Хочу улучшить себя и свою жизнь

Ветренная Кошка

Ну если это неидеальный рацион, то у меня он просто самый вредный на свете. :lol:

Плисецкая

Pola писал(а):

Правда, за НГ боюсь, так как новогодний жор может затянуться...

Да уж не везет тем, у кого 10 дней каникул. Я вот не переживаю, числа 3-го на работу "негры" выходим :lol:

А сам НГ - это Святоее...пожрать Оливье и Шубу :oops:

Organza

Pola
приветики! вижу, в выходные ты вела себя примерно, тренировки и т.п.

Pola писал(а):

2) Жор от скуки или "хочется чего-нибудь пожевать"

это точно. у меня в основном именно этот вид жора

Pola писал(а):

новогодний жор может затянуться... Надо с этим что-нибудь придумать.

хи-хи-хи

#77

Pola

SixtyNine
Ветренная Кошка
Плисецкая
Organza

привет!

SixtyNine писал(а):

Я приучилась пить все без сахара.

Молодец!
А я вот кофе ну просто никак без сахара не могу пить. Про сахарозаменитель знаю, что вредный, поэтому его не употребляю. Приходится вообще не пить кофе, а пить в основном чай

Плисецкая писал(а):

Да уж не везет тем, у кого 10 дней каникул.

Да уж, и еще каждый день гости, а у всех дома горы еды :grin:

Organza писал(а):

в выходные ты вела себя примерно, тренировки и т.п.

Ну, не сказать, чтобы примерно, но старалась

И самое главное - у меня, наконец-то отвес!!! :Yahoo!:

Вначале весы вообще показали 67,5, но потом передумали, и стало 67,7. Ура!!! :yesss:

Венера

Pola
приветик!!!!!
С отвесиком тебя дорогая :Rose:

SixtyNine

#77

С отвесом!

Pola

Венера
SixtyNine
спасибо за поздравления!

Сейчас была на BOSU - такая тренировка прикольная. Но жесть, конечно

Особенно когда все перевернули полусферы подставкой наверх, и надо было на ней приседать, а она подо мной так тряслась :grin:

Короче, на этой тренировке я была самый лох :lol:

Теперь нужно потерпеть до 20.00, а там можно ряженкой догнаться. На данный момент наето 832 ккал.

Ветренная Кошка

С отвесиком!!!!
#77

POWER

Pola
привет)))
спасибо за поддержку)))).....я надеюсь что я вернулась))) вес конечно наела.....но соскучилась)) и снова в бой)))

SixtyNine

Как дела, красотка?

#77

Pola

Ветренная Кошка
_TatyanaAvci
SixtyNine
привет!

Совсем я забегалась, времени категорически не хватает

Вес опять пока стоит, но это ерунда. Главное, чтобы не рос

Еще на меня, кажется, свалилась неожиданная радость - я еду в отпуск! :Yahoo!:

Пять лет не была в отпуске. Все происходит очень быстро, эх, все равно боюсь сглазить. Сейчас все зависит от того, успеют ли мне сделать документы. Держу кулачки

женюсь

Pola
с отвесом тебя! Вот и семерочка на весах появилась!
Отпуск это конечно круто, особенно после 5 лет работы. Поработав так я решила, что без отпуска вообще невозможно и ушла в декрет.
На моря- океаны поедешь?

Ветка

Pola, привет) вот и я)))

Pola писал(а):

Вес опять пока стоит, но это ерунда. Главное, чтобы не рос

такая же история :-D

Pola писал(а):

Еще на меня, кажется, свалилась неожиданная радость - я еду в отпуск!

а вот это здорово!!! надеюсь. все получится, срастется и ты здорово отдохнешь, за все 5 лет

Organza

Привет, земляк!

Pola писал(а):

все перевернули полусферы подставкой наверх, и надо было на ней приседать, а она подо мной так тряслась Короче, на этой тренировке я была самый лох

о да, это жесть :grin:

Pola писал(а):

свалилась неожиданная радость - я еду в отпуск

опаньки!

вот это новости! куда едешь?

Венера

Приветик дорогая!

Pola писал(а):

я еду в отпуск!

поздравляю, отдыхать полезно

Pola писал(а):

Пять лет не была в отпуске

жуть

Pola писал(а):

Держу кулачки

все будет ОК, главное верить

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Хочу улучшить себя и свою жизнь

Кто сейчас на форуме