Яшка
Ну и чего ты все время пропадаешь???
Где отчеты???
Где фитнес-подвиги???

Бася
Вот и пропадаю, что фитнес-подвигов НЕТУУУУУУ!! Вот выбила меня поездка с правильного пути. Опять что ли настраиваться надо - какая то неделя и все.... Еще малой заболел, муж уехал на сессию (радует только что уже заканчивает).Но вес медленно все равно сползает. Сегодня -300 гр. Тоже решила себе велотренажер купить,хожу присматриваюсь

О-О-О-О-О-О-О-О!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
Пора менять название команды на ВЕЛОСИПЕДИСТКИ!!!

Хорошо, что вес сползает! Видимо он ещё не понял, что ты сбилась с пути Вес все ещё на нужной дороге

Бася
Я только сбилась с физнагрузочного пути А с питанием у меня все ОК Не больше 900-1000 ккал. По-этому медленно, но сползает

Привет Яшка. Смотрю у нас с тобой примерно похожие цели. ты умничка у же стоко сбросила, так держать. Все постепенно, без надрывов организма

шоколадка
Да в общей сложности уже 2 мес. худею. Думала к лету буду стройнехонькой А оно так медленно. Но я тут со всеми пообщалась - это очень хорошо, что медленно:кожа подтягивается, стреса для организма нет. По-этому я не расстраиваюсь Пойду к тебе загляну в дневничек: какие там у тебя цели?

Привет девочки!!!! Сегодня весы порадовали отвесиком -500 гр. Хотя я вчера много сладкого съела (очень за ним скучаю) зефир 40гр. - 160 ккал и торт вафельный 25 гр. - 135 ккал. Но за целый день уложилась в 1000 ккал. :яйца, огурцы, помидоры, говядина

Привет всем!!!! Хочу похвастаться, сегодня встала на весы - а они мне 62 показывают!!!!! Я их чуть не расцеловала!!!!! - 700 гр.А помогают мне черешня и клубника. Прихожу к родителям и жую фрукты, все свеженькое с дерева и грядки Сейчас кроме фруктов, овощей и молочного ничего есть не хочется. В старые джинсы влезла, но застегнуть не смогла. Ну, что ж движемся далее ......

Яшка как я тебе завидую 62кг это так прекрасно, ты такая стройненькая, такая легкая

шоколадка
Еще до стройненькой и легкой далеко = 7 кг Жаль только что моя гордость - моя грудь - исчезает быстрее всех частей тела

ой Яшка и у меня моя гордость грудь, тоже очень жалко. А она все худеет и худеет.....

шоколадка
Вот у каждого есть недостатки, которые скрываешь под одеждой и достоинства - которые обязательно подчеркиваешь, я всегда покупала одежду с большим декольте и с подчеркнутой талией. Талия конечно теперь еще больше радует, а вот за вырезы на груди - теперь задумаюсь

ПРИВЕТ ВСЕМ!!!! целую неделю жила без вас. Уезжала из города на несколько дней. В субботу был день рождения - 30 лет - приготовления, парикмахерские и сам праздник (отмечаем 3 день, еще завтра на работе отстреляться). радует то, что с таким колличеством выпитого (чуть меньше съеденного) вес стоит на месте. так что у 5 комманды прошу прощения - не дам я отвеса, обещаю на следующей неделе не подвести.

Яшка
С Днем Рождения, дорогая !!!
Молодец, что невзирая на гастрономические трудности без привеса Это при таком раскладе главное!!!!

Яшка
#77