Приветик!я в гости, очень понравилось название дневника! У меня тоже возвращение центнера, хотя когда добилась тут не плохих результатов, но после рождения второй дочки никак не приду в форму уже 2 года как, первый год кормила, а второй профукала... Пыталась наплывами, но всё как-то никак))) буду к тебе приходить в гости и ты заглядывай

Вот, дорого менять то. Ты же не хочешь задерживаться в весе бегемотика с аватарки?)))

Тезка,с праздником!!!
вылазь давай и рассказывай,как дела?
вместе веселее и легче

Ваааааля выходи!!!!
с праздником тебя!!! за осиную талию поднимаем бокал!!!!

ПРИВЕТ МИЛЫЕ!!
ТУТ Я, МАМА У НАС ГОСТИТ ВТОРУЮ НЕДЕЛЮ УЖЕ, ОНА ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ, ЕЁ НЕЛЬЗЯ НАГРУЖАТЬ, НО ОНА ХВАТАЕТСЯ ЗА МАЛЕНЬКОГО - НЯНЧИТЬСЯ,
ГОТОВИТЬ, ПРИБИРАТЬСЯ. мНЕ СТЫДНО ЗА КОМП ПРИ НЕЙ САДИТСЯ
НЕ УДОБНО КАК ТО!
ВЕС ОПЯТЬ БЕЗ КОНТРОЛЯ, СТАРАЮЬ НЕ НАЕДАТЬСЯ..
КОГДА ПП ПРИДЕРЖИВАЛАСЬ ВОТ ЧТО ПРОИСХОДИЛО!
2 ДНЯ ПП И ВЕС НА МЕСТЕ, НА ТРЕТИЙ ДЕНЬ ОТВЕС ПОЧТИ 1000ГР,
НА 4 ДЕНЬ ПРИВЕС 1500!! КАК ТАК ТО!?!
ПОТОМ ЖРУ ДЕНЬ С ДОСАДЫ, И ЕЩЁ ПРИВЕС 1-1,5 КГ
КОРОЧЕ ППЦ ПОЛНЫЙ.
РАНЬШЕ НЕ ЖРЁШЬ - ОТВЕШИВАЕШЬ, ЖРЁШЬ - ПРИВЕШИВАЕШЬ
ЧТО ЗА ХРЕНЬ(
МОЖЕТ ИЗ ЗА ГВ И ОТСУТСТВИЯ МЕСЯЧНЫХ БЫТЬ ТАКОЕ?
КОРОЧЕ СЕЛА Я ОПЯТЬ НА ПП, ВЕС БУДУ ОТСЛЕЖИВАТЬ РАЗ В НЕДЕЛЮ.

подняла уже, и за день свадьбы и за 8 марта и за осиную талию
мама отпустила нас в рестик без детей, выбрались вдвоём с мужем, у нас 9я годовщина свадьбы была

Привет мой давний друг
Кормлю.
Мы с докормом правда, но основное это ГВ
рост 173, как выяснилось совсем недавно ( нашла мед карту 10 класс , вес 60 рост 173) всю жизнь думала что 171

вот я решила не медлить и стартовать!
Только вот мой старт пока что ни к чему не приводит, только к набору веса
Не могу понять почему так! Я не обьедаюсь сейчас!
Самый большой косяк - это сладкое, ну и мучное не исключила, но ем его НА МНОГО меньше



Забегай, всегда рада!
Зайду обязательно, но частые визиты обещать не могу( маленький много времени отнимает)))

Привет, Валюша. Главное не вешай нос. Просто поспешай медленно. И процесс пойдет. Появится время попробуй один раз посчитать калории за день, чтобы хотя бы приблизительно прикинуть сколько калорий в день ты наедаешь. Если в районе 2000-2200, все ОК, не дергайся. Все-таки у тебя еще слишком большие нагрузки,( и с малышом, да и вообще семья не маленькая, ) чтобы много сил тратить на похудение. Поспешай медленно

Даша-апельсинчик
спасибо Даш
Так же решила, размеренно всё идёт сейчас
Завтра на весы..
питание пока норм , ттт

Привет!)


В любом деле главное - постоянство. Так что не смотри на эти колебания и продолжай упорно делать всё "как положено". Вес рано или поздно сдастся обязательно Если и дальше колебания продолжатся, я бы перешла на взвешивания раз в неделю, чтобы не нервировать себя лишний раз.

LastTime
Спасибо за поддержку!

Лёд тронулся, тьфу тьфу тьфу
Привет девушки, милые!
У нас гости из Омска прилетели, едут к нам,я вот уборку затеяла))
Будут нарушения скорее всего, но постараюсь по минимуму
Вес сег утром 97.2

Умница с отвесиком тебя. А гости это те которые названные и хуже татарина? или наоборот долгожданные?
Просто я как вспомню свою малышку в месяц, так мне никаких гостей не хотелось, именно из-за того что надо срочно марафет наводить и себе и дому , а у меня на это ни сил ни времени не хватало.

Валюша,с отвесиком!
как гостей встретила?