Anasta, я несовсем согласна с тем, что нельзя на 5 кг за 14 дней похудеть....а например, голодание, там потери веса еще больше и ничего это полезно...
например, я не могу худеть медленно, у меня не получается.....считаю что 8-10 кг за месяц отлично!

да ладно девченки. Все равно не похудеется у меня так быстро, знаю я себя

Алёна
Голодание,тоже не очень полезно,на мой взгляд и я его бы не стала прктиковать.Я тоже раньше худела быстро и по многу,поэтому прочувствовав некоторые не приятные вещи на своей шкуре и не советую так быстро худеть,т.к. либо срыв и обжор либо проблемки со здоровьем.ИМХО.
А Шоколадка нам нужна здоровая и красивая

шоколадка скоро буит психически не устойчива, со всеми этими диетами Ну ни че мы прорвемся

шоколадка
Так с отставить

че то я есть хочу. А все свое уже сьела

шоколадка скушай огурчик или морковку

дык я на работе нет ни чего. Есть токо чай, кофе и сахар, ну и кулер с водой а жрать то как хочется

Я вот сижу на Протасове, и ничего, похудела на 5 кг за 2 недели! Как дальше пойдет не знаю, но по крайней мере от сладкого, мучного и т.п. я отвыкла, даже почти не тянет! А с сегодняшнего дня мне и мясо можно, так в меня влезло как в котёнка! Так что за 2 недели на 5 кг. вполне реально я считаю Правда я ещё делаю физ.упражнения и обёртывания.

ну чаю выпей без сахару :

ну ето естеесно без сахару, не лезет он уже просто, не могу я уже его пить

без сахару, во написала

А я как дура вечно на работу таскаюсь с огурцами и морковкой, сяду там и грызу када приспичит, все ржут надо мной, грят зайцем скоро станешь

ну вот и умничка, а я видишь не взяла а щас погрузть нечего, а дома фруктовое пюре мммммм, ето мой ужин буит.
А вообще я сеня наела по подсчетам новой считалочки
450 ккал, 56 углеводов, 3.921 жира и 14.82 белка. Какова норма фиг знает)))) буду искать