приветик.....
да всегда все можно исправить...... вот ты опять с нами и будем вместе бороться.......

а ежели не секрет, прибавила по 1-2 см? если так, то возможно еще занатия спортом отменились и мышцы подрасслабились..... и ратянулось тело чуток в ширь.......

ИзабелЛа, приветик! Сейчас забегу!

Юлинка, приветик!

эт точно, мы еще поборемся
да где 1 гдето 2 см, тока в пузе 3, но это может еще перед КД оно отвисло, со дня на день должны быть.
очень хотелось бы на это надеяться, но я думаю что это все таки отложения

да уж.... от 3см прям ОТВИСЛО..... коленями по нему не стучишь, когда ходишь? ой дефффка....... отложения у нее...... вот когда + 15-20-25 см..... вот это отложения!!! а у тебя.... две песни спеть..... и вернешся к своим -1-2 см......

ну практически

так это что наела, а плюс то что и не убиралось

посмотреть бы..........
так мы пока говорили только о том, что прибавилось за время твоего отсутствия........ а остальное тоже убежит....

это как тогда надо ЖРАТЬ, Чтоб 15 см наесть за 3 месяца

Мурашка

#77

Silvia, приветик!
Спасиб, классная картинка! Можно с казать до и после

отчет за сегодня
9:30 2 яйца вкрутую + хлебец с плав. сырком + стакан сока яблоко-персик
13:30 плов (рис+курогрудка+морковка+лук+масло раст.)
17:00 гречка запаренная с цветной капустой и соевым соусом (неожидала, но вкусно)
Вроде нормально получилось?!
план на завтра: йогурт, апельсин, сок, картофель в мундире с грибами, гречка с цветной капустой.

Инночка, здрямс!
а мне цветная капуста под любым сосусом вкусная


прикооольно, и совсем не калорийно
Интересно, какой отвес на утро нарисуется.

#77

Приветик....

а долго ли умеючи то...... например вместе с основной жирной и жареной едой еще и торты уплетать....... думаю нарастет.....
ХАЧУ ГРИБОВ!!!!!!
Как делы?

Привет, девочки!

И мне интересно, тока это тайна покрытая мраком, весы то тю-тю, будут тока в декабре.
Делы нормуль, вчера еще немного покрутила педали, правда совсем чуть, но уже прогресс Сегодня планировала позаниматься, но не выспалась жутко, не знаю может днем спать лягу, посмотрим.

У меня весовая зависимость..... воопче сейчас не прадставляю как без весов жить....... каждое утро...... а если нет весов.... паника.... я же должна видеть что происходит...... как же легко.... мне безхарактерной попасть в зависимость......
А что такое? Детеныш?

У меня тоже была, но потом привыкла, вот и результат нажрала

Да еле уложила его вчера в 12, так он еще и палки у кровати выломал, и ногами всю ночь их выбивал, а потом уже и муж пол седьмого на работу проснулся и я вместе с ним.