Это разумный план
А вес не засекла сегодня?

О, Валя, молодец что вернулась. Давай худеть уже.
А то внешней вид это внешний вид, а после 105 кг иже думать о здоровье надо. Твоим деткам нужна здоровая мама!!!
И красивая.
План меньше едим и смотрим что едим, и двигаемся побольше.

Приветик! Давай возвращаться вместе,вместе веселее!Я сама бывает зайду сюда почитаю почитаю,поброжу по дневничкам и всё...и прячусь опять за домашними делами,но понимаю что это не выход в глубине души.Выползай в дневничок,начнем просто общаться а там по тихоньку худеть,я вот думаю не рубить с плеча как обычно,а по чуть чуть маленькими шажочками идти ближе к цели.

всем привет!
ушло немного, надо бы поднажать
скоро зима и малой пуховик в шкафу

всем привет!
ушло немного, надо бы поднажать
скоро зима и малой пуховик в шкафу

Asfodel
у тебя есть результат пусть не большой, но есть!
я хочу увидеть двухзначную цифру для начала..
с питанием самая жопа конечно..
в воскресенье привезут наборы на 5 дней,будет строже всё..

привет Валечка
вес максимальный был 106 почти, в тот день 105.5
за прошедшие недели минимальный 103.8
вчера - сегодня не знаю, не вставала

спасибо Верочка!!!
буду стараться

туська
Приветик! А что линеечку не делаешь?
Что за питание тебе привезут?)
Вообще что ты кушаешь, как ты кушаешь?
У тебя 103? Мне тебя догонять и догонять еще!))

ФЛЁР
линеечка появится, как будут свободные пару минут, так сразу!
питание заказала лайт меню ,может слышала "уЖИНДОМА" называется
Готовить совсем не хватает времени

туська
Доброе утро!
Ух ты, нет, вообще не слышала про такую штуку.
А там оно хоть вкусное?)
я просто вообще к готовому не очень положительно отношусь.
Там и калории наверное посчитаны уже?
Так вес каков сейчас?)

туська
результат то был, но я его профукала,размазня....Теперь вес больше твоего наверное сейчас пойду линейку двигать,как у тебя дела?Как вес?

НЕ готовое, готовить самому)
очень вкусно, вот сегодня 5 ужин будет
калории не посчитаны..

не больше
линейку поставлю.
на весы ежедневно не прыгаю,что бы не расстраиваться

туська
Посмотрела в интернете для интереса ужин дома, ну очень прикольно. И нет ежедневной муки чтобы такого приготовить.Для меня порой придумать сложнее чем приготовить.Особенно когда пытаешься сочетать вкусно для всей семьи и не ккал для себя