Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 11 июл 2025, 18:16


На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 108  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 окт 2009, 13:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору
НеВашаЯ писал(а):
и вправду герой

приветик))приятно познакомится)))да с января)))с 91кг по 74 похудела потом забросила и вот недели 2 назад опять взяласт с 82))

_________________
#77
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 окт 2009, 19:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2009, 21:32
Сообщений: 1197
Откуда: Саратов
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Стройная женщина возвращается!!!
Добрый вечер, детка! как ты сегодня питалась? :zayac:

_________________
url=http://www.ticker.7910.org/rus]#77[/url


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 окт 2009, 20:27 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору
Ленулик писал(а):
Добрый вечер, детка! как ты сегодня питалась?

Приветик)))ела
Утром-картошку тушеную))
Перекус-1 соленую скумбрию(кусок) :lol: и маленько рыбки в томатном соке))с куском хлеба))
В Обед_2ложки картофельного пюре)))с жареной рыбкой и маленько рыки в томатном соке))кусок хлеба)))
Перекус-кефир))
Ужин-йогурт)))половина апельсина и яблоко))
Вот так вот))брат соблазняла сосисками и макаронами))но я их на утро оставила :-D

_________________
#77
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 окт 2009, 20:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2009, 21:32
Сообщений: 1197
Откуда: Саратов
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Стройная женщина возвращается!!!
Иришечка писал(а):
брат соблазняла сосисками и макаронами))но я их на утро оставила

Макарошки можно, но без сосиски! Лучше с овощами!
Иришечка писал(а):
Перекус-1 соленую скумбрию(кусок) и маленько рыбки в томатном соке))с куском хлеба))

Мммм...у меня слюнки текут...

_________________
url=http://www.ticker.7910.org/rus]#77[/url


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 окт 2009, 20:42 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору
Ленулик писал(а):
но без сосиски

да я думаю маожнго утром то)))))))всё равно потом на работу) :wink:

_________________
#77
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 окт 2009, 20:50 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2009, 21:32
Сообщений: 1197
Откуда: Саратов
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Стройная женщина возвращается!!!
Иришечка писал(а):
да я думаю маожнго утром то)))))))всё равно потом на работу

Можно, но не нужно...Углеводы с жирами, коих в сососках предостаточно - не очень хорошая комбинация. Углеводы открывают жировые депо и сосики туда окладываются спокойненько. Лучше их есть отдельно друг от друга.

_________________
url=http://www.ticker.7910.org/rus]#77[/url


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 окт 2009, 21:00 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2009, 11:40
Сообщений: 9
Откуда: Челябинск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник
Иришечка писал(а):
Ленулик писал(а):
Добрый вечер, детка! как ты сегодня питалась?

Приветик)))ела
Утром-картошку тушеную))
Перекус-1 соленую скумбрию(кусок) :lol: и маленько рыбки в томатном соке))с куском хлеба))
В Обед_2ложки картофельного пюре)))с жареной рыбкой и маленько рыки в томатном соке))кусок хлеба)))
Перекус-кефир))
Ужин-йогурт)))половина апельсина и яблоко))
Вот так вот))брат соблазняла сосисками и макаронами))но я их на утро оставила :-D

Привет! У Тебя такое меню... это сколько калорий? Почему то показалось, что много должно быть... Но при этом Ты уже так сильно похудела!

_________________
#77
я гениальна и идеальна. но скромность все же моя самая сильная сторона!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 окт 2009, 19:19 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору
Ленулик писал(а):
Лучше их есть отдельно друг от друга.

спасибо солнце)0я запомню)
Irkin писал(а):
это сколько калорий? Почему то показалось, что много должно быть... Но при этом Ты уже так сильно похудела!

приветик)))а где ккал?я же всё без хлеба)))ем только домашнюю пищю)))
приветик всем мои дорогие)0сегодня УТром ела
2 сосиски(но они маленькие как 1) с макаронами)
Перекус-сельдь под шубой))
Обед-суп))
Ужин-200мл йогурта и наверно 70грамм (кальмары в майонезе)
:cry: чувствую много((
Ураааааааа :roll: я заняла первое место :twisted:

_________________
#77
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 окт 2009, 19:54 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2009, 21:32
Сообщений: 1197
Откуда: Саратов
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Стройная женщина возвращается!!!
Иришечка писал(а):
Ураааааааа я заняла первое место

ПРАЗДРАВЛЯЮ!!!! УРРРА!!!Ты моя умница, красавица, спортсменка, комсомолка!!!! :yesss: :dancing: :Yahoo!: :dance_3: :ptyg: :romashka: :prazdnik:

_________________
url=http://www.ticker.7910.org/rus]#77[/url


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 окт 2009, 19:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2009, 21:32
Сообщений: 1197
Откуда: Саратов
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Стройная женщина возвращается!!!
Всем равняться на Иришку!!! :finish:

_________________
url=http://www.ticker.7910.org/rus]#77[/url


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 окт 2009, 21:16 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору
Ленулик писал(а):
ПРАЗДРАВЛЯЮ!!!! УРРРА!!!Ты моя умница, красавица, спортсменка, комсомолка!!!!

спасибор солнышко)))я очень рада))

_________________
#77
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 окт 2009, 21:49 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
С первым местом!
УРА!!!
Слава победительнице!

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 окт 2009, 21:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору
я худею писал(а):
С первым местом!

спасибки огромное))
Девченки сегодня проснулась начала кушать и заметила что когда жую у меня челюсть хрусит((и так целый день((что делать((
сегодня ела
Утро-(картошку с курицей)
Обед-(тушеную капусту с рисом и овощами)ну всё вместе))рагу наверно называеться))
2помидорки(маленькие)
ужин-тоже самое что и в обед))и вы меня ругать будет йогурта наверно питьевого))600мл))
Я просто завтра поститься буду)) :roll:
вот и маленький кусоек хулеба и сыра))но это на ужин)
а кстаи отвес -300грамм

_________________
#77
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 окт 2009, 08:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2009, 21:32
Сообщений: 1197
Откуда: Саратов
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Стройная женщина возвращается!!!
Доброе утро! Я сегодня на разгрузке...Накушала за выходные :oops:

_________________
url=http://www.ticker.7910.org/rus]#77[/url


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 окт 2009, 08:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2009, 21:32
Сообщений: 1197
Откуда: Саратов
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Стройная женщина возвращается!!!
Иришечка писал(а):
Я просто завтра поститься буду))

По какому поводу? Или просто так?
Иришечка писал(а):
а кстаи отвес -300грамм

Какая ты молодец! И кушаешь хорошо и отвешиваешь :!:

_________________
url=http://www.ticker.7910.org/rus]#77[/url


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1614 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 108  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 22


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020