во блин,я не знала...надо будет у себя посмотреть,вернее начать талию мерять..

Ага, вес опережает талию
Довольно прикольно понаблюдать.
Когда готовлюсь к марафонам, набираю немного мяска талия равна/меньше, чем вес))
Зимой отъедаюсь, становится наоборот.
(Фигура груша)

Организм в любом случае "ест" мышечную ткань охотнее жировой

Вес пока топчется на 74.4-74.2
Калораж почти соблюдаю (иногда получается 1500)

Еееее, выходной, конечно сегодня куча дел, но все же не работа, смена обстановки есть

По поводу моего состояния нестояния в четверг, в пятницу меня отпустило, сегодня вроде тоже норм, правда "потерянность" осталась.

Вчера меня понесло, кинулась на лаваш, вспомнила, что типа мучное не ем когда он был уже во рту. Надавала себе по рукам, посчитала эти 40 грамм в калькулятор. Вот как раз мои переетые 100 ккал. Лаваша больше не хотелось

Главное, что вспомнила Да еще и посчитала,тоже хорошо.

сам лаваш не так уж и страшен страшно чем его намажут и что внутрь наложат
Оль, а что за" потерянность" у тебя осталась?ничего неохота или что другое?
у меня тоже бывает состояние нестояния,дел куча а я как вафля намокшая,я в таком случае себя не насилую и устраиваю день святого лентяя-ни фига не делаю,валяюсь отдыхаю..но потом как заново народилась,энергия прёт..

Могу долго сидеть и вспоминать что я хотела с делать и так и не вспомнить. Отстранённость от происходящего иногда наступает.

ну это склерозничек писать надо у меня если куча дел я себе списком их на листке записываю, чтоб ничего не забыть и если большой сабантуй у нас с кучей гостей,то я и блюда записываю которые надо приготовить

Сдвинула линейку, последние 3 дня вес колеблется 74.2-73.8
Мерила объемы, без изменений, хотя платье, которое было впритык уже не так впритык.

А ещё осторожней, сейчас буду хвастаться

Т.е. ты, прости госпади, рандоннер ?
Круто!

а я родилась со склерозом наверное
вчера отец позвонил ,сказал найти свидетельство о рождении, сейчас подьедет...
я встала в зале у шкафа и стою. все. забыла что мне тут надо.

ЛеликА
Оль, ты там с лавашами-то аккуратнее, а то так и будет все "топтаться"
Нам медалистка нужна такая же красивая, как медальки!

тоже почитала что такое бревет :!
С медальками долгожданными!!!

Вчера наелась, нет не так, нажралась шоколада...и не только, всего вышло 2 тыс. кал.
Сегодня в норме калоража
Вес +800 (ещё бы...)
Надеюсь в течении ближайших дней уйдет, обещаю не срываться.
Всю ближайшую неделю отвеса (имеется в виду ниже 74) не будет 100% ввиду фазы цикла. Организм будет накапливать воду до прихода КД, и только после сам избавится от лишнего.
Так что цель избавиться от нажорных 800 и ни на что особо не надеется.

А ещё у меня наконец дошли руки заняться приятным, возраждаю свое хобби аквариумистикой. Аквариум куплен был ещё в мае, маленький, оборудование тоже.
Теперь оформить, запустить, в общем возьни на 3-4 недели, фото потом конечно будет

Оленька, рыбки это прекрасно!

Из фильма "Красная жара"

Мы, американские полицейские, боремся со стрессом, смотря на рыбок в аквариуме! Это так успокаивает,умиротворяет! А вы, советские милиционеры, как боретесь со стрессом?
#77

А мы водку пьем!

#77