Да, у меня тоже самое)))) если бы не бдуть я бы уже 44 одела спокойно, а она не лезет собака!!!!

Хорошего дня, Наташенька!!!!!

Оля-ля
Спасибо

Вчера дала себе немного расслабиться.
Днем с мужем съели творожный десерт, а вечером немножко пива с маленькой сухой рыбкой Начинаются КД, решила сделать поблажку организму.
В калорийность все-равно уложилась
Привес 400 г, это немного, учитывая что я хорошо отекаю.
Все это было осознанно, я себя не ругаю, и продолжаю дальше...

Да, все это не страшно, лишь бы в привычку не вошло.

Привет, Наташеньк

Оля-ля
Привет!

да не, я уже больше не хочу...

Доброе утро!
#77

Сегодня вес 73 кг. Привес в 400 г. ушел, отвеса нет, но учитывая КД я не расстраиваюсь, надеюсь будет потом...

Вот что меня беспокоит, так это то, что я не могу набрать нужную калорийность. Начитавшись ужасов про это пытаюсь найти что съесть, чтоб добрать калории и в тоже время не углеводное и не жирное...
Не столкнувшись с этим я бы не поверила, что такого не может быть, но факт остается фактом.

Доброе утро!
Сегодня вес 72,6 кг. Это значит -6 кг!
Поэтому фиксирую это.

У меня что-то с форумом-не работает ссылка "Ваши сообщения", даже свой дневник пришлось искать по всем дневникам, правда их сейчас немного активных...

Natulia, Привет! Как у тебя отвесы хорошо пошли! Тьфу-тьфу чтоб не сглазить, прям радуюсь за тебя, линеечка уже середину миновала

Aliss
Привет! Спасибо! Правда уже 2 дня не было отвесов, но я уже так как раньше не расстраиваюсь, каждый день по 200 гр.-это было бы слишком хорошо

Вес так же 72,2 кг, а объемы немного ушли, теперь:
Г-98, Т-77, Б-107.

В выходные двигалась мало, к родителям на машине, а остальное время сидела, шила. Сегодня постараюсь наверстать упущенное...

А это фото с дачи свекрови:

#77

#77

#77