Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 30 апр 2025, 19:39

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 136, 137, 138, 139, 140
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Карамель1
 Заголовок сообщения: Re: Все хватит! Пора худеть!!!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 10:07 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2021, 11:31
Сообщений: 429
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу упорядочить свой режим питания.
Linna, ааа. Тогда понятно. 4 раза в день - это хорошо! :!:
Хотя не знаю. Сейчас стоооолько новых веяний появилось... :o Попробовала я почитать и разобраться. Но бросила это занятие. :) Тем более, что у меня пока другая задача.

_________________
#77

Я теперь еще и тут: https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=25185

Меня зовут Ирина. Ко мне обращаться на ты.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Linna
 Заголовок сообщения: Re: Все хватит! Пора худеть!!!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2021, 05:59 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2200
Откуда: Пушкино
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Самый смелый (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!
Доброе утро!

Карамель1 я использую калькулятор калорий Хики. Мне удрбно, хоть могу контролировать баланс и не передать.

_________________
#77


Меня зовут Галина. Мой рост 162.

Мои фото: стр.132

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Карамель1
 Заголовок сообщения: Re: Все хватит! Пора худеть!!!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2021, 20:21 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2021, 11:31
Сообщений: 429
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу упорядочить свой режим питания.
Linna, спасибо! :friends: Возьму на заметку.
У меня пока задача другая. А если мне еще надо будет еду взвешивать, то точно все брошу.
Я объемами порции уменьшаю. :D У меня не тарелки, а блюдечки или мисочки на 170-250 мл.

_________________
#77

Я теперь еще и тут: https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=25185

Меня зовут Ирина. Ко мне обращаться на ты.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТРЕНЕР
 Заголовок сообщения: Re: Все хватит! Пора худеть!!!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2021, 22:28 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12373
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 117 раз.
Поблагодарили: 532 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Привет Галина!
А какая физическая активность присутствует?
И сколько калорий в день сейчас потребляете?

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Linna
 Заголовок сообщения: Re: Все хватит! Пора худеть!!!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2021, 06:03 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2200
Откуда: Пушкино
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Самый смелый (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!
Доброе утро! :D

Вес сегодня 78.75

ТРЕНЕР

#77

Физическая активность низкая, максимум 8000 шагов в день, это на работу и с работы хожу пешком.

_________________
#77


Меня зовут Галина. Мой рост 162.

Мои фото: стр.132

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТРЕНЕР
 Заголовок сообщения: Re: Все хватит! Пора худеть!!!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2021, 06:57 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12373
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 117 раз.
Поблагодарили: 532 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
1200 ЭТО ХОРОШО
НЕ ГОЛОДНО!

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Linna
 Заголовок сообщения: Re: Все хватит! Пора худеть!!!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2021, 03:50 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2200
Откуда: Пушкино
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Самый смелый (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!
Доброе утро :Rose:
Вес сегодня 77.6
Вчера был разгрузочный день на молокочае -1.1.
Теперь дальше продолжаю подсчет калорий.

_________________
#77


Меня зовут Галина. Мой рост 162.

Мои фото: стр.132

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Карамель1
 Заголовок сообщения: Re: Все хватит! Пора худеть!!!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2021, 09:38 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2021, 11:31
Сообщений: 429
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу упорядочить свой режим питания.
Linna, Галина, поздравляю с отвесами! Так держать! :!:

_________________
#77

Я теперь еще и тут: https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=25185

Меня зовут Ирина. Ко мне обращаться на ты.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТРЕНЕР
 Заголовок сообщения: Re: Все хватит! Пора худеть!!!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2021, 18:31 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12373
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 117 раз.
Поблагодарили: 532 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Галина, привет!
Хороший отвес!
Поздравляю

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Linna
 Заголовок сообщения: Re: Все хватит! Пора худеть!!!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2021, 09:17 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2200
Откуда: Пушкино
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Самый смелый (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!
Доброе утро! :Rose:
Вес сегодня 78. Немного вернулось после разгруза. Ну ничего работаем над собой дальше.
Карамель1, ТРЕНЕР спасибо :friends:

_________________
#77


Меня зовут Галина. Мой рост 162.

Мои фото: стр.132

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natulia
 Заголовок сообщения: Re: Все хватит! Пора худеть!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2021, 12:58 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3569
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
Привет! Куда пропала?

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТРЕНЕР
 Заголовок сообщения: Re: Все хватит! Пора худеть!!!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2021, 20:02 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12373
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 117 раз.
Поблагодарили: 532 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Галина, ауууу!
Вы где?

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 140 из 140
  [ Сообщений: 2097 ]  На страницу Пред.  1 ... 136, 137, 138, 139, 140


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 23

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020