Точно!
По этому поводу минус 100г!
Отчёт за сегодня. Дикий день! В 8 ушла, пол-десятого пришла. По дороге заглянула в ближайшую полушку. Всё остальное время учила без передышки.
Итак,
завтрак
Кофе черный (без сахара), 100.0×грамм
фасоль по домашнему с грибами, 100.0×грамм
лаваш тонкмй, 20.0×грамм
сыр hollender 17%, 30.0×грамм

ланч
творог обезжирнный сваля, 70.0×грамм
крипс фазер, 10.0×грамм
полдник
Кофе на молоке (без сахара), 70.0×грамм
крипс фазер, 10.0×грамм
био-овсяный вэлле, 1.0×баночка
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:
476 -----60 ----- 12 ------31


Отчётик за месяц
#77

Сегодня влезла в очередные дитёвские джинсы

Вау!

По крайней мере, когда ела всё подряд и соответсвующе весила, сил было гораздо меньше.

Математику.

Алена, твой график впечатляет... по крайней мере меня вдохновил на подвиги... завтра я на МЧ! спасибо за мотивацию!

Ну усё, пошла последний кусочек пирожка заточу и с завтрашнего дня тоже на МЧ!

График действительно очень стимулирует. Я посмотрела и тоже захотела такой: причем не столько картинку, сколько отвесик. Пойду себе такой построю.

А у тебя отвесик точно такой же

Сегодня подошла к концу девятая неделя, так что у меня график на графике.
Чего не сделаешь, чтобы себя простимулировать.
#77

Утренний отвес 400г

Алена, ты не сравнивай. У меня с 5.01 такой отвесик, а у тебя за 2 месяца!

Как кстати в школе реагируют на твое преображение?

У нас эпидемия похудания (среди взрослых).
Так что мне комфортно. Тортиками не соблазняют
Пару раз взрослые меня издали не узнавали
Дети узнают всегда. Они видят по-другому.
Дитёнковские джинсы были одобрены
Значит будут отобраны (надеюсь, что на время)

Скоро так помолодеешь, что самой за парту садиться придется...
Придешь в школу уроки вести, а тебя директор поймает...
-Девачка, ты из какого класса? Прогуливаем? Опаздываем?
А ну-ка маму в школу, ко мне в кабинет...

Нет, такое мне не светит!
Вот наши училки
#77
А это завуч на выпускном (справа , это я на всякий случай, слева - выпускница)
#77
Фотки с сайта школы.

молоденькие все какие

так сразу и не догонишь ху есть ху, ну вот видишь тебе есть на кого равняться

класс обожаю математику:)

Так, кушать больше нельзя, зато можно сделать отчётик (я поняла, я в душе бюрократ)
завтрак
био-овсяный вэлле, 1.0×баночка
Кофе черный (без сахара), 200.0×грамм
ланч
творог обезжирнный сваля, 50.0×грамм
Кофе латте без сахара, 70.0×грамм 41 8 1 0 Удалить

Финики, 10.0×грамм
Кофе черный (без сахара), 100.0×грамм
полдник
Кофе черный (без сахара), 200.0×грамм
вишня сушеная, 20.0×грамм
грудки, тушёные в помидорах, 200.0×грамм 292 0 5 61

ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:
587 ---------50 ---------10 ---------- 73

Сегодня кофейный день.
#77