все такие вумные


Ага, в яблоке то калорий миллион...

A mne kazetsja sto ti prosto na sei moment dovolna soboj, i poetomu tebe ne pridumat pri4ini , vrode ti i ho4esh pohudet no eto tak potomu sto vse vrode hudejut a mozg tvoj s4itajet sto vse i tak v norme i tebe komfortno
ne vsem ze nado bit hudimi
mozet prosto perezdi paru dnej, ne hudej spezilano i ne sidi na diete ,no i ne esh, voobse zabud o vese , i posmotri sto budet

u menja tak bivajet

a pohod v magazin ,naprimer kogda ho4etsja kupit dzinsi, konkretno pomogajet, ili belja.....4ego to takogo sto trebujet esli ne idealnoj figuri, to hotjabi podtjanutoj stobi zir ne visel haha vot togda prjamo appetit propadajet napro4. est konesno i takaja odezda kotoruju mozno odet i ona skrivajet ziri, ee ludse togda ne merjat a naobort sto pod4erkivajet MAZOHIZM a sto delat ahha
i glavnoje domoj ne idti , zaedat gore hahaha ili zaest ovoshami

oo napisala i sama sebe stumul sdelala na zavtra ..poiu utrom merjat dzinsi v kotorije ne vlazu

Вот именно! Вес уже не критический, не такой как я пришла сюда. Мне уже сказали, что я похудела... я стала влазить в свои прежние вещи, я стала лучше выглядить. Да ещё и чёлка придала уверенности... поэтому уже нет такого сильного рвения, как по началу! =) Но я всё равно хочу похудеть! Мне вот сейчас кажется, что 60, это маловато. Мне и 65 пойдёт! Хотя там посмотрим, пока рано делать выводы... надо посмотреть на себя при весе 65, и там уже определяться! =)
Обычно я не заедаю такие вещи, а наоборот обозляюсь на себя, и начинаю худеть с особой страстью! )))

Блин... ну хоть бы меня ещё кто-нибудь жирной назвал, или сказал, что я корова! Это бы помогло! ))

от 100, до 150 точно в нём было! А так как я его съела уже последним, то эти калории вполне могли не вписаться в 1100 (мою суточную норму). Всё просто!

Приветище))))как твои делишки

Прямо про меня! Только в своем дневнике подобное написала. Эх... А тебе реально помогает, если тебя жирной называют? Мне только грустно становится, а есть меньше не начинаю...

Да. Мне очень помогло, когда мне мама про ожирение сказала Я разозлилась сильно на неё! Я после этого даже решила худеть не до 65 кг, а до 60! Линейку даже изменила! =)

и я ...ем еще больше надо чтоб еще кто-то сказал авторитетный,так чтоб к НГ цель была достигнута

Мне кажется я уже ни за что не успею, к новому году похудеть до 70-ти кг! Если только что-то специально делать. Только вот что??? Я даже уже согласна на 71 кг:lol:

зДРАВСТВУЙТЕ!!!!!!!
Ты чего это планку занизила?
Всё получится,давай-ка соберись!

Всего на 1 кг!

Спасибо! Очень хочется!

Сегодня:
1) Уха! Кусок белого хлеба. Яблоко.
2) Яблоко, апельсин.
3) 2 больших куска рыбы! 3 отварных картофелины! Немного майонеза. 2 дольки шоколадки, 1 ириска!
Мне кажется перебор! Завтра разгруз!

мне нравится что у тебя в меню всегда есть супчик или борщ-полезно для желудка,малокалорийно и вкусно,надо начинать варить суп-т.к.его у нас никто не ест(только малой по выходным) вся кастрюля будет моя и не надо париться что кушать
завтра куплю грибы-сварю

Люблю супчики! =) Правда терпеть не могу супы в которых есть макаронные изделия, но это даже к лучшему!