хорошо прячешь-ничего не видно

Я очень ценю развернутые, полноценные посты! Благодарю за твое мнение! Я зашла по ссылочке, посмотрела (правда в Инстаграмме ни черта не понимаю и не люблю его, поэтому не нашла как она добилась таких результатов). Но впечатляет!На работе все сидят в Инстаграмме, а я не понимаю чего там интересного, если там нет музыки?! Я без музыки ни дня не могу прожить!
Ты подсматривала за мною? Я сегодня начала пересматривать все сезоны "Экстремальное похудение". Правда там такие веса, что мой вес-это чушь! Поэтому без операции там не обходятся люди.
А ещё мой диетолог затронул сегодня интимную тему и поведала как ВАЖНО испытывать оргазм не менее 3 раз в неделю для того, что бы при похудении область живота не провисла!
PS:на работе ни от одного не услышала о своем преображении за эти 3 недели. А я не только чувствую, но и вижу.
Может хорошо подбираю одежду, которая некоторые кг скрывает, но не все Все равно спасибо!
Я тоже верю в то, что этот раз он до 80 меня доведет. А там видно будет.

ПыШеЧкА_84
Просто люди на работе видят тебя каждый день и как-то не сразу замечают изменения) вот придет лето, снимешь лишнюю одежду и начнут делать комплименты! И спрашивать как смогла похудеть и какие советы можешь дать)))

странно что не видят-ты уже много сбросила-должно быть хорошо заметно
Я в инстаграмме тоже не понимаю-зарегистрировалась там пацанов своих фотки смотреть-там выставляют особенно старшие любят с путешествий там сидывать.Но для общения им директ нравится-я вообще ещё дуб дерево во многом Мне вот как то хватает того что у меня есть и чем я пользуюсь-без надобности лишним голову стараюсь не забивать если оно мне ненадо.
Сегодня брат маме подарил крутой телефон и она мне весь вечер по вайберу по видеосвязи названивала-так смешно-старшее поколение осваивает технику -главное что нравится и пользуется а когда то столько крика было когда мы им интернет проводили-да зачем он нам надо,да мы не понимаем,а щас не отгониш-и мама и папа в интернете -это те что не хотели и считали что там нет ничего интересного

Чего это??? Я с тобой в них же

Лен, незаметны твои кгешки на фото...
А вообще на работе наверно завидуют молча
Тоже посмотрела фотоки в инстаграмм не верю, что она пластику не делала

Мне тоже кажется, что на работе просто завистливые тётки собрались, которые тоже мечтают похудеть, но у них силы воли не хватает. Вот и молчат! Ты умничка, становишься все красивее!

Девочки, привет!
Lady_in_fat возможно ты права и незаметно от того, что каждый день как бельмо у них.
калорийка, похвально когда у взрослого поколения есть желание к обучению! И топать в ногу с молодежью!
Куся, Стройная Наталия, у нас на работе 8 представительниц женского пола (сейчас еще рабочее место для 9-ой готовят). Из них 6 в возрасте от 21 до 34, оставшиеся 3 (кому за 45).
Избыточный вес из 9 имеют 4 (в числе которых я). Я-большегруз. У 5-ых вес в норме (даже у Глав.буха, которой за 50...но она бывшая балерина). Она "дрищ", я бы ее так назвала.
Не думаю что кто-то завидует.

