Таня, привет!
Из-за чего нервы шалят? Вот это знатно тебя колбаснуло... отдыхай, нервы успокаивай!

ну у меня лет 20 уже проблемы с психикой.
даже полная нерабочеспособность.
Мне много не надо для нервного срыва.
А сейчас много дел, много терминов.
Надо функционировать, а не получается.
Ну сегодня вроде ничего так.
Вес правда, после вчерашней китайской еды

81,4. Ну ничего. Я соленые огурцы еше ела...
я все равно буду ниже 80. как налинечке у меня
и написано - я добййюсйй своего!

сегодня физиотерапия прошла очень эффективно.
Я довольная. Мне сказали сделать одно упражнение,
я пыталась, а не могу. нет сил это сделать.
И терапевт сказала, что проблема в бедре, в мускуле.
Нашли это место, там как раз болело и начал мне там давить, мять, минут 10.
Потом сказала сделать это упражнение, и мне оно далось легко.
Она сказала, что я годами не правильноиспользовала мускулы бедра,
некоторые у меня атрофированые, некоторые, наоборот и сокрашенные.
Поэтому и такая нагрузка на колено идет. Сказала, что в принципе
мне надо физиотерапию на бедро еше больше, чем на колено.
Я говорю, ну 3й рецепт мне точно не дадут, мне вон второй рецепт не хотят давать на шею.
У нас нельзя одновременно и то и то лечить...все по очереди.
СТраховая компания отказывается оплачивать. И если врач выпишет рецепт то и платить будет
из своего кармана лично. Вот такие дела. Ну она посмеялась, говорит, да это так, такая система.
Сказала что могу почти полностью уже нагружать вторую ногу.
Ну не всмысле, что пахать мне уже можно. Но вот пойду на кухню с костылями, и уже
могу на обе ноги наступать одинаково или почти одинаково.

Это здорово, когда что-то понимаешь про себя, когда объясняет врач толково, а то порой ничего и не скажут...

Привет!
Какая врач хорошая попалась! Действительно, нечасто встретишь, чтоб так подробно объяснила! И кто бы мог подумать, что причина в неправильной работе бедра! Здорово, что ты об этом узнала!
Как твоё психоэмоциональное состояние, получше уже?

Стройная Наталия
вроде получше.
но есть переживания.
у меня есть подозрения что мне надают еше всяких упражнений.
а с этим у меня проблемы. любое даже самое простое упражнение
может вызвать у меня истерику.
вообше все хцто касается тела. посмотрим.

решила посмотреть правде в глаза после окрошки и взвесилась.
82,3
ксю меня обогнала!!!

я ходила за окрошкой без костылей.
поела. устала. упахалась можно сказать пойду спать.

проснулась с желанием купить себе какой-нибудь домашний костюмчик
или пижамку или еше что-то такое...уютненькое, мягенькое, типа кошки блин...

а еше мне мой бывший преснился, и мне очень теперь неуютно.

Привет!
Хорошее желание что-то себе купить уютное! Даже мне захотелось что-то себе купить это так правильно!
А ощущение от сна пройдёт, не придавай значени

да уже прошло.

вес сегодня 81,1 уже получше.

сегодня буду варить суп с грибами и жарить грибы

Ого, 1,2кг отвес прилично так! Как после разгруза

Поздравляю с отвесом!
Вы с Ксю прям на равных, ноздря в ноздрю!
Чет тоже захотелось грибной суп и жареных грибов!

Грибочки... Ням-ням