Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 20 май 2025, 13:02


На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 237  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2009, 21:00 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2009, 14:27
Сообщений: 3128
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 235 раз.

Дневник: ДнЕвнИк
SixtyNine писал(а):
теперь просто жду весны, чтобы заявление подать)

У меня мой энтузиазмом полный каждый день всё в загс меня тащить собирается... Тока я упорно объясняю что рано ещё...

Pola писал(а):
Буду на тебя равняться.

Да... Вчера был идеальный день))))

Сегодняшний просто ужасен. Буду каяться в грехах...
Встала в 5-30 = отвратительно(((
Кое-как сделала зарядку (вялая какая-то), полезла в душ, уснула в ванной :grin: Завтрак тупо гречка и картошка (печеная, оставшаяся со вчера). Потом в универ. Там я проторчала до 3х часов. Днем успела слопать лишь батончик гематогена. Сходила в больницу. Там до 6ти вечера просидела в очереди к гинекологу. Зато всё нормально)))) Я не мама :grin: Сказали пить витамин Е... Потом я обещала бабушку свою проведать. Пришла к ней уже в районе 19-00. Поняла, что весь день голодала фактически. Она меня стала закармливать... Лапша (с весьма жирным бульоном), 2 куска (!!!) ЖАРЕНОЙ курицы и рис с маслом.... Полный пипец.... Приехала домой - жутко пробило на сладости, съела розетку меда и 100гр изюма.... Сейчас с МЧ пьем эль...
Ощущаю себя никчемной и безвольной.... Со следующей недели наверно вернусь на свою гречку....

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2009, 21:03 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2009, 13:45
Сообщений: 2078
Откуда: москва
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 223 раз.
Поблагодарили: 71 раз.

Дневник: дневник
Anygirl писал(а):
Со следующей недели наверно вернусь на свою гречку....

ха,колибри тоже собирается)вы же и в прошлый раз вроде вместе сидели...

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2009, 21:24 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2009, 14:27
Сообщений: 3128
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 235 раз.

Дневник: ДнЕвнИк
Наверно поэтому снова и совпало = месяц то прошел :twisted:

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2009, 21:52 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2009, 23:39
Сообщений: 2316
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 89 раз.
Поблагодарили: 205 раз.

Дневник: как постройнеть и не@#$&ть... неачуметь)))
Разваривается раза в четыре с половиной. Калорийность 100 г сваренной гречки примерно 70 ккал, как и у риса. Соответственно, порция в 150 граммов будет иметь калорийность порядка 100 ккал. Жира на всю эту порцию тоже не более 1 грамма. Примерно такая же ситуация с любой другой крупой – овсяной, перловой, пшенной. Причем, и гречка, и овсянка имеют больше так называемых пищевых волокон. Питательные вещества из этих круп всасываются немного медленнее, чем из риса. Соответственно и более длительное чувство сытости.
от сюда http://www.d-slim.ru/st_malo.html

_________________
#77
31 год, 163 см

вес продуктов, наглядно, фотки


За это сообщение автора porridge поблагодарил: Anygirl(27 ноя 2009, 21:58)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2009, 01:10 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2009, 14:27
Сообщений: 3128
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 235 раз.

Дневник: ДнЕвнИк
Все девочки как девочки, а я ночами коды на Делфи рисую.... мне наверно светит тока отрастить бороду, довязать свитер и заслать МЧ за пивищем... :lol: :lol: :lol:

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2009, 10:20 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Anygirl писал(а):
Все девочки как девочки, а я ночами коды на Делфи рисую.... мне наверно светит тока отрастить бороду, довязать свитер и заслать МЧ за пивищем... :lol: :lol: :lol:



спокойно ,спокойно :grin: ,бороду можешь не отращивать, на карнавал
искуственную приклеишь если что, остальное можно :!:

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2009, 11:03 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2008, 17:24
Сообщений: 5859
Откуда: Москва
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Ранняя пташка (1) В ожидании чуда (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Стройная брюнетка)))
Pola писал(а):
Anygirl, привет!

Anygirl писал(а):
МЫ конечно не такие хрюши, просто руки редко доходят до всего. Вот и убираемся глобально разом

Ой, как я это понимаю Smile Абсолютно такая же история!
Только у меня еще затянувшийся ремонт добавляет к уборке колорита

такая же фигня...не успеешь убраться,так из-за ремонта этого опять все вверх дном!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2009, 11:12 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2008, 17:24
Сообщений: 5859
Откуда: Москва
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Ранняя пташка (1) В ожидании чуда (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Стройная брюнетка)))
Anygirl писал(а):
Ощущаю себя никчемной и безвольной....

