Привет, дорогая!
Наконец появилась! Да еще с фотами! Красотка!!! И загорела хорошо! А я загорать не умею... Вот люди умные говорят, что плавать надо много, тогда загар ровно ложится и держится хорошо + не обгораешь... А мне чего купаться - у меня муж плохо плавает и ему скучно становится, если я далеко от него уплываю... А тусить на мелкоте - вот и выходит, что чуток окунешься и все...
Ну про твой привес молчу... Ты его постепенно по привынчому плану уберешь

Наташ, я очень соскучилась по тебе! Хотя, поговорить не о чем - на спорт не хожу ведь

Хорошего дня!!!

З. Ы. Стрики наверное привезла кучу, да?

Натуля, привет дорогая!!!!!!!

Не одна я тут отсутствовала! Рада, за вас что отдохнули, это супер!!!! Мы тоже ездили в свад.путешествие в Турцию, отдохнули тоже суперски! (Я тоже фотки выложила)
На фотках ты супер! Честное слово дюймовочка! Выглядишь потрясающе!!!!!

Был момент, когда я поправилась в классе 8! Так вот я потом так маме своей выписывала, что она меня вовремя не остановила! Просто девочек надо в уздечке держать с фигурой, иначе потом пойдут комплексы и слёзы! Хотя большая вероятность, что всё это в переходном возрасте израстётся, и компенсируется за счёт роста!!!! А доча, если не ошибаюсь Соня, у вас в каком класе?!?!

А машина - это дело хорошее!!! Ради такого дела и не грех поужиматься в растратах!!!!!!!!
#77

Пока я по чужим дневничкам гуляю, у меня тут гостей!!!!
Mukazyawa
Аrinka
Минусик
Aniram

Да ладно! Откуда 10? За неделю? Это нужно было бы сиииильно постараться

Наверное, ты права. Я специально что-то вроде эксперимента ставила, решила позволить себе всё, чего душа пожелает. Одно радует, душа не желает по-прежнему есть шашлыки, которые мои лопали каждый день по 2 раза И еще душа потребовала много свежих овощей, которые грызла постоянно. Из-за этого ёжики регулярнее некуда, прям задолбали эти ёжики, дома бы так
И вот еще одну странную особенность заметила: пиво в жару и во влажном морском климате никакого алкоголического действия не оказывает, его пьешь-пьешь, а оно как вода... Интересно, это толькоу меня так?

Спасибки, Ленусик! А я-то всё думаю, ну почему же нам так подфартило... А это всё ты постаралась! И жилье нашли ооочень удачно, и погода опять же...

Ну, это, наверное, уже поздно будет, с учетом нашей с тобой разницы в 2 часа Скорее всего, завтра тебя почитаю.

Ариш, спасибки за твои слова Я вообще-то себе нравлюсь, даже не ожидала, что более-менее выгляжу. Попец не совсем меня радует, вот эта складка.... На пляже я насмотрелась ТАКИХ поп в стрингах, когда женщина явно хорошо так за 80 кг, живот рюкзачком, попа больше моей раза в 4, в целлюлитных впуклостях-выпуклостях, а вот этой складочки нету... Вот почему? Надо ее подкачивать И вообще, сколько народу, практически ведь у большинства лишний вес, а надо сказать, что компексов НИКАКИХ!!! Это потрясающе! Я прям обзавидовалась вся... И никто не подходит и не говорит "извините, у вас вот тут висит" или "вываливается" Подумаешь, живот огромный! Какая ерунда! Наклонилась, трусы трубочкой в складку под животом скатались - фигня делов, можно же после каждого наклона их просто раскатывать и кверху поддергивать!!!! Короче, фигура напрямую зависит от нашего к ней отношения. Худеют только замороченные.
Странно, но вот мне почему-то хочется и дальше ЗАМОРАЧИВАТЬСЯ...

Арин, нас буквально ее грибы спасли! Грибы же пошли!!!! А как же она без грибов? У нее, правда, уже банки ставить некуда, они по 3-4 года стоят и в конце-концов взрываются, но она, один фиг, будет ходить и собирать еще, еще и еще.... Это разновидность жадности, они ведь ей даром достаются, их же покупать не надо!

