Мариночка, доброе утро!
Может быть, чуть увеличить калорийность обеда, а ужин свести до минимума? Ну, овощной салат и какой-нибудь фрукт. Мне так помогает.
А я всегда стесняюсь в ювелирных что-то мерить, если не собираюсь ничего покупать Хотя иногда желание возникает посмотреть, как на мне будет смотреться какое-нибудь колечко.

Марусенция, привет!!!!
Очень классно ты уменьшилась, а полследнее меня тож больше всего заботит! А где колечко???

Ух ты, а я тебе 50-ю страничку открыла

Вот нашла! Колечко классное, свое потом покажешь? А мечты у нас обязательно сбудутся!!!

А вот стесняться не надо, мерить надо обязательно, а как иначе представить как конкретное колечко или сережки будут смотреться именно на тебе Ведь тут так много нюансов: от того как проколоты ушки, какой формы пальчики, до оттенка кожи, все это играет роль. Нет я люблю мерить ювелирку, по крайней мере в ювелирных магазинах всегда бывают мои размеры, потому что даже при весе в 90 кг пальцы у меня больше 17,5 размера не увеличивались

Так это моя мечта, Катюша, но пока как то не удается. Обедаю я на работе, и даже не всегда с утра успеваю взять с собой еду, так перехватываю что нибудь (белки+овощи), а вечером приезжаю и понеслась душа в рай, а сейчас я еще и до 18,00 приехать то не успеваю, поэтому ужинаю где то в 18-30 или даже в 19-00. Попробую сегодня не ужинать. Но тут еще и отеки мои играют не последнюю роль в привесе. Че то совсем они меня накрыли, глазами даже моргать больно, так веки отекли, кольца на привычные пальцы не лезут Короче Ж...а

Спасибо, правда это почти за за 3,5 месяца, но я довольна

Мое почти такое же, а снимать не очень то получается, как то резкости что ли не хватает

Вот с этим согласна на все 100%.

Вот здорово, а я еще вчера думала, кто будет первый? Я всегда рада тебе

у кого какие стимуляшки, а у меня блестяшки
мой желанный раух топаз
#77
ну и желанная фигурка
#77

Класс, а я 19-й размер покупала, когда замуж выходила. Причем тогда в весе примерно 75-80 кг была. Сейчас обручальное кольцо на среднем пальце ношу, иначе сваливается
Ты вот подумай: ВСЕГО за 3,5 месяца ТАКИЕ результаты! Это же здорово!
Я вот удивляюсь сама себе, что наетое за два года реально сбросить за четыре месяца
Я поэтому с вечера готовлю себе еду, раскладываю в баночки, мою фрукты, все это складываю в пакет и в холодильник. Главное - утром не забыть взять пакет из него Взаимно

Мариночка, доброе утро!

Марусенция, приветик!

В талии минус 13 см? Все, уползаю тихо завидовать

Легкой пятницы и удачных выходных!

#77

Марусенция,приветик,дорогая!



А я к тебе с гостинцем:

#77
#77
#77
#77

Они хотьь и не тёмненькие,но миленькие.

А сама-то где?

Привет, всем! Меня че то завалило Ребетенок младший разболелась совсем, отчетный период, депресняк и простуда у эрзацмужа, и сама уже еле таскаюсь, на одних нервах. С пятницы, я в пятницу дома осталась, побоялась больного ребетенка оставить, был уменя зажор откровенный до понедельника, с плюшками, конфетами, пирогами и вообще жрала так, что думала лопну. Я себе такой толстой даже в самом начале не казалась, как в понедельник утром, а взвесилась и не поняла ничего: - 400 грамм, вот вам и зажор Правда ушли отеки немного, и кишечник сработал на ура (после такого обилия то ). Вот а с понедельника ем как обычно, не нарушаю. Сегодня вес - 400 еще, т.е. 71,600 (подвину линейку) В ближайшее время я видимо редко смогу заходить, времени нет совсем. Не забывайте меня, Я вернусь как только баланс сдам

Эх красота Ну вот люблю я это дело, сразу настроение поднялось, спасибо а у меня встречный вопрос: ты сама снимала? На кухонном столе ? У меня такая же рабочая поверхность на кухне .
Было бы чему У меня и после - 13 талия смех один

Кстати, немного статистики: За последний месяц я избавилась от 2 кг, маловато будет Меньше жрать надо

Держись подруга!Бывает так,уж ежели валится,так всё сразу.


Ура!Ура!По 400гр в день это ж круто!!!


Да как же тебя забудешь? А вот скучать будем всенепременно!!!


Я думаю у половины страны такие столешницы.Тока моя покоцаная изрядно.Узвини,бархата под рукой увы не оказалось

Приветик! Я к тебе с визитом
Очень даже суперский результат, наоборот самое оно, чем медленнее, тем вероятнее что не вернется.

Привет, очень рада!

Спасибо, но все таки хочется побыстрее. Опять же новый год не за горами