был непонятный привес, я себя вся отекшей чувствовала.
Так что ура! А если сегодня получится, то вечером схожу на тренировку.

Алка Фиалка!!!!!!!!!!

ФОТКИ ШИКАРНЫЕ!!!
Платье суперское, декольте вообще красяво! Мне первая понравилась, личико на ней малоденькое такое!!!
Ну, и на фоне гор вообще загляденье, оторваться не могу!!!


Ой! Ё! Ёй!
У меня таже фигня, причём вот понимаю же, что фигнёй питаюсь и остановиться не могу!
Но, думаю, это из-за того что у нас морозяка приличная, всё таки -20...-25 с даёт о себе знать, я же в Сибири живу!

К-Р-А-С-О-Т-А.
Алусь обалденно .правда,что платье ,что его хозяйка
У меня к тебепредложение будет аваторку сменитьна фторую фотку,уж очень ты там хороша