В субботу утром только небо было с тучками, но мы на пляж вышли всё-равно и через часик солнышко вылезло, а в остальном вообще всё идеально

Спасибо, конечно, но зря ты так к себе

Олик, дык я тут все утро торчу! Часиков с 8. И фотки - как обещала

Спасибки! Это ты еще моего мужа не видела, вот он реальный негр, а я так, чуть-чуть подрумянилась

Купалась я совсем мало, не люблю. Много мазалась кремиками, набрала с собой целый мешок, с разными SPF, первый и второй дни мазались с фактором 30, потом пару дней с фактором 20, потом на десятку перешли, а последние дни только нос мазала спец. кремом для лица с фактором 15, плечики молочком с ф. 10, а остальное тело - сухим маслом для загара от Ив Роше, с цветком тиаре, у него фактор всего лишь 2, и еще фаберлишным маслом для загара, с SPF 4. Обгорела только спина, на фотке видно, это муж меня недомазал

Мелкоты там и близко нету, делаешь 4 шага от берега и уже по горлышко Мы же не на песочек ездили, а в сторону Сочи, там камушки

И я по всем соскучилась. Лежала на пляже и думала обо всех, пыталась представить, как тут на форуме....

Тогда давай про пироги!

Переведи... Чего привезла кучу?....

Маришка, привет! Я ведь напрочь забыла про твою свадьбу... Вот же стыдобушка.... Пойду, пойду к тебе фотки смотреть

Спасибки Природа не наградила пышными формами, потому вот такая я худосошная

Это не наш случай. Категорически. Уж какими только словами я не пыталась Соне объяснить, что не нужно ей такой живот - бесполезно, кидается чайкой на грудь, корми ее и все тут.

Хочется надеяться, тем более, она телосложением в папину породу, а они в детстве все 3 брата росли с хорошими степенями ожирения. Во время пубертата все были худыми, а потом снова стали поправляться. Мой муж весит 120 кг, средний брат худее всех, он около 85 кг, а младшенький тоже старшего брата догоняет, 105 кг.

Соня в школу не ходит, она ребенок-инвалид. Я ведь с ней с рождения дома сижу. Ей в сентябре 11 лет будет.

Да я вся в переживаниях, потянем ли мы эту ношу... По идее, глядя на финансы последних 3-4 лет - потянем, а там кто его знает, что завтра нас ожидает С одной стороны, вроде незачем такая дорогая машина, а с другой, муж говорит, что в 50 лет она ему точно на фиг не нужна будет, хочется жить полной жизнью сейчас, когда еще молодой и полный сил - и в этом я с ним согласна.

Я с отчетом за день.
Еда, итоги: 74,82/30,71/230,6 1498 ккал
Сложновато есть меньше, чем всю предыдущую неделю Но надо стараться. Белка вроде нормально, жира впритык, но тоже не страшно, а вот арбузика можно было и поменьше слопать А купили мы 2 арбуза по 15 кг.... Еще есть и есть...
Нагрузка: специально - никакой, только домашние дела, которых накопилось ооочень много. Завтра уже планирую оседлать велотренажер

#77


#77



#77


#77


#77

Привет!!!
Посмотрела твои фотки.. я просто в шоке!
Во-первых, и где твой пресловутый живот??? Я его не увидела!
Во-вторых, блин, какая квадратная... у тебя отличная подтянутая попка! Что даже в стрингах отлично смотрится.
Наверное, мужики на пляже слюни пускали, глядя на тебя.
Ну а женщины, когда видят таких красоток, обычно думают: "Ну конечно, ей повезло с фигурой". Они ведь не знают, сколько сил вложено в создание этой фигуры.


А мама не будет ей примером?


Если честно, не понимаю, где ты лишние кг-шки нашла. Вот глядя на тебя, понимаю, что мне еще худеть и худеть ))


А это вы о каких духах разговариваете... а?

