#77 #77

Пионер - всем пример!!!!!

#77

Девчат, так РД в воскресенье или в субботу?...мне, например неважно

у меня муж дежурит с субботы на воскресенье, соответственно, все пикники отменяются (славатехосспади)...
просто, чтоб точно знать...надо ж продукты закупить

я выбираю 6) Вариант 3 творожного разгрузочного дня:
500 г нежирного съесть с двумя стаканами кефира за 5 приемов.

mechta
В воскресенье ждем твой утренний вес...

Будет сделано...сейчас напоминание поставлю на телефон, а то память дырявая))))

Ирка, я тоже буду учавствовать, только на расстоянии... мыслено я с вами.... Может мне утречний пятничный вес записать? А?

да у тебя же сейчас не сильно быстро вес меняется, проще с весом после субботнего молокочая сравнить, не?

Семечка,ну, мы-то втроем конечно сравним и с МЧ, а остальные...?
Ленок, а ты с собой весы вози....#77

Не они со мной поедут это 100%, правда об этом муж еще не знает....

Ну да после прошлой разгрузки в воскресенье вода еще выходила, а в понедельник как дало отвес, а потом опять ступор. 67,9 и все Вот ждемс, что завтра весы покажут утром....

Поясните пожалуйста, как пересылать результаты во время отпуска? Там, где мы будем отдыхать, интернета нет. Уезжаем на 3 недели.

#77 #77

Я вчера по холоду за творогом ходила...домашний не купила, дождь всех бабулек, которые продают, разогнал...пришлось купить магазинный...и не полкило, а 250 грамм (но мне бы и их осилить, а то творог шибко "вкусный")...на обратном пути с магазина дождь полил...вприпрыжку до дома бежала...короче, творожок мне вчера достался нелегко
вот уж, действительно, красота требует жертв)))

вес на начало РД 84 кг

РД!Погнали!!!!!!!!!!!!!!!! Мой вес 79,6 (вау). Я так думаю, не переехать ли нам в РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ.... А-то мы так запутаем все.....Да и в разгрузе не только Пианерки участвуют.............

83,5

82,3

Всем привет!

79.0 без изменений(радоваться или плакать)