Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 30 сен 2025, 18:42


На страницу Пред.  1 ... 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220 ... 332  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 20:29 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
ленчик-танчик писал(а):
Janett писал(а):
Девоньки, я с вами!!! Такое ощущение что главное просто умное слово вставить, а не суть сообщения.

Не говори четко по полкам пусть расскажет, что да как!!!!!!!!а то только, один пессимизм от этого человека! :D


У меня пессимизм исключительно от глупости людей.

Хорошие мысли я всегда рад приветсвовать.

Скажите , где в дневнике информация , что хозяйка придерживается поста, ознакомлюсь с удовольствием.
Вероятно речь идет об этом
Периоды
понедельник
вторник
среда
четверг
пятница
суббота
воскресенье
Великий Пост
c 14 марта по 30 апреля
сухоядение
горячая без масла
сухоядение
горячая без масла
сухоядение
горячая с маслом
горячая с маслом

Вот ссылка http://www.hamburg-hram.de/pravpost.php?y=2016


Сейчас разберем этот типичный случай, в чем-то похожем меня уже пытались обвинять.
Уже не в первый раз худеющие прикрываются типа постом.
Пост нельзя использовать для похудения это и глупо и оскорбительно для веры.
Мое личное мнение.

А если это не прикрытие , то любой разумный человек на время поста прекратит похудение. Пост дело веры, а не дело выгоды и к нормальному похудению отношения не имеет в наше время, может даже вредить здоровью. Но повторю это дело релегиозной веры и смешивать это крайняя глупость, по моему мнению. :)

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


За это сообщение автора stamp поблагодарил: АБН(25 фев 2018, 23:10)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 22:17 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 00:35
Сообщений: 4817
Награды: 11
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (2) Лучший боец недели (1)
Минус 60 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 346 раз.
stamp писал(а):
Пост нельзя использовать для похудения это и глупо и оскорбительно для веры.
Мое личное мнение.

Это и мнение Библии. Пост ничего общего с голодовками и похудениями не имеет. Это "верующие" таким способом просто себе жизнь упрощают. Поголодал чуток, и типа пред Богом оправдался. На самом деле все намного глубже. Пост - не самоцель, а одно из средств для достижения совсем других, возвышенных целей:
Книга пророка Исаии
Глава 58
1 Взывай громко, не удерживайся; возвысь голос твой, подобно трубе, и укажи народу Моему на беззакония его, и дому Иаковлеву - на грехи его.
2 Они каждый день ищут Меня и хотят знать пути Мои, как бы народ, поступающий праведно и не оставляющий законов Бога своего; они вопрошают Меня о судах правды, желают приближения к Богу:
3 "Почему мы постимся, а Ты не видишь? смиряем души свои, а Ты не знаешь?" - Вот, в день поста вашего вы исполняете волю вашу и требуете тяжких трудов от других.
4 Вот, вы поститесь для ссор и распрей и для того, чтобы дерзкою рукою бить других; вы не поститесь в это время так, чтобы голос ваш был услышан на высоте.
5 Таков ли тот пост, который Я избрал, день, в который томит человек душу свою, когда гнет голову свою, как тростник, и подстилает под себя рубище и пепел? Это ли назовешь постом и днем, угодным Господу?
6 Вот пост, который Я избрал: разреши оковы неправды, развяжи узы ярма, и угнетенных отпусти на свободу, и расторгни всякое ярмо;
7 раздели с голодным хлеб твой, и скитающихся бедных введи в дом; когда увидишь нагого, одень его, и от единокровного твоего не укрывайся.
8 Тогда откроется, как заря, свет твой, и исцеление твое скоро возрастет, и правда твоя пойдет пред тобою, и слава Господня будет сопровождать тебя.
9 Тогда ты воззовешь, и Господь услышит; возопиешь, и Он скажет: "вот Я!" Когда ты удалишь из среды твоей ярмо, перестанешь поднимать перст и говорить оскорбительное,
10 и отдашь голодному душу твою и напитаешь душу страдальца: тогда свет твой взойдет во тьме, и мрак твой будет как полдень;
11 и будет Господь вождем твоим всегда, и во время засухи будет насыщать душу твою и утучнять кости твои, и ты будешь, как напоенный водою сад и как источник, которого воды никогда не иссякают.
12 И застроятся потомками твоими пустыни вековые: ты восстановишь основания многих поколений, и будут называть тебя восстановителем развалин, возобновителем путей для населения.
13 Если ты удержишь ногу твою ради субботы от исполнения прихотей твоих во святый день Мой, и будешь называть субботу отрадою, святым днем Господним, чествуемым, и почтишь ее тем, что не будешь заниматься обычными твоими делами, угождать твоей прихоти и пустословить, -
14 то будешь иметь радость в Господе, и Я возведу тебя на высоты земли и дам вкусить тебе наследие Иакова, отца твоего: уста Господни изрекли это.