По сути:
03.04.2019 (Cреда)
8:00 150 мл.воды комн.температуры + на кончике 1ч.л. меда
9:00 (Завтрак) 3 ст.л овсянных хлопьев с 2 табл.с/зам на воде с кусочками сушеного персика + 250мл растворимого кофе с сах.заменителем с хлебцем (бородинский)
12:00 (Перекус) Пропустила (много работы)
12:30 2-3 глотка воды комн.температуры
13:00 (Обед) Гречневые макароны твердых сортов с домашним соусом Ткемали (делала сама) + 1 мини-овощная галета (томаты, кабачки, баклажаны и сладкий перец) + салат из помидоров и огурцов без кожуры, с добавлением соли, черного перца, укропа, кетайская/пекинская капуста и 0,5 ст.л. подсолн.масла + 250мл боярышника, заваренного в термосе
17:00 (Перекус) мини-морковки
17:30 2-3 глотка воды комн.температуры
19:00 (Ужин) Овощной суп (без картошки) + овощной салат из помидоров, огурцов, петрушки и укропа, с добавлением соли, черного перца и 0,5ст.л. подсол.масла + 1 мини-овощная галета (томаты, кабачки, баклажаны и сладкий перец)
Самочувствие Т.к. не удалось поесть в 1-ый Перекус, к обеду была голодна
Жидкости выпито: 150мл вода+мед; 250мл растворимого кофе с сах.заменителем ,250мл боярышника, заваренного в термосе ; чистая вода 0.3мл
Сон Легла в 22:10, уснула позже. Спала плохо.

Лена, ты красивая и ухоженная женщина, очень красивые глаза, но как же лишний вес придаёт возраст... А у тебя нет фото, где ты худая (ну, или в минимальном своём весе)? Мне кажется, вообще огонь должно быть! Ты молодец, что взялась за себя и уверенно идёшь к своей цели! Нельзя такую красоту скрывать!

Наташ, надо посмотреть на выносном диске, дома...
Но я никогда не была худой, т.к. с детства проблемы с суставом и меня закалывали гормонами Отсюда вес и попер.
Будет время, покопаюсь. Может что-то и нарою. Но в свои 12 лет я выглядела намного старше своих сверстников, т.к. я рослая, вес уже тогда был лишним и верх рос, как на дрожжах!
PS:я шмоташница еще та
Все правильно ты говоришь! Запустила себя сильно...
Но теперь только к заветной цели!

ты на себя не наговаривай всё равно лишнего прям такого чтоб ужас ужас не вижу..удивляюсь- вес на линейке не соответствует тому что видят мои глаза вобщем красивую женщину лишний вес сильно не портит-в любом ты душенька весе хороша
давай фотки гдк ты худая-тоже интересно
кстати тут в сообщения очень просто фотки вставлять -вверху смотри где значки-за спойлером есть кнопка img,её нажимаешь и вставляешь ссылку фотки и всё.Я с ноута сижу-фотку любую открываю в новой вкладке,копирую вверху ссылку и потом в сообщение вставляю между скобками -когда кнопку img нажмёшь появяться.Попробуй-очень легко и быстро и не надо грузить на радикал фотки чтоб сюда вставить-с радикалом более заморочнее способ.

Лена, привет!
Думаю в 80кг будешь просто огонь! При твоем умении и желании выбирать одежду, подбирать цвет, силует...будет просто бомба!
Мы ждем этого))

калорийка, пробовала, у нас на работе защита стоит.
Не выкладывает. С разных браузеров пробовала. Он же в ссылке прописывает путь, где фото лежит, а у нас программа стоит запретная на входы извне на компы.
Придется через радикал.
Ксюша***, спасибо!
Я хорошо себя помню при весе 80кг (это как раз было лет в 12-14...много для того возраста конечно, но я себе нравилась-ПыХа такая аппетитная ).

ПыШеЧкА_84
Лен, мне кажется худой, с таким чувством стиля и уходом ты будешь просто бомбой! Очень хочется посмотреть!
Я, когда поправлюсь, видеть себя не могу и перестаю следить, противно становится...
Поэтому ты такая молодец, что любишь себя в любом теле! Мне кажется, это залог успеха. Я тоже сейчас пытаюсь полюбить себя любой, но плохо получается...

А ещё понимаю, что мне нужен спорт, без него моё тело не будет выглядеть хорошо. Но вот жду 65 кг. Типа тогда я хоть буду более-менее нормальной, можно собой заниматься. Но иногда закрываются мысли: а зачем чего-то ждать? Надо уже сейчас действовать!

На этом фото однозначно, на мой взгляд... Надо худеть СРОЧНО! Такая красивая женщина (смотрю на ухоженное лицо и волосы) замурована в таком теле...
Я запомнила это фото и поставила первую цель: хочу посмотреть на тебя в весе 99,9!
Не подведи!