ПРивет! Ты куда пропала-то? Возвращайсяяяяя

Вот заглянула на вас красавиц посмотреть. Так на огонек. я не ток не похудела но ещё и поправилась вроде. Да ещё и с гипсом сижу, разрыв связок. А планировала начать бегать по утрам. Не вышло((( Даже незнаю возвращатся к вам или нет.. Чего то у меня совсем не получается себя в форму привести((

#77

ВеДьма
Приветик пропажа ! Наконец-то появилась!
Чего изчезла-то? Как у тебя с учёбой? Всё сдала? А диплом получила?
Вот сколько вопросов я тебе задала.

Возвращайся обязательно! С нами у тебя всё получится.

ВеДьма
приветик! Ну ты даешь! Конечно возвращайся! Ты же знаешь, мы тебя всегда поддержим! У тебя все получится!!!
Только не пропадай больше

исчезла потому что после поездки в Екатеринбург и празднований первого диплома, вес вернулся на прежнее место и мне стало стыдно возвращатся. А потом ещё один диплом защитила и опять хорошо праздновала. Неделю целую. Но ещё не всё. В октябре последний диплом защищать надо. И октябрю всё таки надо привести себя в порядок. Вес пока свой не скажу, так как ещё пока что в гипсе до 24 июля. С ним трудновато взвешиватся
Попробую вернутся. А то уже мама худеть меня завтавляет

#77

Доброе утро !

Дашуль, у всех бывают срывы. Ну вернулся вес и ладно. Можно снова его сбросить. Пока без весов, а когда снимешь гипс будет тебе приятный сюрприз. Ты просто умница. Всё у тебя получится. Я верю в тебя.

о, это отличный стимул!

поддерживаю! Начинай давай!

Да нет. когда сниму ещё радоватся будет нечему. ток растраиватся. В субботу ещё 40 дней со смерти бабушки, мама в кафе заказ сделала. если честно я бы съездила на кладбище, тихонечко дома помянула и никуда нешла бы. Эххх.
мой вес примерно...даже стыдно очень...очень стыдно..66 кг. Это ужас какойто. Я пришла на сайт с весом 62, а счас 66. Мне кажется у меня всё тянется с бросания курить. Плюс всё атки изредка да выкуриваю сигаретку. Вот обмен веществ никак в норму прийти не может, Бывает за сутки толком ничего не ела, так салатик а на следующий день прибавка в весе. Что откуда. даже незнаю((( Вера куда то совсем пропала что получится похудеть. Ток толстею

так потому и набираешь, что не ешь. Организм боится следующей голодовки, и теперь все, что получает, накапливает, откладывает. Займись своим питанием. Начинай калории считать, как я. Самый лучший и полезный способ. От того, что слезы льешь, ничего не измениться. Если худеть хочешь, начинай, прямо сейчас. А так будешь только набирать, вес сам уходить не будет. Зайка, я верю в тебя!

Jul)
Спасибо за поддержку. У меня тяжело с подсчетом каллорий. Я решила попробовать "Систему минус 60". Я почиатла и мне нравится. А-Нюша
Привет!!!
Сегодня иду в отдел кадров устраиватся на наш секретный завод точнее говоря не иду, а еду. Придется пользоватся услугами такси. самой мне не добратся изза ногии. Ну ещё недельку осталось этот дискомфорт потерпеть и всё))) 24 июля я снова могу встать на обе ноги . Ура! И смогу принять ванну. А то тяжело с гипсом как то пытатся мытся.

Доброе всем утро
#77

Всё. Я решила и я уверенна в своем реение. Я начинаю худеть и в этот раз буду очень очень старатся. И у меня всё получится)))

#77


Привет, как дела сегодня?