Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 22 июл 2025, 01:05

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 22  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Baia
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 июл 2009, 09:35 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2009, 16:31
Сообщений: 2543
Откуда: Астана
Награды: 18
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) За видение мира (1) Участник клуба Минус 60 (1) Держим вес (1)
Креативные похудашки (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 281 раз.
Поблагодарили: 287 раз.

Дневник: Созрела
#77
марррийка писал(а):
Норма веса.
У организма есть такая важная особенность, как периодическое обновление данных о норме веса. Как это происходит? В детстве наш организм считал нормой один вес. Со временем, в процессе роста мы начинаем есть больше, растем, и уже в определенный момент организм перестраивается и считает нормой уже другой вес. Когда двигательная активность снижается, естественно начинает откладываться лишнее про запас. При сканировании своих систем, организм "замечает" увеличение массы жира, и на фоне нормальной работы всех органов и систем, регистрирует информацию, корректируя предыдущие данные. Теперь, нормой для себя организм считает тот вес, который был сейчас. Периодически организм проводит такое сканирование. При следующей "инвентаризации", он констатирует увеличение талии на 5 см и вновь принимает это за норму. Теперь организм считает вновь полученные данные за точку отсчета и активно борется за сохранение этой нормы. Этим объясняется "застревание" на одном и том же весе при "похудении".

Как сохранить полученные результаты? Все 100% успеха.
Вам нужно снижать вес и удерживать его на одном уровне до следующего сканирования параметров организма. Знайте, привычка формируется за 40 дней повторения одного и того же действия.

:!: :!: :!: Вот она истина! Я, в принципе, тоже самое и говорила, только проще :) Согласна на 100 процентов!
ТАНЮХА писал(а):
Отпаршивого настроения помогает чтение Иркиного дневничка, или частушки конкурсные почитай, настроение сразу поднимится

Эт точно! :lol: Я при одном воспоминании об Ирке начинаю ухохатываться! :lol:
Kleo38 писал(а):
Девочки, спасибо за поддержку!!!
Настроение пошло в гору

Я рада, что у тебя все налаживается!!!

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой
Рост 170 см, возраст 29 лет, вес 66,3 кг.

Мой прежний дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=2773

Мои фото (1, 2, 3 стр.): http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=15&t=3714

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kleo38
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 июл 2009, 08:49 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2009, 10:23
Сообщений: 444
Откуда: РФ, г.Иркутск
Награды: 4
Всезнайка (1) Домашний любимец (1) Самый смелый (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Дневник
Ура-ура!!! Наконец-то в Дневничке что-нибудь приятное напишу!!! :roll:

Во-первых, вес сдвинулся до 62кг :dance_3: (чего я собственно уже так давно дожидалась, теперь главная задача - его удержать!)

Во-вторых, с мужем помирились, и личная жизнь налаживается (может поэтому и вес сдвинулся?!... :? )

В-третьих, собираемся всей семьей на Байкал ехать отдыхать!!! :zagar: уже мечтаю......

Правда, из-за этого надо чтобы кто-нибудь меня подменил в Похуделках - отчетик по команде делать. На след.недельке я еще успею, а вот 28-ого меня уже (или еще?!) не будет :(


ДЕВОЧКИ!!!! ЩАСТЬЕ ПЕРЕПОЛНЯЕТ!!! ВСЕМ :i_love_you:

_________________
#77
31 год, рост 154
Если Вы рождены без крыльев, не мешайте им расти! :romashka:

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Bybo4ka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 июл 2009, 08:54 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2009, 16:19
Сообщений: 1335
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 115 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: А мне летать 0х0т0 =)
Доброе утро, капитан, я очень рада что у тебя в жизни всё наладилось, любовь это так прекрасно #77

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kleo38
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 июл 2009, 09:11 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2009, 10:23
Сообщений: 444
Откуда: РФ, г.Иркутск
Награды: 4
Всезнайка (1) Домашний любимец (1) Самый смелый (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Дневник
Bybo4ka писал(а):
Доброе утро, капитан, я очень рада что у тебя в жизни всё наладилось, любовь это так прекрасно

Доброе утро!!! Правда у меня уже солнце к вечеру идет...... Жизнь прекрасна и удивительна :!: И так здорово, что мы не знаем, что нас ждет завтра :)

....правда, одна заминочка, я не капитан.... я помошник, а капитан у нас Елена 1703!!!

_________________
#77
31 год, рост 154
Если Вы рождены без крыльев, не мешайте им расти! :romashka:

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ультрамарин
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 июл 2009, 09:12 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2009, 19:16
Сообщений: 529
Награды: 3
Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 124 раз.

