Самарские деликатесы

На днях общались с ней, рассказывает, что маман грозится выгнать ее из дома, за несколько праздничных дней набрала по вине дочери 5 кг. Неудивительно любит и печь, и есть. И родственники пострадали

Сегодня эпопея с низким давлением продолжилась. Вчера было 80/53, сегодня не так печально, но чуть ниже 100 без таблетки. Пока не стала принимать. А как поднять, ничего лучше не придумала - поела солёную брынзу, и она сразу "пить попросила". Теперь не знаю, как завтра аукнется.

У меня в середине беременности бывало 50/40, но я его не чувствовала особо. А на 34 неделе кесарили с давлением 180, кстати, тоже ничего понять не успела, не чувствовала. Вот и разберись с этим организмом...

Неееее, какие 52.... Зачем мне 52? В подписи стоит 55 кг, но это для ровного счета 65-55. Меньше 57 не хочу. Как раз сегодня посчитала индекс массы тела, 23,64. Я прямо в серединке нормы для своего роста. Но поскольку телосложение астеническое, ниже 21,5 буду совсем сельдью.

Еда: 58,3/49,6/80,2 1000,4 ккал.
Огород не состоялся, к обеду собрались тучи и разразилась гроза с ливнем. Прогулялась на вб за фолиевой кислотой. Остальное дома и во дворе шагала, 21200.

63,5 кг, плюс 300 г.
Ноу комментс

Странное состояние, измерила давление в 7 утра, 85/60. Две чашки кофе, 200 г пшеничной каши на молоке, бутерброд с колбасой и сыром, кусочек кулича 25 г. Прошел час, измеряю - 86/61 поднялось, блин))) но чувствую себя получше.

Засмотрелись больших девочек)
Еда: 53,3/56,3/96,9 1107,5 ккал.
Активности много, 5 часов с лопатой в огороде, наклоны, приседания тыщ много)) сорняков набрала плотно набитых 12 вёдер, носила их за межу, а потом забрасывала подальше, в заросли акации, упражнение "на подачу" из волейбола
Шагов 23000.

63,1 кг, минус 400 г. Настоящие качели
Давление 106/66, пульс 67.
Сахар 6,8. Все очень и очень прилично
Надо собираться, ехать в поликлинику за инсулином. Это не быстро, придумали новую схему... Теперь готовые рецепты меня не ждут, сначала нужно взять свою амбулаторную карту (постоять в очереди), сходить с ней в специальный кабинет (там ахринеть какая очередь и работает одна девочка, которая рецепт может выписывать 20-25 минут), вернуться с рецептом к эндокринологу, если повезёт, очередь будет небольшая, врач оторвёт себе один рецепт вклеить в карту. И дальше отстоять очередь в аптеку, обналичить рецепты. Там бывает 40-50 человек. А в аптеке на выдаче один парень. Такое себе развлечение на полдня.

Еда: 58,9/34,8/107,2 977,6 ккал.
В поликлинике на удивление все прошло быстрее, чем я предполагала. Инсулин получаю на два месяца, себе и Соне. Тест-полосок выдают мало, постоянно докупаю на Авито. Недавно удачно купила четыре коробки на 1000 руб, самовывоз из Пятигорска. Теперь с выданными образовался запас
В огороде закончила подготавливать землю под помидоры и перцы, сегодня высадила в открытый грунт. Рассада покупная, взяла два сорта помидоров по 20 шт. И перец обычный болгарский сладкий 20 шт. Мой знакомый дед, который всю жизнь работал агрономом, очень рекомендует сорт титан. Говорит, что растения низкорослые, неприхотливые и сорт супер урожайный. Возможно, завтра поеду докуплю хотя бы десяток, на пробу. И ещё дед рассказал, что купил и высадил огурцы рассадой, известный сорт феникс. Тоже можно приобрести, по 15 руб одно растение уже с 4-5 настоящими листиками. Мои заморыши вроде приобретают некоторый вид, подержу их ещё немного в стаканчиках, высажу через неделю. Посеяла базилик и лук батун. Полила все, что требовало полива. 4 часа с небольшим провозилась. Устала. Но шаги сами себя не натопают, поэтому ещё в процессе. Сахар позволяет.

Вчерашние показания шагомера: 24122, 15,1 км, 859 ккал, 58,6 г.ж.
Выпила 150 мл теплого чая, просто чай, без ничего. Проснулась с отёками))

Вес 63,4 кг, плюс 300 г.
С 6 апреля прошло 20 дней, а вес по-прежнему всё те же минус 3 кг))
Еды 20537 ккал. Расход ну если не такой же, то близко уж поверьте, огородный фитнес ещё какой силовой аэробных - сами видите)) поэтому я искренне не понимаю - кааак таааак?????? Вывод один - подзаряжаюсь как солнечная батарея

Еда: 60,5/45,3/103,8 1064,9 ккал.
Молочная пшеничная каша 110 г, два варёных яйца 110 г, сыр за весь день 52 г, молоко в кофе 70 г, бородинский хлеб 19+25 г, 60 г курофиле, 250 г салат огурцы-помидоры, 155 г баклажановое соте , 27 г докторская колбаса, 280 г клубника, 35 г варёные макароны, половинка сосиски 40г, 27 г булка с повидлом. Это вся еда, не по порядку)) вода чуть больше литра, + утром чашка кофе и днём большая кружка черного чая.
Активность огородная с 12 до 6. Уходила на 15 мин дать перекус Соне, и сама поела клубнику (покупная, моя только цветет). Топотушки вот прямо сейчас с телефоном в руках. Примерно 20 тыс будет, может больше.