_________________
#77


За это сообщение автора Денис поблагодарил: АБН(25 фев 2018, 23:11)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 22:39 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Денис писал(а):
Это и мнение Библии. Пост ничего общего с голодовками и похудениями не имеет. Это "верующие" таким способом просто себе жизнь упрощают. Поголодал чуток, и типа пред Богом оправдался.



Хозяйка дневника которой в котором я написал свое мнение решила его игнорировать.
Более того, назвала меня *мутным типом*, и думает, что на открытом форуме оскорбляя людей и игнорируя их мнения можно успешно худеть и авторитет себе еще подзаработать. Флаг в руки , как говорится. У меня в дневнике , к слову, все пое похудение , весь его ход, со всеми трудностями и поисками расписаны по дням, они здесь и могут поддержать мою точку зрения.

Но, конечно это полная глупость и невежество использоватаь релегиозный пост в своих корыстных целях, типа для похудения.
Это очень плохой прием, я бы сказал, нечестная игра и по делам воздастся.

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


За это сообщение автора stamp поблагодарил: АБН(25 фев 2018, 23:11)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 19:03 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
plyushkina писал(а):
Всем привет !
Очень хочу и буду стараться похудеть к лету!
Вес стремительно повышается . Люблю есть ночью :sorry: :pardon:
Вернее любила... :| :crazy:
Итак я Ирина мне 24 года и я жораголик :lol: ( это юмор) но все печально недавно на весах увидела цифру 90 :? :o :eek: неееее хочу. В 15 лет весила 58 кг вот к ним и стремимся. Буду рада вашей поддержке :Rose: и вас тоже поддержу!
Первая цель 79 кг к 1 мая!

Вперед.#77


Привет.
Как сказать с юмором , главное это правильный выбор , выбирайте диеты от профессионалов с хорошими отзывами и можно будет увидеть на весах цифру 100 и больше :grin: :grin:

пс

На вопрос из последнего вашего поста.
Чего не хватает вам на ужин?

Можно точно ответить.

Не хватает нормального ужина. :)

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 22:21 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Может вы поймете, что все ,что вы себе запрещаете сейчас есть ( и булки и пелемени и еще 100 разных продуктов). Вы на них наброситесь скорее всего и будете есть без всякой меры, когда ваше похудение закончится. Зачем же сейчас запрещать, если это ничего не даст в ближайшем будущем.

Ведь вокруг сто примеров дневников , где все это честно описано.

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 03 мар 2016, 13:26 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 14:06
Сообщений: 694
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Stay strong

Команда: Команда № 5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
stamp писал(а):
Может вы поймете, что все ,что вы себе запрещаете сейчас есть ( и булки и пелемени и еще 100 разных продуктов). Вы на них наброситесь скорее всего и будете есть без всякой меры, когда ваше похудение закончится.

Согласна, худеющие иногда бывают чересчур категоричны в плане отказа от продуктов, но, если этого не делать, пищевых привычек не поменять. Я, например, перестала есть junk food, потому что поняла её вред.
Вопрос, по-моему, не в самом запрещении, а в осознании, зачем это делается.)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 03 мар 2016, 14:47 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Coffila писал(а):
stamp писал(а):
Может вы поймете, что все ,что вы себе запрещаете сейчас есть ( и булки и пелемени и еще 100 разных продуктов). Вы на них наброситесь скорее всего и будете есть без всякой меры, когда ваше похудение закончится.

Согласна, худеющие иногда бывают чересчур категоричны в плане отказа от продуктов, но, если этого не делать, пищевых привычек не поменять. Я, например, перестала есть junk food, потому что поняла её вред.
Вопрос, по-моему, не в самом запрещении, а в осознании, зачем это делается.)


Ну с натяжкой можно попробовать отказаться от 1-2 продуктов и то, если они любимые, то это запрет на тот срок, на который хватит силы воли не более.
Но отказываться от целой группы... я вот не понимаю , как люди до такого додумываются, они вот как потом хотят быть...

Или просто невозможно подумать на месяц или несколько вперед?
Это не решение проблемы, пишевые привычки меняются не так.

Они меняются по другому, когда постепенно и в ходе можно сказать тренировок, человек обучает себя не жрать, а есть умеренно. Например тот же торт, не весь, а кусочек. И делать это нужно именно во время похудения. Ведь другого времени научиться этому и не будет. :)

Но честно говоря я пришел к выводу уже очень долго наблюдая за форумчанами, что очень многим даже дано это понять. Они могут прочитать это и даже согласиться, но дальше... будет опять все тоже самое , что делают по кругу рядом другие. Диета-зажор-диета-зажор-диета-набор веса больше последнего-диета...
и так бесконечно.

