Спасибо, Дашенька. Все то я понимаю, но все равно обидно

Да, я уже этим с самого утра и занялась...

Я свои как бы тоже отдала маме и сестре, но они у меня худющие, большинство вещей на них висит. Вот и получилось, что вещи меня ждали, лежали в шкафу...

Посчитала всё, получилось по калориям не большой перебор — 2270 кк. Всё таки грешу на огурцы....

Муж в основном только в выходные взвешивается. Так как в будни если и бывает дома, то поздно приезжает и рано уезжает. Но уже первые минус пять сбросил и уже даже почти минус 7 кг.

Да я сказать то нет могу, другое дело, что они рядом живут и я могу у них днями пропадать, тогда соответственно и ем то, что у них есть, а не то, что планировала.

Ой, ну и не говори, отчиталась и расслабилась до следующего месяца
Ладно, всё это мы проходили, прорвемся

Приветик))). Я тоже очень люблю солененькие огурчики)))). Надо же себя когда-то баловать)))). Отличных успехов тебе в похудательном процессе и весеннего настроения!

Привет!! Как тусовка прошла, как настроение? Отличного дня и хороших прогулок с малышом!

Наталья 28
Спасибочки. И тебе боевого настроя и удачи в нашем нелегком деле

Всё прошло прекрасно, милый семейный ужин. Даже от тортика отказалась

Всем прекрасного вечера, а кому-то может уже и ночи...

Поздно я сегодня забежала, но днём реально не было времени.
Вес утром 91,0 кг, еще каких-то 100 г загулялись, но я и их уберу и с остальными справлюсь. Вот такой сегодня настрой боевой. Хватит тянуть резину, нужно браться за себя
Погодка у нас испортилась, с утра дождь, пасмурно, потом правда днём солнышко выглянуло, а вечером снова холодно. Но как и положено, своих две прогулки мы выдержали.
Для большей мотивации упаковала у мамы все вещи, которые мне пока малы, но очень нравятся и принесла их домой. Пусть мозолят глаза в шкафу, чтоб не было желания расслабляться.
Кушаю сегодня хорошо, прям даже очень. Но пока лишь 1805 кк, хотя это и не мало, если что перед сном яблоко съем.
На завтрак был творог со сметаной и кофе с молоком. На обед рис с тушеной рыбой, салат из свежих овощей. На ужин бедро куриное запеченное и салат из свежих овощей. В перекусах ела яблоки.

Приветик. Молодец, что держишь боевой настрой! Питание отличное, разнообразное такое. Ждем сообщений об отвесах . Удачи тебе

Всем хорошего дня и чудесного настроения!!!

Я сегодня с долгожданным отвесом, на весах — 90,7 кг. Это наименьшая цифра, которую я пока видела. Вот прям топчусь по границе девятки, кажется еще шажок и будет мне восьмерочка, но эти последние шаги так тяжело даются...
С утра уже немного позанималась — наклоны, "велосипед", упражнения на пресс и ноги. Прям сразу заряд бодрости.
По питанию сегодня в планах на обед курица запеченная с рисом, на ужин хочу запеканку из цветной капусты и брокколи с яйцом сделать. На завтрак был питьевой йогурт, кофе с молоком, одна шоколадная конфетка и два печенья. В перекуса фрукты, может творог, если захочется.

Поздравляю с отвесом! Восьмёрочка уже не за горами
Я тоже на ужин яйца с брокколи люблю, только я в качестве омлета делала, по-быстрому, надо и запеканку как-нибудь сделать...

Поздравляю с отвесиком . У меня тоже такая ситуация была, никак не могла перейти границу 80 кг. Но теперь справилась. Так что я верю и у тебя все скоро получиться. Питания очень хорошее, молодец. Я броколли обожаю.

Ириша,с нетерпением ждём твоей восьмерочки а так умница
Как сынок питается,интересно?
Сколько раз за сутки титю кушает и по ночам как себя ведёт?

Ирочка, с отвесиком тебя . Умничка

Это самое главное в написанном! Топтание на месте, небольшие плюсы, если ты ведёшь свою политику- объяснимая ерунда...да ты и сама лучше всех это знаешь- результат появится!


И Ленчик и я и ты все потоптались на рубеже! Возможно еще пересечём, что бы жизнь мёдом не казалась, но всё таки- мы ее сделали- ждём тебя!

Natulia
Наталья 28
Даша-апельсинчик
Спасибо, девочки, за поддержку!! Она очень мотивирует и не дает опускать руки!

Сынок кушает грудь утром, часиков в 6-7, и потом уже перед ночным сном часов в 7-8. Ну и ночью когда раз-два, иногда и все 4-5 (когда зубки беспокоят). А так днём мы без груди, иногда бывает, что попросит, но это очень редко. А так уже лопает всё, особенно шашлык любит Хотя это исключение по праздникам, а так пока еще на детских кашках и пюрешках в основном, хотя по понемногу готовлю к переходу на общий стол. Думаю к году уже перейдем. А там будем готовиться с гв заканчивать. Но это еще только летом.

Девочки, я Вас не подведу. Еще немного и перейдут этот свой Рубикон.

ждем эту приятность тоже


по поводу гв летом.не знаю почему бытует такое мнение,что его летом нельзя заканчивать,а лучше пока холодно.но я тем не менее эту процедуру всегда планировала именно на холодное время года.

Ну это ж я пока планирую, а как там получится мне тоже мама говорит, что нужно по осени именно заканчивать. Посмотрим, еще до этого столько времени