simfer
просто интересно стало, что это такое. никогда раньше такого названия не слышала
ну обруч он талия формирует

Хула-хуп - классная вещь. Первое время гематомы было жуть на тазовых косточках. Потом привыкла, нормалек, уже ни следа. Талию подкорректировала, стала мышцы чувствовать. Эффект, примерно, через 1 - 1,5 месяца. Очень рекомендую. Он, правда, не очень дешевый. В гривнах - 200, в рублях - не знаю.

Гематомы - признак эффективности

#77

Около тысячи! Если эта такой с пупырями и экраном.
У меня тож синяки были, а потом настала беременность, и мой хула-хуп уплыл жене друга мужа, до сих пор заставить забрать не могу, по ходу с концами

Приветик!!! Ни че себе, отбери, или усли уж совсем с концами, купи новый, мне он очень помог, нужно только не пропускать, крутить регулярно, по 30 мин. минимум. Я смотрю "Подробности" в 20.00, пока смотрю, кручу, как раз 30 мин., или музон включаю и кручу, по настроению. Еще очень классно прыжки со скакалкой, здорово и ножки в порядок приводит и кардио тренировка Пока работаю прыгаю каждый день, а сейчас - забросила, отпуск, расслабилась.

согласна, но не мой вариант я занимаюсь когда малой спит, а ели я скокать начну так это жесть будет А вообще я на велотрене гоняю

Здравствуй!
Смотрю - ты тоже недавно, зашла познакомиться!
Как успехи?

Супер!!! Мы с тобой одновременно знакомиться друг к другу пошли .

О! У меня тоже с животом-талией (ну и прочими местами ) после младшего бааальшие проблемы.
И обруч у меня есть, вот только кручу не оч.регулярно . Надо подтягиваться!

Девочки, привет!!! Сейчас редко выхожу в нэт, т.к. закончились купленные Мб, следующие будут аж 7 августа. Уже 2 дня весы показывают 55 кг., хотя у меня обычные напольные, механические, я им не очень доверяю. Вчера вытащила все свои вещи. Результаты порадовали. Костюм, купленный на выпускной в универе, 2 года назад, болтается на мне, а костюмчик, который носила в 20 лет (он и тогда был в обтяжку) натянула, молния застегнулась, ну, конечно, маловатый, носить не буду, но влезла же .

simfer привет!!!

зашла познакомится. судя по имени ты из симферополя. я тоже. так что давай дружить.... а ты где обруч покупала, на рынке или в магазине специальном? может и я соблазнюсь со следующей зарплаты...

simfer
Привет!Я тоже зашла познакомиться.30 минут обруча в день,ты такая молодец,а вот меня минут на 10-15 всего хватает ,да и детки больно-то не дают, видят как мама крутит,и им тоже надо

Привет!

А сколько деткам - то?

Тоже неплохо, результат обязательно будет

#77

Деткам 5 лет и 13 месяцев