ВСЕГДА ГОТОВЫ!
#77

"Пионерчики" с Праздником вас!!!!!!

У меня 96.
Ура, ура !!!
-3 кг. за неделю. Ура ура !!!

ну ты даешь! вот это да!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
это все Меридия?

Ну девочки у вас и темпы !!!!!........ нам за вами не угнаться

Вес встал на 88 , думает опять жирок покидать или нет это тело

покинет-покинет, куда денется! у меня наконец лед тронулся - отвесик за неделю -500 г

Сдобная особа
В первые дни вес всегда быстро снижается.
А меридия и правда помогает.

Что-то хреново у нас дела в соревновании идут. Давайте поднатужимся, и перестанем бутерброды под одеялом ночью есть.

Кисямурыся
очень надеюсь на отвесик на этой неделе - пришли КД, так что вода больше не будет задерживаться.

Привет девченки. Я новенькая. Меня Сдобная особа сегодня к Вам зачислила. Не хочу вас подводить. Буду стараться.Тут все дамы были с таким солидным весом. Кисямурыся очень радует. Я вот на последнем этапе тоже думаю к меридии прибегнуть:)

Лизавета
привет! добро пожаловать
Ты действительно самая легенькая из нас

Приятно когда рядом с тобой тяжелая артилерия:)))))))))
Без обид девочки, мы не сдадимся.
К стати вопрос - ктонить в курсе как считать ккал вареных овощей и круп?

где-то наткнулась, что надо считать с коэффициэнтами какими-то. Но нам в Школе похудения ничего такого не говорили.
Если, ты конечно, при варке не добавляешь молоко-масло или еще что-нибудь в этом роде, то мне кажется, надо считать как обычно...

Здравствуйте. Я первый раз участвую в формной жизни. Помогите мне создать линейку, что-то у меня не получается.