дааа лааадно тебе!Бывает!ерунда!главное не увлекаться,а иногда забить на все и расслабится даже полезно,а то с ума сойдешь себя контролировать без конца!главное потом снова вступить на путь истиный!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2009, 11:13 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
Anygirl писал(а):
Зато всё нормально)))) Я не мама

Ну хорошо! :) Теперь жди...
Anygirl писал(а):
Ощущаю себя никчемной и безвольной.... Со следующей недели наверно вернусь на свою гречку....

Хреновое какое-то настроение... Выходи из него!
#77

_________________
#77

Всем мира и добра!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2009, 11:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2009, 12:37
Сообщений: 1277
Откуда: Moscow city
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 131 раз.
Поблагодарили: 119 раз.

Дневник: Дневник
#77

_________________
#77

БРОСЬ БУЛКУ!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2009, 14:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2009, 14:27
Сообщений: 3128
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 235 раз.

Дневник: ДнЕвнИк
Добрый день, дорогие мои!!!
Спасибочки, добавили позитива!!!!
#77

Про путь истинный:
легла спать часиков в 5... проснулась в 12.
ВЫСПАЛАСЬ :!:
поделала всяческие зарядочки, пошла на кухню (МЧ всё равно ещё дрых, хотя по сравнению со мной лёг спать очень рано).
Поставила вариться курогрудки, залезла в холодильник... А там.... ОВОЩИ :) :) :)
Решила замутить салат:
Натёрла = 1 морковка, 1 редька зеленая (отжать сок), кольраби. Красиво пошинковала фиолетовый репчатый лук, пекинский салат. Покрошила курогрудь, свежей петрушки и укропа. Заправка - лимонный сок, оливковое масло, перец.
Такая вкуснотища!!!!
Для МЧ салат модифицировала. Заправка майонез, перчик. И сухариков в духовке подсушила. Остальное тоже самое. Он у меня овощи не очень жалует, но миску такого салата слопал с удовольствием)))

Всем желаю приятных выходных!!!

#77

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2009, 14:38 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2009, 14:27
Сообщений: 3128
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 235 раз.

Дневник: ДнЕвнИк
stamp писал(а):
спокойно ,спокойно

Просто тяжело это всё достаточно. Нагрузки по учёбе нечеловеческие. На друзей смотрю - душа радуется. Народ напрягается только под сессию. А про себя, всё кляну специальность свою... Завкаф всей душой за компетентных выпускников. Просто дело в том, что некоторые из этих компетенций мне более, чем никогда не пригодятся...

*HELLGA* писал(а):
такая же фигня...не успеешь убраться,так из-за ремонта этого опять все вверх дном!

Да у нас и без ремонта бардак сам возникает))) Такое ощущение, что пока дома никого нет, местные гномы творят всяческие бесчинства в собственное удовольствие)))) Ну или тушканчики, пока нас нет ведут человеческий образ жизни, такие ходят в домашних тапочках, пачкают посуду, примеряют одежду....
*HELLGA* писал(а):
главное потом снова вступить на путь истиный!

Да просто пока что образ жизни называется "закончить универ", поэтому скомканно всё, никакой стабильности. Поэтому то срываюсь, забиваю на всё, то одумываюсь, возвращаюсь к норме.

L@dy писал(а):
Хреновое какое-то настроение... Выходи из него!

Так точно!

SixtyNine, пррррывет!! :)
С утра пью чаек вкусненький, тебя вспоминаю каждый раз :!:

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2009, 15:48 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2008, 17:24
Сообщений: 5859
Откуда: Москва
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Ранняя пташка (1) В ожидании чуда (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Стройная брюнетка)))
Anygirl писал(а):
местные гномы творят всяческие бесчинства в собственное удовольствие)))) Ну или тушканчики, пока нас нет ведут человеческий образ жизни, такие ходят в домашних тапочках, пачкают посуду, примеряют одежду....

а я знаю своих тушканчиков в лицо!это мой муж и его мама :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2009, 19:11 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
*HELLGA* писал(а):
а я знаю своих тушканчиков в лицо!это мой муж и его мама

:lol: :lol: :lol: эти чудо - зверьки заполонили каждый дом!!!

_________________
#77

Всем мира и добра!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2009, 19:24 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2009, 13:17
Сообщений: 1308
Откуда: Пермь
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 97 раз.

Дневник: Хочу улучшить себя и свою жизнь
L@dy писал(а):
эти чудо - зверьки заполонили каждый дом

А мне не на кого даже свалить :grin:
А, знаю - во всем виноват кот! :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3545 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 237  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 10


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020