сенкью,Лексик

как найду-вывешу)

вес сего 62,0 третий день ровнехонько стоит, ммм..

Питание:

1)спагетти с сыром, 3 сырника, капуччино
2)банан, красный чай с лимоном и медом
3)грудка куриная отварная, салат(помидор 2,огурец 2, зелень, 1 сосиска, сыр, лук и сметана), красный чай с лимоном и медом
4)вино с лимоном и чуть меда в горло
5)теплое молоко с маслом и медом

Вода 2 л

А я простыла( настроение на нуле, как и погода..

Хеллоу всем!
Вес 61,6. Радует конечно, но это закрепится ли?
Начала пить воду с лимоном, чтоб укрепить иммунитет и заодно поможет в похудении.

Питание:
1)суп картофельный, 2 бутера с маслом и семгой, кофе с молоком и сахаром
2)половина апельсина, половина яблока, киви, 1 сырник, чай красный с медом и лимоном
3)омлет из помидоров, салат как и вчера, 1 куриная ножка, чай черный с лимоном и медом
4)стакан кефира 1%
5)стакан теплого молока с маслом и медом

2,5 л воды с лимоном

Вес 62,5
Ну и огромный алкогольный привесище. Аж +900 гр, пичалька
Что ж, как и всегда, будем сгонять.

Питание:
1)шарики шоколадные с молоком, 2 хлеба с маслом, кофе
2)половинка яблока, половинка апельсина, банан, чай красный с лимоном и медом
3)кусок вчерашнего омлета, 3 куска лаваша(внутри сыр, сосиска, лук, помидор и капля майонза), вино
4)кусок сыра, вино


Походу у меня винный разгруз

Вес 62,1

Питание:
1)молоко с маслом и медом
2)хлопья с молоком, 2 бутера с копч колбасой и сыром, кофе
3)1 бутер запеченный(помидор,колбаса,зелень,сыр, майонез чуток), 1 огурец, 2 красных чая с медом
4)супчик куриный, 2 яйца вареных, 2 сосиски, чай красный
5)стакан кефира 1%
6)стакан кефира 1%

Вода 3 л

Настроение к черту.

Думаю пора хотя бы на месяц завязать с винишком. 3 сентября плановый бухлиш. А после этого нет праздников, и заодно устрою себе похудательный марафон. Спланирую все четко и жестко. Хорошая идея. Да!

Лискин привет! Когда перечитыаю свой дневник, понимаю, что почти все привесы от алкоголя чувствую себя алкашкой шутка конечно...но тоже хочу попробовать завязать )))

И я..пытаюсь завязать.. Привет!

Привет всем!
Как и ожидалось. Привес +500 гр. Вес 62,6.
Сгонять усиленно не буду. Пока продолжу в обычном темпе до 3 сентября. А после запланирую что-нибудь.

Питание:
1)картошка в мундире(чуть обжарила, с луком и колбаской), половина шоколадного кекса, кофе
2)3 кукурузно-рисовых хлебца с крилем и огурцом, половина шоколадного кекса, кофе
3)банан, ананасовый сок из банки
4)салат белковый(курица, яйца, сыр, ананас) со сметаной, какао
5)стакан кефира

Вода 2,5 л

Вес 62,1

Питание:
1)картошка вчерашняя(несколько штук), 2 бутера с луком и сыром, кофе с молоком и сахаром
2)банан, кофе
3)яичница с овощами, белковый салат, мажитель
4)стакан кефира 1%

Вода 2л

Вес 62,2

Питание:
1)хлопья с молоком(+несколько подушечек), 2 малюсеньких бутера с копч колбасой и сыром, кофе с молоком и сахаром
2)арбуз
3)белковый салат, запеканка овощная, арбуз, вино
4)арбуз, вино

Вес 62,1

Питание:
1)большая тарелка спагетти с сыром, кофе с молоком и сахаром
2)арбуз

Лис, как ты там? У меня в конце лета был небольшой штопор, но уже выхожу.

Привет-привет. Я снова набрала вес, несколько месяцев усиленно пытаюсь худеть, никак пока. Переехала из Москвы к любимому, вес был 66,1. Щас 65,1. И так уже несколько недель. Пришлось сесть снова на подсчет калорий. Щас третий день. Добавила бег и домашние мини- тренировки. Надеюсь результат будет.

Как ты сама, Лекс? Я жутко по тебе соскучилась.

И я не забывала и скучала, Лис. Лисы, амиго, такие лисы - редкий вид, красивый и сложный.


Хе, 65 кило - этож наша мечта была, помнишь? Вместе к ней ползли. Клёво, что ты удержала вес и теперь рвёшься
дальше, а я - увы... видала? 78 кило, блин. Опять (твою мать...).


Рада, что ты с любимым. Что нашла его, или он тебя; друг друга, кароче - это здорово *завидвает слегонца*.


Давай худеть, опять или дальше, буду теперь за тобой гнаться.

Дааа, мы ,Лисы, такие

Это была древняя мечта, у меня после 65 была мечта к 55. И сбылась. Держала некоторое время, и недавно снова набрала с 57 до 65. Эх..
Он нашел меня на сайте знакомств и пошло поехало))


Даааа давай, как же я рада что и ты тут. Легче худеть со старым товарищем)

Абалдеть, ты даёшь - к 55 прорвалася! Канеш, нада туда вернуться. И я хачу тудой!


Ты мне теперь как вдохновительный пример будешь, а я тебе - как страшилка о 78-килограммовой тушке.))