у нас сегодня потепление обещается до +14
вот такие перепады резкие температуры

Всем доброе утро!!!
Съеденные вчера блины дали прибавку веса +600 сегодня у меня 77,6

#77

обидно однако,но что есть то есть-с этим весом на марафоне отчиталась .

калорийка обидно, кончн.. У тебя в марафоновской таблице и так- зе бест минус более 2 кг за неделю..а могла быть-бомба!!! Хотяяя..может и не нужно больше

Ну ничего надо идти дальше, блинчики лучше в первой половине дня кушать, за день сгорит, я тоже недавно сорвалось съела кит кат

калорийка, внимательно посмотри на мои замеры 2 числа и сравни с таблицей.
в таблице у тебя замеры 1 числа. там у меня отек груди был. а второго числа
отек живота.

Таблицей у нас Оля занимается

Всем приветули!!!!
Сегодня вес тот же..
надо чтото себе приготовить и качнуть вес..
Вчера я сходила на собеседование и поняла что это тоже не то что я хочу,они сказали до конца недели позвонят сообщат своё решение,но уже выходя от них я понимала что если даже предложат,то я сама откажусь...там не все моменты в вакансии озвучили-на деле там будет холодный обзвон(я такое терпеть не могу)и план продаж-это вообще неожиданный поворот-каждый месяц ты должна продать минимум 3 квартиры в новострое недостроенном(а цены под 6 млн .р )та ну..у нас маленький городок.
Вобщем в пятницу поеду на операцию и даже голову морочать не буду за это агенство...а то сидела срм битрикс 24 изучала-у них там в нём работают-изучила-пусть будет для общего развития
Сегодня пойду обходить гинеколога и попытаюсь к кардиологу попасть сделать ЭКГ.

Вот и у меня проблема: чтоб такого съесть, чтобы похудеть
Как всегда выручает салат из курогруди, пекинки, помидорок и сыра. Заправку сделала из сметаны, дижонской горчицы, соевого и чеснока. Налупарилась, надеюсь, до вечера рот на замке продержу.

У меня тоже талия в попу перетекла......а вот у Людмилки наверх пошло, в сиси

У меня тоже вес стоит пока так наверное всегда и у всех, постоянно снижаться он не может, иначе под конец мы бы растаяли ))) На воскресенье планирую загруз, он тоже может толкнуть вес вниз, ну а ты успеешь похудеть за пятницу у тебя же голодный день раз оперируют?

Людок, всех врачей обошла, анализы сдала?
Как долго ты в Анапе будешь?

Людочка, результаты готовы?

Людочка, как ты там? Как прошла операция?

Блин, а можно после операции глаза напрягать?

Да и повязка, наверно.. Люд! Поправляйся!! В смысле- восстанавливайся! Мы тебя ждем- красивую, веселую, довольную собой и своей мамой..и похудевшую!