Это особенности нашего строения. Каждый человек - индивидуальность! Но если честно, я так и не поняла, о каких складочках у себя ты говоришь


Ты права, на пляже приличных фигур раз-два и обчелся. Но что, из-за фигуры не жить что ли? Но ты молодец! Просто супер!


Я такая же была. Ничем меня не переубедить родителям было. Пока у самой в голове не щелкнуло, когда выросла

Kisania
Алка Фиалка
Доброе утро, девочки!
Олик, большое спасибо за награду Немного странно, что выбирали аромат, а награду получаем мы Но всё-равно приятно

Алла, я руки кверху подняла, поэтому живот и не видно. Честно говоря, я не специально так сделала, это уже потом до меня дошло, что правдивее было бы руки опустить, тогда недостатки виднее.

Спасибо... Опять же, хитрости фотки, нужно было тоже стоя фоткаться, тогда видно, что попа "висит", внизу, под полупопиями складки

Это было, не скрою

Если честно, я не знаю, о чем думают женщины, когда меня разглядывают. А хотелось бы....

Постоянно все знакомые говорят, мол, посмотри на маму, она старше тебя в 3 раза, а какая у нее фигура. Ей по фигу.

Алла, в целом ты права, то, что я считаю "лишним весом" на самом деле постороннему взору не видно. Одежда тоже сидит одинаково, как при весе в 51,5 кг, так и в 54. Дальше сильно начинает расти живот. Но, отпусти я ситуацию, поползет и дальше. Поэтому лучше держаться ближе к 52 кг, +/- 0,5 кг.

Алла, ты же сама часто пишешь, что многое зависит от строения скелета. У меня никогда не было большой груди и пышных бедер, поэтому в похудевшем виде я для некоторых выгляжу совсем девочкой, но мне-то так удобнее, легче и для здоровья лучше. Тебе совсем хорошо будет уже при 65 кг

Это мы о Шалимаре И различиях восприятия

Выше написала, если меня поставить вертикально, то будут. Нужно будет конкретно позаниматься бедром сзади и ягодицами

ЖИТЬ!!!! Еще как жить! Вот я об этом же, БОЛЬШИНСТВО людей с лишним весом как раз не заморачиваются по поводу лишних объемов! Только что касается меня, мне лучше заморачиваться

Ну спасибо, совсем меня захвалила

Мой вес 53,4 кг, минус 400 г от вчерашнего. Достаточно было все соленое из рациона убрать, как сразу задержавшаяся водичка начала уходить Сейчас слегка перекушу (второй завтрак) и сажусь на велик

ну аромат то выбирался исходя из вашего умения описать его, привлечь к нему внимание, потому и нраградка соответ-я

и мне также

Наташ, поздравляю с новой медалькой!!!

Кстати, про машинку посудомоеШную Арина тоже задумалась

Kisania
Минусик
Девочки, вечер добрый вам и всем посетителям моего дневничка!
Надо же, сразу два модератора в гостях!

Оль, да всё это понятно Просто я чуток не так весь конкурс себе представляла, ну это уже не важно Если честно, я ожидала, что участников будет больше, форум-то преимущественно женский, ведь практически каждая из нас парфюмерией пользуется Лелеяла надежду увидеть, что носят девочки

И еще немного жаль упущенного времени, ведь можно было и раньше "почесаться" Ходила же лет 8 (!!!!!) и таскала на себе лишнее

Спасибки

Реклама - двигатель торговли, однако Мне точно также подруга когда-то про свою машину рассказала - вот я и "заболела" Но всё же большинство знакомых придерживаются мнения, что посудомоечная машина - вещь в хозяйстве аааабсолютно ненужная Правда, был момент, когда на минуточку согласились, что небольшая польза от нее всё же есть - это когда увидели, КААААК она моет! Я загрузила в нее старые-старые вилки (во время ремонта обнаружились запасы еще Серегиной бабушки), так она отмыла их ТАК, что даже между зубчиками металл заблестел , а там, я вам доложу, "залежи" были нешутейные, бабушке было 84 года, можно представить, насколько "тщательно" она мыла посуду Наружние стенки сковородок засияли первозданной чистотой Мало того, что вода до 70 градусов греется, так еще и моющие средства используются достаточно агрессивные, которые в руки лучше не брать, отсюда и качество мытья.