Дневник: Новая жизнь

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
доброго утра

#77

_________________
#77
<<ТЫК>>

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Bybo4ka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 июл 2009, 09:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2009, 16:19
Сообщений: 1335
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 115 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: А мне летать 0х0т0 =)
Цитата:
....правда, одна заминочка, я не капитан.... я помошник, а капитан у нас Елена 1703!!!


эммм...ошиблася :oops:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kleo38
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 июл 2009, 21:45 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2009, 10:23
Сообщений: 444
Откуда: РФ, г.Иркутск
Награды: 4
Всезнайка (1) Домашний любимец (1) Самый смелый (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Дневник
Bybo4ka писал(а):
эммм...ошиблася

.......но как приятно.......душу-то тешит! :lol:

ультрамарин писал(а):
доброго утра

Доброго!!! Сегодня и правда замечательный денек! Не знаю, у кого как, а у нас уже неделю теплынь стоит...как на югах прям :!:

_________________
#77
31 год, рост 154
Если Вы рождены без крыльев, не мешайте им расти! :romashka:

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kleo38
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2009, 08:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2009, 10:23
Сообщений: 444
Откуда: РФ, г.Иркутск
Награды: 4
Всезнайка (1) Домашний любимец (1) Самый смелый (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Дневник
#77 ...как приятно было сегодня посмотреть на результаты похуделок :oops:

Сейчас себя поощру, красотку....#77

А потом с милым...#77

_________________
#77
31 год, рост 154
Если Вы рождены без крыльев, не мешайте им расти! :romashka:

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ультрамарин
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 июл 2009, 10:40 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2009, 19:16
Сообщений: 529
Награды: 3
Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 124 раз.

Дневник: Новая жизнь

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Доброе всем утро
#77

_________________
#77
<<ТЫК>>

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kleo38
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 июл 2009, 14:45 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2009, 10:23
Сообщений: 444
Откуда: РФ, г.Иркутск
Награды: 4
Всезнайка (1) Домашний любимец (1) Самый смелый (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Дневник
Приехала домой, вся под впечатлением..... Больше недели стояла жара, а тут такая гроза, гром... ехала по центру города, сделала несколько снимков местного потопа.....

Вода поднялась выше бордюрин около дороги, пешеходы были по щиколотку в воде...
#77

Так мы ехали в машинке, по-тихонечку: боялись, что двигатель захлебнется и машина встанет...
#77

Так кто-то припарковал машину - ДО грозы...
#77


#77

А это люди стоят на остановке, ждут общественный транспорт... Стоят на лавочках, хотя некоторые и по колено в воде стояли (парни в основном, лавочки уступили девушкам :lol: )
#77

Хотелось передвигаться таким образом....#77

_________________
#77
31 год, рост 154
Если Вы рождены без крыльев, не мешайте им расти! :romashka:

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ультрамарин
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 июл 2009, 09:06 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2009, 19:16
Сообщений: 529
Награды: 3
Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 124 раз.

Дневник: Новая жизнь

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
#77

_________________
#77
<<ТЫК>>

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ИриХа
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 июл 2009, 09:25 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
Kleo38 писал(а):

....правда, одна заминочка, я не капитан.... я помошник, а капитан у нас Елена 1703!!!

Помощник - значит зам... А замок на время отсутствия капитана становицца, собственно, капитаном... :lol: :lol: :lol:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kleo38
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 июл 2009, 14:25 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2009, 10:23
Сообщений: 444
Откуда: РФ, г.Иркутск
Награды: 4
Всезнайка (1) Домашний любимец (1) Самый смелый (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Дневник
Вернулась с Байкала... Так как была фотографом, то собственно своих фоток особо и нет, зато:
#77

А это Клеопатра (фотка удачная):
#77

_________________
#77
31 год, рост 154
Если Вы рождены без крыльев, не мешайте им расти! :romashka:

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ИриХа
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 авг 2009, 08:38 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
Kleo38, исправь, пожалуйста в отчете мой вес на 72,6, если можно:oops:
Я до отправки отчета подкорректировала....

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Koterina
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 авг 2009, 06:58 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (3) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (2) Уютный дом (1) Творческая натура (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник
Привет! Ваша заявка на акцию "Плоский живот" принята!

Поздравляю! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

Становись под номером №3.

Для участия в конкурсе необходимо выложить:

1. Объем под грудью
2. Объем талии
3. Объем по пупку
4. Объем бедер

По желанию можно фото, не обязательно в полный рост, а только область живота.

Ждем!!!! :romashka: :romashka: :romashka: :romashka: :romashka:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 12 из 22
  [ Сообщений: 328 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 22  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 14

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020