Нашагала вчера за 112 мин 15000, немного перед этим уже было, итого - 21700, 13,6 км, 731 ккал, 58,1 г.ж. Потраченным килокалориям не верим, потому что пофиг.

Вес 64,0 кг, плюс 600 г.
У меня нет объяснений.

Злюсь сама на себя, а думать нужно холодной головой.
Давление 98/64, пульс 63.
Сахар 11,4. Высоковат, да, но подколка 2 единицы короткого инсулина возвращает его через час в норму. То есть этот показатель слишком подвижный, им управлять легче всего.
А вот низкое давление мне покоя не даёт. Не настолько уж вес ушел (старт 6 апр отсчитываем от 66,4 кг)... Хотя тут почти очевидно, что речь идёт о задержке жидкости. Когда давление самопроизвольно по утрам стало вот такое и ниже, я отказалась от препарата нолипрел. Уже 4 дня без него. Много раз о нем рассказывала, принимаю его по назначению эндокринолога много лет. Препарат комбинированный, периндоприл снижает давление, индапамид - диуретик. Дозировка минимальная из существующих, грубо говоря, мочегонный компонент я не ощущаю, нет такого, чтобы 3-4-5 раз подряд бегать в туалет. Эндокринолог объяснила, что именно в такой комбинации препарат работает как нефропротектор. И что, теперь без него почки какбэ намекают... Але, мы не справляемся? Но тогда давление выросло бы, а оно ссука падает. Внизу живота характерные тянущие боли, ноет поясница, надулся живот - ну чем не пмс? Хотя я каждый день выполняю тяжёлую физическую работу с участием спины. Вчера, например, электрическим триммером косила траву, площадь 2 м на 35 м. Это меньше сотки, но травища выше колена. Муж находится дома только в темное время суток, а в прогнозе дождь на 2 дня, пришлось вчера прднатужиться, косить. Теперь вот спина. То есть болеть она может по нескольким причинам
В пятницу в поликлинике дали 4 направления на всякие анализы, в среду поедем с Соней сдавать биохимию, клинику, мочу общий и гликированный гемоглобин. Стоит набраться терпения и посмотреть результаты. А пока... Пока продолжаю все делать правильно

Эндокринолог объяснила, что именно в такой комбинации препарат работает как нефропротектор. И что, теперь без него почки какбэ намекают... Але, мы не справляемся? Но тогда давление выросло бы, а оно ссука падает.

Когда почки не справляются - да, давление может критично падать.
На неделе нашего соседа увезли в госпиталь с острым панкреатитом, а там пока купировали боль - плохо отреагировали почки на медикаменты( показатели фильтрации упали). И верхнее давление упало до 70, соседа перевели в экстренную помощь, третий раз диализ делают, подчищают кровь. Я тебе пишу не к тому, чтобы напугать и обеспокоить, а дать инфу о давлении, которое может падать при почечных траблах.

Читаю про твои огородные пахоты, себя вижу

Шушуля, привет) такие страшности пишешь... Сегодня вроде почти 100 натощак
Спасибо, Я поняла наблюдаю, анализирую... Постараюсь в ближайшие дни пообщаться с подругой терапевтом.

Распечатали сезон)) теперь тянуть и тянуть лямку
Идёт похолодание, свежевысаженные растения накрыла пластиковыми стаканами, присыпала землей по краям. Заморозки не обещают, но близко к нулю. Больше ничего сегодня не делала, после вчерашнего спине капец и дождь лил часов 6 подряд, там все в кашу в огороде.

Еда: 66,7/47,2/85,7 1034,4 ккал.
Ничего лишнего, все по делу.
Активности мало, день отдыха от тяжёлой работы. Весь день провисела на телефоне с подругами, обсудили десятка два парфюмов Но немного и потопала, 16400 шагов.

64,2 кг, ещё плюс 200 г.

Сахар 10,8, + 2 ед короткого.
Давление на левой руке 129/67, на правой 122/71. Пульс 66, отличный. Лицо с жуткими отёками, верхние веки нависают. По контуру с красным оттенком и сильно зудят, больше похоже на аллергический отек. Жую бутер, выпила половинку своего нолипрела. Чуть позже выпью Зиртек. Веки намазала гидрокортизоновой глазной мазью (0,5%). Лечение, как говорится, симптоматическое дальше по плану альфа-липовая кислота 100 мг, витамин д3 в дозе 4 тыс, фолиевая к-та 600 мкг, биотин.
Поясница почти не болит, живот тоже спокойный. Наблюдение продолжаем. Всё-таки склоняюсь к пмс, у мамы было нечто похожее, перед менопаузой ее колбасило ещё и не так.
До рекорда по шагам остаётся всего 43 тысячи, надеюсь за три дня это задача выполнимая

[quote="Натуля"]64,2 кг, ещё плюс 200 г.

Сахар 10,8, + 2 ед короткого.

Здравствуйте. У Вас какой тип диабета?