a u menya jeto migom i bez malejshih usilij!

i mne by tak! V smysle chtob DOMA - nado mnoj uzhe vsya komanda rzhot - stavlju sumku i pryamoj navodkoj na "zasedanie"

u menya tochno ne tak! Na menya na plyazhe ljuboj slaboalkogol'nyj alkogol' dejstvuet kak ubojnaya sila, posle kotoroj glavnoe menya ne zabyt' otkopat' iz peska uhodya, a zakopav, pozabotit'sya prikryt' ryashku panamkoj!
I jeto pri tom, chto ya NENAVIZHU pesok!!! Tochnee, kogda on lipnet k telu!!!

Natka, ty videla, chto tvoj "Shalimar" u menya pobedil? I ya segodnya v njom!!! I u menya otlichnyj den' - ne v poslednjuju ochered' imenno poejtomu. Segodnya v lifte turok TAK prinjuhivalsya Srazu vidno - ponravilos'!
Kak zhal', chto ya s nalichiem otsutstviya NOSOPYRKI - ne chuvstvuju nifigas'ki! No jeto ne meshaet mne ego ljubit'!!!
u nih vidimo vremeni dofiga! I zhelaniya net ego na sebya ljubimuju tratit', a ne v roli gusya lapchatogo moknut' v rakovine v perchatkah, s jorshikom i pyalyas' v ocherdnoj serial!
Posudomojka - CHLEN SEM'I!!!! I nikakih gvozdej!!!

Natusik, esli uspeju, pereSWINYACHU tebe translit v normal'nyj russkij, esli net - gran pardon - chitaj kak est'!
Ya tya cjom! Privet Sonechke!!!

Mukazyawa
Ленуся, привет!

В том-то и дело, что мои ёжики исключительно домашние, а тут прям как подменили

Вот как... Ну, значит, всё же это моя индивидуальная особенность

Победил всё же ТВОЙ В смысле, в твоем восприятии А чей флакон - какая разница? Я буду думать, что мои Шалимарчики тоже победили. Можно примазаться к твоему первому месту?

Я его очень активно ношу в последнее время, на море с собой брала, постоянно ловила любопытствующие повороты голов на мое дефиле мимо


Пооолностью соглашаюсь
Не переводи, всё и так понятно

И ты свою Мышь Баварскую цалуй Сегодня о вас думала Давненько не общались...

И быстренько отчитаюсь за день
Еда, итого: 79,43/17,5/229,21 1392 ккал. Вчера собиралась арбуза поменьше съесть, а вышло даже больше, 1,7 кг слопала. В одно лицо
В процентах 22,8/11,3/65,9
Нагрузка: в/тр 85 минут, 35,7 км, 814 велоккал, 502,7 ккал по ЧСС.

Натуля, привет!!



Ну не нужно, не отнекивайся У тебя действительно неплохой результат! Это же видно! Ну а хитрости фотографий... я сейчас у себя размещу кое-что


Ты знаешь, я сама такая же была. У меня маму иногда принимали за папину дочь, а меня иногда за его жену )) (но не когда мы вместе были). Но вообще-то жаль, что мамин пример ей не показателен.


Скелет скелетом, но есть же еще и жировая ткань Я сужу по ее наличию. Думаю, что меньше 65 кг мне вряд ли стоит худеть. Разве что посмотреть, как это будет


Знаешь, заморачиваться и бороться с ними - разные вещи. Скажу честно, я вот не сильно заморачивалась. Но вот стать лучше - стремилась! Но на самом деле людей, которые бояться в купальнике выйти на пляж - тьма.


Вот и отлично!


Я вот наблюдаю за твоим калоражем, и вижу, что у тебя уж очень мало жира. И 30 г ты считаешь верхней планкой. Какую норму ты держишь? А то, что говорят, что для женщины минимум 20 г жира в день? (для функционирования женского организма и состояния кожи)