Увы это надо понимать. Такое псевдохудение оно доступно для понимания, потому что вокруг все им занимаются, но это не более чем самообман. :)

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 03 мар 2016, 16:53 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 14:06
Сообщений: 694
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Stay strong

Команда: Команда № 5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
stamp писал(а):
Но отказываться от целой группы... я вот не понимаю , как люди до такого додумываются, они вот как потом

За это спасибо СМИ и интернету. Волшебное "не ешь и похудеешь" очень привлекательно. Это система такая :waiting:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 04 мар 2016, 23:55 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Coffila писал(а):
stamp писал(а):
Но отказываться от целой группы... я вот не понимаю , как люди до такого додумываются, они вот как потом

За это спасибо СМИ и интернету. Волшебное "не ешь и похудеешь" очень привлекательно. Это система такая :waiting:


Это так сказать элементы ни на кого конкретно не направленного , но эффективного мошенничества-обмана.
Хотите я расскажу , как без особого труда похудеть на 10 кг. в месяц, каждый месяц. Заплатите мне только за первый :grin: :grin: :grin:

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 06 мар 2016, 00:33 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Mirella писал(а):
Сижу дома, читаю новый детектив Донцовой.


Это диагноз способности мыслить :lol:

Питание у вас достаточно выстроено?

Это когда вы себя безбелковой диетой убиваете.

Респект %)

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 22:38 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
IriSSk@ писал(а):
хочется быстрее , поэтому и 1000-1200.
Хотя, наверное, можно и 1200-1300.



Привет. :) Так быстрее не будет.
Это недостаточное для похудения питание.
Такая сильно заниженная калорийность приведет к быстрому и сильному торможению обмена веществ и похудение застопорится.

И к тому же вес будет набираться от любого лишнего куска.
Оно тебе надо? Такое быстрее :grin:

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 09 мар 2016, 13:08 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Planet писал(а):
Блин. Жалко как, что не получится больше пообщаться


А я рад , что так произошло и родственник почитав этот дневник убедил ее перестать тут общаться.

Вот сама подумай, человек больной серьезно известной болезнью выбирает не сайт цветоводов или любителей природы , а форум для похудения.

К чему бы хорошему ее тут общение привело?
Ей не пустое общение было нужно, а лечение.

Тут подавляющее большинство людей сами нормально питаться не способны, плохо в этом понимают и это факт из крайности в крайность постоянно бросаются.

А она больной в первую очередь человек, ей хотя бы общение с людьми не имеющими проблем в питании нужно.

Так чему тут огорчаться? Или общаться тут не с кем? Да весь форум в вашем распоряжениии :)

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 09 мар 2016, 17:39 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
zefirantes писал(а):
очень странно как то все... к чему брату мешать девочке общаться? какое бы ни было общение здесь, оно не во вред .
Harahara удачи вам и здоровья, любите себя !!!


Елки, ну как можно простых вещей не понимать.

ЭТО ФОРУМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

А у хозяйки дневника серьезные, медицинские проблемы именно скорее с недостатком веса, чем с его переизбытком.

Вот теперь представь себя на месте брата, который любит и заботится о своей сестре.
Все он правильно сделал.
Еще раз повторю, здесь большая часть людей сами не умеют нормально питаться.
И их мнения ничему хорошему ее бы не научили и никогда бы не помогли побороть болезнь.

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 09 мар 2016, 17:52 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Aliss писал(а):
Мульт писал(а):

Коли готовы - радуйтесь! Сегодня 57 и 4 !
Это круто, хотя не понятно. Вчера наелась фастфуда. Курица с картошкой во фритюре. Мороженное. Решила - праздники - и махнула рукой на режим.
А сегодня на весах - отвес

плюс может через день вылезти. так что если завтра будет небольшая прибавка, не удивляйся - это твой фастфуд)
А ты и узоры рисовать на ногтях будешь?



ох, вы смешные с этими плюс 100 грамм, минус 100 грамм все время забываете про нормальный меняющийся водный баланс организма, он и до 2 и даже 3 кг может доходить, и это без всяких отеков даже. :grin:

Если бы каждый день взвешивались и записывали результаты у же через месяц знали бы и не удивлялись, вот только так никто не делает почти. А это для нормального похудения естественно :grin:

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К УЧАСТНИКАМ ФОРУМА
СообщениеДобавлено: 09 мар 2016, 18:16 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Kittymm писал(а):
Привет :Rose: Спасибо за поддержку, настроение конечно упадническое с трехдневной прибавкой по 200гр. вот и сегодня за ночь ушло только 400гр. хотя весь день был в бегах. При чем муж понемногу, но худеет. Держусь, борюсь. Терпения много, рано или поздно я переступлю этот борьер.


Ты калорийность питания пересмотри :)
Ты может думаешь, что норма, а в реале мизер и организм в панике запасает и ничего не тратит. Это не совет , я весь твой дневник не читал :)

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4980 ]  На страницу Пред.  1 ... 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220 ... 332  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 12


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020